Raha tsy mpankafy mofomamy mamy ianao, tsy midika izany fa tsy afaka manomboka ny pancakes amin'ny andronao ianao. Ny sitrapontsika dia tsy ho mamy tanteraka, satria, ankoatra ny fitsapana nentim-paharazana nentim-paharazana, dia mifototra amin'ny fofona akoho avy amin'ny nofon'ny vorona na ny vokatra. Izany dia miteraka fahafaha-manao zavatra hafa mahafa-po amin'ny cutlets, izay azo ovana amin'ny fanampiana hafa.
Fritters miaraka amin'ny tsaramaso ketsa miaraka amin'ny kifafa
Tena mahasoa ity lovia ity, satria voaaro amin'ny proteinina toy ny legioma (avy amin'ny chickpeas) ary ny biby (avy amin'ny kobam-bovoka). Ankoatra ny tombontsoa, ny sakafo toy izany dia tsy hamela ny hanoanana hijanona ela be.
sakafo:
- voankazo borosy - 290 g;
- kobam-pira (kobonina, nopetahana) - 185 g;
- voankazo iray misy voankazo iray;
- kobam-bary - 95 g;
- vendrana mainty vitsy;
- atody - 2 tapitrisa;
- ronono - 65 ml.
fiomanana
Manomana kisoa fototra ho an'ny pancakes, anisan'izany ny famokarana kobam-bary (na menaka kobam-pamokarana), atody ary ronono mangatsiaka. Ny kobam-bary maniry dia azo atao tsiroaroa amin'ny zava-manitra rehetra, fa hampitsahatra ny sira amin'ny sira tsotra. Ampiasao ny masira kakazo voapetaka, voankazo sy voankazo ary menaka volom-bary vitsivitsy ao anaty koba. Avy eo dia mijanona amin'ny famoahana ireo kifafa voasokitra amin'ny gidro ary azonao atao koa ny mandefa azy any amin'ny koba. Tokony ho menaka toy ny pancakes ara-dalàna ny voankazo vokatra - eo amin'ny menaka fanosotra menaka miaraka amin'ny menaka alohan'ny hamakiana.
Fritters avy amin'ny atody hena - recipe
Satria ny fototry ny mpangalatra dia tsy afaka manonona afa-tsy kôkôlina ketsa, fa koa avy amin'ny vokatra, ohatra ny atin'ny vorona. Ireo tsangambato ireo dia manandrana toy ny pancakes ho an'ny penisiely iray, saingy mivoaka kokoa noho ny pensilihazo ary manana fototry ny rivotra.
sakafo:
- kafe - 740 g;
- koba - 65 g;
- atody - 1 sombina;
- bobongolo - 1 teaspoon;
- tongolo - 55 g;
- tsiranoka tongolo - 2 pcs.
fiomanana
Alohan'ny hanadiovana ny atiny akoho dia aforeto miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo gilasy. Manome atody, sira ary mifangaro amin'ny lafarinina sy ny vovo-tsakafo ny ovy. Atsofohy amin'ny menaka misy menaka kely ny menaka ary manapaha azy amin'ny ampahany bitika vita amin'ny voan-kafe mifototra amin'ny atody. Nahazo pancakes tamin'ny legioma sy saosy tsara indrindra.
Hazo mangatsiaka mihintsan-dravina miaraka amin'ny courgettes
sakafo:
- ronono - 75 ml;
- koban-tsolika - 95 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- chicken fillet - 310 g;
- zucchini - 140 g;
- dipoavatra - 85 g;
- voankazo voangom-bokatra - 55 g.
fiomanana
Esory ny kôpôlin'ny akoho ary asio izy miaraka amin'ny legioma: menamena voatoto tsara, zureka ary kernel. Manaova paty tsotra ho an'ny pancakes, mamono atody miaraka amin'ny ronono, ary mandefa lafarina amin'ny liquids. Ampio ny akoho voatoto miaraka amin'ny legioma ary manohy mandevina. Atao haingana ny akoho, ary noho izany, raha vantany vao nahazo karazana volom-bolamena ny mpangalatra dia azonao atao ny mamadika azy ireo amin'ny lafiny hafa.
Mandehàna pancakes miaraka amin'ny tsaramaso
Eny, iza io lahatsoratra io no ho vita raha tsy misy tsioka sigara? Ireo saka ireo avy amin'ny hena avy amin'ny sakamalaho miaraka amin'ny tsaramaso marevaka dia ho tena famonjena amin'ny andro izay hisakanana farafahakeliny vokatra sy faniriana ambony indrindra amin'ny kulinarina.
sakafo:
- chicken fillet - 520 g;
- spinach vitsivitsy;
- atody - 6 pcs .;
- bobongolo - 1 teaspoon;
- koba - 35 g;
- masira mafy - 115 g.
fiomanana
Alao ny lafarinina amin'ny vovo-tsakafo amin'ny alalan'ilay sinoa, afangaroy ny atody miaraka amin'ny varo-maina ary manambatra ny tsilin'ny koba, izay tokony ho azo avy amin'ny fofona manitra ary tsy misy ravin'akafo. Esory na hipakipaka ilay akoho miaraka amina blender, ary apetraho ao anaty koba ilay sakafo. Ny tapany voatokana dia napetraka ao anaty vilany sy bosaka mandra-pahavoazana eo amin'ny andaniny roa.