Asio fonosana anaty fonosana iray fanosotra - ny hevitra niavaka ho an'ny sakafo tsotra

Asio fonosana anaty fonosana fanosotra - fofona tsara-zashchalochka, raha fohy ny fotoana, saingy mila miara-misakafo ianao na mandray vahiny maika. Ny haingo, ny haavony, ary ny zava-dehibe - matsiro! Azonao atao ny mividy akoho ao anaty vilany iray mofomamy, mofomamy na mahandro sotro.

Ahoana ny handravàna kobam-bozaka ao anaty vilany?

Vetivety dia vonona haingana ny sipin-tsakafo ao anaty savony, fa matetika no any am-baravaran'ny ankizivavy no sarotra sy maina. Toy ny hena rehetra, ny akoho dia manana tsiambaratelo kely.

1. Mila mividy kitapo maina ianao, tokony hitazona loko mavomavo mavomavo.
2. Azonao atao ny mandray ny tratra ary manapaka ny hena, dia mbola hisy taolana tsara ho an'ny ramanavy.
3. Ny kofehy mofomamy mofomamy ao amin'ny fantsom-bokatra dia mitahiry sokatra, manapaka ny fibre, ary rehefa manitra izy dia toy ny nofehezina, mitazona ny ranom-boankazo.
4. Ny rafitra dia hanampy amin'ny famonoana sy hikolokoloana, azonao atao ny mikapoka ny atody miaraka amin'ny lafarina kobanina.
5. Ny sombin-dian-tongotra iray santimetatra mandalo 2-3 minitra, raha lehibe kokoa izy ireo, dia handany 5-6 minitra.

Mametafeta fonosana anaty kiraro

Ny tsangambato tsotra indrindra dia kofehy vita amin'ny ravina. Tsara kokoa ny maka ny hanina vaovao, fa raha tsy maintsy maimboina izany ianao, dia mila misotro tsikelikely tsy misy rano sy mikraoba. Manolo-kevitra ny hanapaka ny akoho tsy dia malemy loatra, raha tsy izany dia hisaraka ny filetsa mandritra ny famonoana. Tsy voatery hanapaka ny fibra ny henan'akoho.

Ingrédients :

• tratra - 1 tapitrisa;
• atody - 2 tapitrisa;
• koba - 3 tbsp. l.;
• korkmerika - 1 tbsp. L.

fiomanana

1. Misasà hena, atsipazo, mamafaza sira sy zava-manitra.
2. Afeno ny atody.
3. Atsofohy ny lafarinina ao anaty lafarinina ary atsipazo ao anaty lafarinina.
4. Hazo antsakafo ao anaty vilany iray mangatsiaka 5 minitra eo ho eo.

Sakafo mofomamy vita amin'ny menaka fanosotra - recipe

Ny fomba fanoloran-tena an-tsokosoko ho an'ny fanangonam-bokatra ao anaty savony dia azo jerena ao amin'ny sakafo Eoropeana. Ny frantsay dia manolotra ny dikan-tenany manokana, ny klarety dia lasa malefaka, malefaka ary lozabe. Saingy tsy maintsy mihevi-tena kely fotsiny ianao, raha ny handresy ny atody amin'ny lafarinina dia tsy miasa. Mila zavamaniry sy kirihitra ny zava-manitra. Ny ankamaroan'ny vehivavy miasa ao an-trano dia maniry ny paprika sy ny kôliana.

