Tranonkala maro mivarotra kafe maitso, ambarao azy ho toy ny fitaovana tsy manam-paharoa izay mamela anao tsy hiala ao amin'ny fandriam-pahalemana, ary tsy mitsahatra mihinana izay tianao rehetra, manjary mavesatra haingana amin'ny haingana. Ny dokam-barotra sasany dia entina milaza fa izy ireo dia milaza fa iray monja amin'ny fisotroana dia afaka manala hatramin'ny 27 kilao amin'ny lanjany mihoatra ny iray volana. Mianatra ny hevitry ny dokotera momba ny kafe maitso sy ny tena lanjan'ny fatiantoka.
Ny tena lanjan'ny fatiantoka
Milaza ny dokotera fa mila mampihena tsikelikely ny lanjany. Ny tahan'ny taha ambony indrindra azo atolotra dia 0.5-1-1 kg isan-kerinandro, izay 2-5 kg isam-bolana. Ny fihenan'ny lanjan'ny aretina dia mety hanakorontana ny metabolismana. Ankoatr'izay, ny fahaverezan'ny lanjany haingana kokoa, dia reraka loatra ny vatanao, ary rehefa tonga ny fotoana hamerenana hery, dia mety hiverina ny lanjany.
Ny fatiantoka kely ihany, izay mety ampiasaina amin'ny sakafo mahasalama , ny fepetra sy ny fepetra fanampiny, dia hitondra vokatra maharitra ho anao tsy misy fahasimbana amin'ny fahasalamana. Maka kafe maitso, eritrereto ny torohevitry ny dokotera ary aza manandrana manjary haingana loatra.
Green kafe: ny torohevitry ny dokotera
Mampitandrina ny mpitsabo: kafe maitso - mbola kafe izany, ary tsy azo ampiasaina amin'ny dosie loatra. Tsy toy ny kafe amin'ny fomba mahazatra, maitso ny asidra koloogy maitso, izay manampy amin'ny fampihenana ny tsindry. Ny votoatiny ihany no tompon'andraikitra amin'ny famenoana ny metabolisma, ary koa ny fanatsarana ny metabolisma matavy. Na izany aza, amin'ny doka goavana, ity kafe ity dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fo sy ny fantson-dra ary manana fiantraikany tsy ampoizina amin'ny vatana.
Ny kafe maitso maoderina dia 3-4 kaopy isan'andro, raha tsy misotro kafe tsotra mifanaraka amin'izany ianao. Na izany aza, na dia ny zavatra tena mahasoa indrindra aza, dia manomboka mitrosa ny fahavoazana. Noho izany, mitadiava kafe maitso ary aza mihoatra ny dosage farafahakeliny isan'andro.
Green kafe: famerenana dokotera
Fotoana vitsy lasa izay, nisy fihaonambe nasionaly lehibe natao, tarihan'ny Dr. Joe Wilson. Nitarika fianarana mahaliana izy, nahitana mpilatsaka an-tsitrapo 16. Nasaina niaina sy nihinana araka ny mahazatra izy ireo, nefa koa nisotro kafe maitso.
Ireo mpandray anjara rehetra tao amin'ilay fanandramana dia nizara ho antoko roa: ny fanandramana sy ny fanaraha-maso. Ny vondrona voalohany dia natolotra mba hisotro kafe maitso, ny vondrona faharoa dia nomena toerana mangingina. Ny fanandramana iray manontolo dia naharitra efa ho enim-bolana - 22 herinandro. Vokatr'izany dia very 6-9 kilao ny lohahevitra (raha ny marina, io tarehimarika io dia eo amin'ny 10% amin'ny lanjany voalohany). Ny fiantraikany mivantana dia miankina amin'ny dosage - ny avo kokoa ny dose ny mifantoka, ny lehibe kokoa ny lanjany.
Amin'ny fihenam-bidy (1-1.5 kg isam-bolana) dia afaka manjary mavesatra ianao amin'ny fisotroana kafe maitso tsy misy fiovana amin'ny sakafo. Na izany aza, mba hanatsarana ny vokatra dia ilaina ny mampiditra sakafo sy fampiharana.
Ny fihenam-bidy amin'ny kafe maitso: famerenana dokotera
Nahazo malaza sy fanandramana iray, notanterahana tao amin'ny fahitalavitra Dr. Oz. Vehivavy 100 no nandray anjara, ny antsasany dia naka kafe, ary ny antsasany - plasma. Tao anatin'ny tapa-bolana dia nahitana vokatra ny vokatra - saingy amin'ity tranga ity dia ilaina ny mandinika ny zava-misy fa mino ny kafe maitso i Dr. Oz ary afaka mampiditra azy io ho an'ny olom-peheziny. Ankoatra izany, ireo izay naka toerana ihany koa dia nanomboka nihena.
Amin'ity tranga ity, toy ny ao amin'ny maro hafa, ny herin'ny finoana sy ny fahatsapana ho vokatra tsara dia zava-dehibe. Ireo toe-javatra ara-psikolojika ireo dia mahatonga anao hihinana tsy mihinan-kanina, mihetsiketsika kokoa ary mandresy lahatra ny vatanao fa tsy ho vitany ny hiova. Raha mino ianao - kafe maitso dia hanampy anao, ary raha mieritreritra ianao fa tsy misy dikany izany - tsy azo inoana izany.