Ny fanadiovana zava-pisotro - io angamba no fanomezana sarobidy indrindra amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, izay mbola ampiasaintsika hatrany na dia misy aza ny fitsaboana amin'ny fanafody. Tsy zava-pisotro fotsiny ho an'ny fahaverezan'ny lanja izany , tokony hitondra azy ireo amin'ny fomba fanadiovana ny vatana hatrany an-doha mankany amin'ny tanana.
Ny fampiasana ny teadiovana
Ny fanadiovana dite ho an'ny fahavoazana mavesatra dia mora ny manomana ao an-trano. Ankoatra izany, maro ireo sakafo mahandro, izay mifototra amin'ny tsikombakomba amin'ny halehiben'i Senna, Holosas sy ny voaloboka. Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin'io zava-mahagaga mahatalanjona io.
Ny fitsaboana ny dite toy izany dia mitarika ho amin'ny fanarenana ny vatana. Manana lanjany be loatra ianao, manamaivana ny siramamy sy kolesterola ao amin'ny ranao, mipoitra ny endriky ny tarehy, ny fery sy ny akne alefa, izay, araka ny fantatra, matetika dia miresaka olana amin'ny tsinay. Mihena ny elatra, ny elastika ary ny angovo ny hoditra. Izany rehetra izany dia tsotra satria mora kokoa ny miaina amin'ny heviny ara-bakiteny sy ara-panoharana. Amin'ny ankapobeny, ireo fomba fikarakarana rehetra amin'ny fanadiovana dite ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia fomba iray ahafahana manao izany - ireo dia laoka. Ny fanadiovana ny tsinontsaina avy amin'ny fanangonam-bozaka dia mitarika amin'ny fanarenana ny peristalsis, ny habeny (ny tsinay noho ny voankazo tsy vita voasesika dia mitombo ny diamondra, noho izany ny kibo lava). Mihamitombo tsikelikely ny tonon'ireo tsinay sy ny hozatry ny rindrina ao ambany ratra.
Inona no mahatonga ny fikosehana ny tsinay?
Ny vondron-tsakafo, izay tsy azo esorina amin'ny tsina-dolara mandritra ny fotoana lava, dia miteraka alahelo amin'ny vatana. Ny tsinay dia manomboka mipetaka avy aminy, ary miaraka amin'izany, ny poizina dia miditra ao amin'ny ra. Mihoatra ny lanjany, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fikorontanana, ny hemorrhoids, ny tsy fahitan-tory, ny fahaverezan'ny tanjaka, ny fijanonana, ny fivalanana, ny fikorotanana tsinay - ireo rehetra ireo dia afaka miresaka momba ny tosi-drà avy amin'ny vatanao.
Fanatsarana ny te-hanadio
Araka ny efa nolazainay, ny fanadiovana ny dite ao an-trano dia voaomana, matetika, avy amin'ny hazo sy ny andilany. Andao hiresaka ireo singa roa ireo.
Senna
Ny dokotera dia manendry ny senna ho toy ny mampidi-doza amin'ny fanadiovana ny tsinay, toy ny fanesorana vato sy fasika amin'ny voa. Noho ny vokatr'izany dia mihatsara ny fiarovan-tenan'ny sela, manatsara ny fizotry ny metabolika. Na izany aza, tsy azo alaina amin'ny fitevika amin'ny vavony ny Sen, fa hatramin'ny 16 taona ihany koa.
Ankoatra izany, raha manadio dite amin'ny ala ianao, fara fahakeliny iray andro any dia tsy maintsy atolotra anao, satria amin'ny fotoana rehetra dia ho "voaaro" ianao.
Raha misambotra senna manokana ianao, alaivo ny hariva alohan'ny hatory, mba hiseho amin'ny ampitso maraina ny vokatra. Azonao atao aza ny manala ny gony izay nanjary vato, izay niaina ny tsinay nandritra ny folo taona mahery.
holosas
Holosas dia siropia mifototra amin'ny ravin-koditra. Voalohany indrindra, hitondra fiantraikany amin'ny kolera izy io - dia mihamitombo ny hetsiky ny kilaometatra eo amin'ny valanoranon'ny kirany, vokatr'izany dia nesorina ho 12 kilaometatra ny clumps. Izany no mahatonga ny fanadiovana goavana ny tsinay.
Ny holosus marina dia tsy azo raisina amin'ny diabeta (misy siramamy), aretina ao amin'ny gallbladder (ny fanasitranana ny choleretic dia mety miteraka fanaintainana mafy).
Ny vokatra mora indrindra amin'ny holosas dia azo omena miaraka amin'ny menaka siramamy alohan'ny sakafo. Noho izany dia tsy mila mamoaka andro iray ianao mandritra ny "fanadiovana", toy ny amin'ny fanadiovana dite miaraka amin'ny siramamy hipopotama.
Tea recipes
Raisins, Senna ary Holosas
sakafo:
- masaka mainty - 50 g;
- senna - 30 g;
- siropia Holosas - 150 g.
fiomanana
Manondrahana rano mangatsiaka ary mandevy mandritra ny 5 minitra. Ampio senna, andao 10 minitra fanampiny. Mialà sasatra, afindrano ary atsofoka sirohazo. Raiso ny rongony mila antsasakadiny aorian'ny sakafo hariva.
Sakafo mandritra ny 2 herinandro
sakafo:
- senna - 1 fonosana;
- voaloboka fotsy - 150 g;
- holosas - 300 g.
fiomanana
Ny famokarana sina sy ravina dia atolotra amin'ny vilany roa samihafa, ny tsirairay avy dia ampiana rano litatra. Tokony ho 10 minitra ny fofona, ary avelao hisakanana sy hihena izy. Rehefa milomano ny rambony, dia tokony hosoloina ary hampifangaroina izy ireo, mampiditra siropo holosas. Raiso ny fisotro izay ilainao ora 2 alohan'ny hatory mandritra ny 2 herinandro.