Ingrédients :

• tratra - 2 p.
• atody - 2 tapitrisa;
• koba - 300 g;
• menaka oliva - 1 tbsp. l.;
• beer - 250 ml;
• curry - 1 tsp;
• oregano - 1 tbsp. l.;
• menaka zavamaniry - 100 g.

fiomanana

1. Misasà hena, maotina kely, atsipazo ao anaty lavaka, mitsimpona oregano ary sira.
2. Esory jiro avy amin'ny proteinina.
3. Omeo menaka oliva amin'ny jono.
4. Hanampy lafarinina sy labiera, manaova.
5. Aripaho ny fotsy ho toy ny kiraro, alamino miaraka amin'ny curry.
6. Kitapom-boaloboka ao anaty voaniho, mangatsiaka mandritra ny 1 minitra eo amin'ny andaniny roa.
7. Ny fofom-piraiketana ao anaty kapôty ao anaty savony dia ho mamy kokoa raha manamboatra ny tapany eo amin'ny andaniny roa avo roa heny.

Manaova kômôly ao anaty saosy savony ao anaty vilia fanosotra

Misy tsiro mofomamy kely misy tsiranoka ao anaty fantsom-bokatra iray dia azo avy amin'ny fanampin'ny tsiro mena. Misy mpikarakara tokantrano mamy mofomamy. Ny tsiranoka tokony ho 20% isa farafaharatsiny, raha tsy izany, ny sauce dia tsy ny mifanaraka tsara. Afangaro ny hena amin'ny hafanana avo mba hamehy ny crust. Ny siramamy siramamy dia tsara indrindra voaomana.

Ingrédients :

• faniry - 300 g;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• Crème siramamy - 2 tbsp. l.;
• kirokely roapolo - 100 ml;
• koba - 1 tsm;
• Poti-tany - 1 tsm;
• dill - 1 bunch.

fiomanana

1. Hetezo ny hena, ampio sira, dipoavatra.
2. Afo mandra-pahadisoana.
3. Mofomamy, mpandalo, mamony lafarinina, mamoaka minitra vitsivitsy.
4. Ny kirihitra mihalevina amin'ny ronono, mandevona ny tongolobe, sira.
5. Halalino 3-4 minitra, ampio ny hena.
6. Mampangotra kofehy ao anaty karendrina ao anaty salohy fanosotra, mamporisika, mamporisika, 15 minitra.
7. Rehefa manompo, mamafaza voa.

Asio fonosana ao anaty mofo fanosotra

Ireo izay te-hividy hanina ao anaty lasitra fanosotra, dia tsy maintsy manandrana tsiro bozaka. Io lovia io dia noforonin'ny britanika, afaka manodina ny hena tsy amin'ny mofo ihany koa ianao, mampiasa sesame sy katsaka. Mila mofomamy be dia be ny menaka, ary hanesorana ny ambim-bary, dia mivelatra eo amin'ny taratasy napetraka ny lovia vita.

Ingrédients :

• Filetsaka - 0,5 kg;
• voanio - 50 g;
• mofo mofomamy - 100 g;
• mena - 50 g.

fiomanana

1. Sasao ny kofehy ary kapao amin'ny tady kely.
2. Voahangy sira miaraka amin'ny sira, manaparitaka ny hena, mihazona mandritra ny adiny iray.
3. Esory ny mofo mani-pofona.
4. Ravao ny tapa-mofo amin'ny mofomamy, mofomamy mandra-pahavaratra amin'ny sisiny roa.
5. Manompoa anana.

Afangaro any anaty gilasy

Afaka manamboatra kobam-bozaka tena tsara ianao ao anaty savony . Ny tena manan-danja dia ny misambotra azy tsara, dia hijanona ho malefaka ny hena, ary haka 5 minitra handrahoana izany. Voakodia ny heniheny, hany ka ny ampahany dia tokony ho mitovy, mitovy habe. Tokony hodiovina amin'ny sarimihetsika izy ireo, maina miaraka amin'ny napkin ary tapaka.

Ingrédients :

• Filetsaka - 0,5 kg;
• soy sauce - 50 ml;
• rosemary - sampana 2;
• tongolo gilasy - 3 volomparasy;
• tavoahangy mainty - 50 g.

fiomanana

1. Sakafo feno, mamafy rosemary, dipoavatra ary tongolo gasy.
2. Miankin-doha amin'ny sakafo mifangaro, avelao amin'ny ora iray amin'ny hatsiaka.
3. Vangio ny roapolo, afafazo, ary andaniny roa minitra eo ho eo.

