Ny fanjavonan'ny tsilo sy ny hafanana voajanahary dia tena mifanaraka tsara amin'ny marika voaomana amin'izany. Ny tabilao dia lasa mamy, mahafinaritra ny manandrana ary tena ilaina, noho ireo karazana sarobidy maro misy voankazo manga mainty.
Ny jiro vita amin'ny tsilo noporofoina dia tsiambaratelo tsotra ho an'ny ririnina
sakafo:
- mitodika (1.9 kg);
- siramamy fasika - 1,9 kg;
- rano madio - 95 ml.
fiomanana
Ho an'ny siramamy, ny voankazo malefaka amin'ny tsilo, ary kely henjana, dia hifanaraka. Tokony hosotroina amin'ny rano mangatsiatsiaka izy ireo, ary hesorina amin'ny hazo sy ny taolana. Nataonay tao anaty vilany iray ny sambo, nasiany sarina siramamy ary nandao ny ora ho an'ny efatra teo amin'ny toerana.
Amin'izao fotoana izao dia manondraka rano kely ao anaty fitoeran-drano miaraka amin'ny kitay izahay ary apetraho eo amin'ny takelaka mafana amin'ny takelaka. Ny afo eo ambanin'ny sambo dia tsy tokony ho mahery loatra, raha tsy izany dia harefo kokoa ny siramamy noho ny felany.
Mafana ny volon'ireo tsilo amin'ny fotoana mampihetsi-po matetika mandra-pahandroana sy mahandro miaraka amin'ny marika mahasalama manify mandritra ny efapolo minitra. Mandao ny sambo miaraka amin'ny menaka avy amin'ny afo izao isika, ary tsy maintsy miala voly amin'ny toe-java-manan'aina ary manindry mandritra ny folo ora. Rehefa tapitra ny fotoana, dia entinay indray ny kitay ary hametraka azy mandritra ny telopolo minitra hafa. Amin'ny famokarana arofanina mafana dia narotsaka teo ambony siny tsy azo ampiasaina sy sotro. Asiana tombo-kase miaraka amin'ny lamba boribory izy ireo ary mametaka azy ireo amin'ny bodofotsy mafana mba hamaivanina sy hamaivanina.
Ahoana no hanamboarana "Pyatiminutka" avy amin'ny tsilo?
sakafo:
- mitodika (1.9 kg);
- siramamy fasika - 1,9 kg.
fiomanana
Ny fitehirizana ny vitaminina sy ny toetra sarobidy eo amin'ny fihodinana dia hanampy ny fotoana faran'ny fitsaboana azy. Hokolokolointsika ny "Pyatiminutka". Noho izany, ny voankazo mangidy dia hosasana amin'ny rano mangatsiaka ary handevona mandritra ny roa na telo ora amin'ny rano mangatsiaka. Aorian'izany, manaisotra ny taolana isika ary mandanjalanja ny halehibeny ary manondraka siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny menaka. Avelao ilay sambo miaraka amin'ny kitapo mandritra ny efatra ora sy fahefatra, dia apetraho eo amin'ny fatana izy, ary asio hafanana mandritra ny dimy minitra ny ao anatiny. Avelao ny volom-bavany hihena, ary avereno entina any amin'ny vodiny izy ary mahandro dimy minitra. Ny aromatika sy ny menaka ilaina dia mafana mafana amin'ny siramamy mangatsiaka sy maina, manisy tombo-kase isika ary mihodina eo amin'ny bodofotsy mafana na bodofotsy miakatra ho an'ny fanamainana ny tenany sy ny fihenanam-bidy.
Ny voankazo avy amin'ny tsilo noporofoina dia tsiambaratelo amina multifariate
sakafo:
- mitodika (1.5 kg);
- siramamy fasika - 1,2 kg;
- rano madio - 75 ml.
fiomanana
Tena tsara ny manamboatra menaka amin'ny fiverenan'ny multivark . Mba hanaovana izany, esory ny masomboly amin'ny voankazo voavoly, ary apetraho amin'ny antsipirihany ny antsasany, asio siramamy, ampio rano kely ary avelao hivoaka mandritra ny adiny efatra ny habeny. Mandritra io fotoana io dia hamoaka ilay saka ny lamosina ary lasa mora kokoa. Raha azo atao, dia azo asiana fanafody, kobam-bosoka na pears ny alim-pototra. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny manala ny voankazo amin'ny voankazo, manapaka ny voany amin'ny antsasany, ary avy eo amin'ny antsibe kely, manala ny voany amin'ny voa. Ny fitaovana fanampiny, raha ilaina, dia manampy amin'ny fitaovana miaraka miaraka amin'ny fihodinana sy ny siramamy.
Mba hanomanana bebe kokoa ny famokarana, alaharo ny fitaovana mandritra ny telopolo minitra ny "Quenching". Aza adino ny manambatra ny votoatin'ny fahaiza-manao samihafa alohan'ny hanombohana ny sakafo.
Ny haram-bosotra vita amin'ny aromatika dia narotsaka tamin'ny fantsom-piraofy vita amin'ny fantsom-piravona mainty, voaisy tombo-kase miaraka amin'ny ravina nandrahoina ary mamela moramora moramora amin'ny bodofotsy na bodofotsy.