Ny Grapefruit, na koa hoe antsoina hoe "paradisa citrus", dia ny hybrid of pomelo sy orange. Mahavariana sy mahasalama miaraka amin'ny tsiro mangidy mampiavaka azy, dia nanjary tia olona maro teto an-tany izy ary tsy navela hiditra an-tsakany an-tsakany sy an-davany ny foto-pisakafoanana amin'ny grapefruits.
Ny fampiasana grapefruit amin'ny fahaverezan'ny lanja
Voalohany indrindra, tokony ho voamarika fa ny voankazo dia misy sakafo mahavelona - vitamin A , D, PP, C, vondrona B, saline mineraly, ascétiques organiques, pectins, phytoncides - antibiotika voajanahary, sns. Ny pectine dia manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny kôlitera ambany, ary koa ny fihetsika asehony amin'ny asidra asidra. Ao anatin'ireo sarimihetsika izay nozaraina ny lobules, dia naringin ny naringin, izay manentana ny fitsaboana sy ny metabolika. Izy no manampy mba handoro ny matavy. Ankoatr'izany, ny sakafon'io citrous io dia mahazatra ny tosidra, mampihena ny fifindran'ny glucose ao amin'ny ra, manatsara ny asany, manadio ny ra.
Sakafo ho an'ny fahavoazana mifototra amin'ny grapefruit
Misy karazana sakafo isan-karazany, anisan'izany ny fampiasana ity citrus ity. Ny zavatra tsotra indrindra dia ny manomboka ny sakafo fototra voalohany amin'ny halavan'io voankazo io, ka mampihena ny habetsaky ny sakafo efa simba amin'ny fotoana iray. Very popular
Raha tsy manavakavaka ny fahasalamanao ianao, dia afaka manitsy kely ny sakafo mahazatra ianao, mampitombo ny asan'ny fikarakarana ary mampiditra grapefruit ao amin'ny sakafo, ary tena ilaina kokoa ny mampiasa izany mandritra ny alina. Tsy hanampy fotsiny ny fandresena ny tsy fahitan-tory izy io, fa ho lasa mpandidy ny metabolism koa, izay mamela anao hatory sy hohalaviriny.