Manaova kofehy mofomamy miaraka amin'ny menaka

Azonao atao ny mamolavola ny lovia amin'ny fanaovana kitapom-bozaka miaraka amin'ny ramanavy voapoizina ao anaty vilany. Manana karazany sarobidy ny Italiana, nefa raha manandrana sokatra amin'ny sigara vita amin'ny varimbazaha ianao dia hahita zavatra mahavariana. Ny zava-manitra tsara indrindra dia ny mampifangotra ny fifangaroan'ny pepper, ny lovia vita vita amin'ny dill na parsley.

Ingrédients :

• Filetsaka - 0,5 kg;
• cheese - 100 g;
• siramamy akoho - 100 ml.

fiomanana

1. Apetaho ny sira, manapaha sira sy zava-manitra, mifangaro.
2. Miala 20 minitra.
3. Afo mandra-pahadisoana.
4. Mamono hohanina ao anaty vilia mafana iray, mba handefasana hena.
5. Mamono kofehy miaraka amin'ny tsofa ao anaty fantsom-bokatra iray hamonoana 25 minitra.

Manaova kômpeta miaraka amin'ny soja soja ao anaty vilany

Tavoahangy matsiro sy mahasalama - kobam-bozaka miaraka amin'ny legioma ao anaty vilany, miaraka amin'ny sira salady. Tena zava-dehibe ny tsy mamerina izany, satria betsaka ny sira ao anaty saosy. Ao amin'ny fitsipika nomerika - Pustrel sy voankazo, saingy azonao atao ny manampy tsaramaso bebe kokoa. Ny menaka fanosotra dia mila vy, miaraka amin'ny rindrina matevina, mba hitazona tsara ny hafanana.

Ingrédients :

• faniry - 3 tapitrisa;
• karaoty - 1 tapitrisa;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• soja soza - 6 tbsp. l.;
• voankazo - 1 clove;
• katsaka - 2 tbsp. l.;
• Pork Bulgaro - 2 pcs.

fiomanana

1. Tsiro, karaoty ary dipoavatra.
2. Hetezo ny hena, mangatsiatsiaka mandra-pahatonga azy.
3. Ao anatin'ny tavin-kena, legioma mandritra ny 5 minitra.
4. Ampio ny katsaka sy ny kofehy, atsaharo 7 minitra hafa.
5. Asio soja soja, mitsimoka miaraka amin'ny zava-manitra, mifangaro.
6. Miala sasatra mandritra ny 10 minitra.

Asio siramamy miaraka amin'ny anana ao anaty vilany

Mpankafy ny karazan-tsakafo exotica toy ny kobam-bozaka ao anaty lasitra fanosotra amin'ny anana. Alaina hawaiianina resipe, tsy natao afa-tsy mofo, fa totoina aorian'ny fanondrahana. Ny fitondran-tena dia manana tsiro mahafinaritra, noho izany ny lovia dia ho an'ny mpankafy. Manompo miaraka amina seha-panafody, siramamy maraotra na vary vary.

Ingrédients :

• fisaonana - 2 tapitrisa;
• Bulgarian pie - 1 pc .;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• Ampongabendanitra - 100 g;
• siropan'ny anana - 0.5;
• tsiry - 1 tbsp. l.;
• dry chili - 1/4 tsp;
• greens - 1 bunch.

fiomanana

1. Hetezo an-tsoroka ny hena.
2. Aforeto ny tongolobe, manompoa, manoritra fako, mavo 5 minitra.
3. Nokolokoloina ny piper, napetraka tao anaty fonosana iray, entina 10 minitra.
4. Vonoina ny sokatra, sira ary siropia avy amin'ny anana.
5. Apetaho amin'ny anana ny anana ary asio.
6. Mianao mandra-pahamatapatapana, mamafaza voa.

Manaova kofehy miaraka amin'ny holatra ao anaty vilia fanosotra

Mora ny mahita ny vahiny miaraka amin'ny talenta kulinarina amin'ny fanaovana kobam-bozaka ao anaty saosy salope ao anaty salohy fanosotra. Ny tsiro mangatsiaka dia hanome holatra, satria ity holatra ity dia holatra tsara, holatra holatra, dibera, azonao atao ny manala holatra. Ny zava-maniry misy menaka tsara dia tsara. Ny garnera dia mety amin'ny ovy, rice na pasta mashed mashed.

Ingrédients :

• masomboly - 400 g;
• dipoavatra - 250 g;
• crème - 300 g;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• fanangonam-bozaka -1/4 tsp;
• nutmeg - 0.5 tsp;
• koba - 1 tsp.

fiomanana

1. Hetezo ny hena, manompoa.
2. Mofomamy tongotra, manampia hena, mandalo 5 minitra.
3. Nipoitra ny grenady, napetraka tao anaty fantsona iray, nanondrahana 10 minitra.
4. Hanampy lafarinina sy voanio moka, mifangaro.
5. Mofomamy ny kofehy, ary asio ranom-boasary sy holatra ao anaty fantsona iray 3-5 minitra, mandra-pahamaika ny sauce.

Afangaro ny voatabia amin'ny saosy tazo anaty menaka iray

Sakafo haingana be voatabiha miaraka amin'ny voatabia voatabiha amin'ny menaka fanosotra, mihodina aromatika, marefo ary mamy . Ara-dalàna amin'ny sakafo isan-karazany, indrindra ho an'ny vary sy ny pasta. Voasary ny tsikirikirioka maina, karaoty, menaka misy menaka. Ny tompovavy sasany dia manolo ny voatabia voatabiha amin'ny voatabia vaovao.

Ingrédients :

• faniry - 500 g;
• voatabia voatabia - 200 g;
• voankazo - gny 2;
• tongolo lay - 2 tapitrisa;
• Voa maina - 1 tsp;
• rano - 300 ml.

fiomanana

1. Hetefotra ny kofehy.
2. Mofomamy sy tongolo lay, mangidy.
3. Hanampy hena, mandalo 5-6 minitra.
4. Afangaro amin'ny rano ny ketchup, ampio sira, dipoavatra ary thyme.
5. Atsipazo ao anaty fonosana, alohan'ny 20 minitra.

Manaova kobam-boly amin'ny savony eo am-patana iray

Ny menaka avy amin'ny kobam-bozaka ao anaty fantsom-bokatra dia samy hafa, fisehoana tsara ho an'ny latabatra fankalazana na ny fitsangatsanganana any dia hikolokolo miaraka amin'ny sakafom-bovolahy amin'ny baolina. Ny fanasongadinana ny henan'akafo - mihosotra amin'ny "shell" matavy, mba hanandrana toy ny henan'omby. Azonao atao ny mametraka ao anaty aotomam-boankazo, mofomamy na karaoty maina. Ny Bacon dia tsy ampiasaina afa-tsy sigara ary ny saka dia tsy hanome ny tavy tsara.

Ingrédients :

• faniry - 300 g;
• bacon - 300 g;
• tongolo gilasy - 3 volomparasy;
• poti-mainty - 1 tsm.

fiomanana

1. Sakafo mafana, hany ka mora kokoa ny manapaka ao anaty lay.
2. Esory ireo fanenitra, manindrona, mampiditra tongolo lay, mamafy sira sy dipoavatra.
3. Azo aforitra ao anaty famonoana, kobam-borona mofomamy sy mofomamy.
4. Ny sombin-tsakafo tsirairay dia nofonosina tamin'ny tsandron'omby.
5. Afangaro amin'ny hafanana ambany mandra-pahavaratra.