Ny sakafo avy amin'ny fitsaboana dia mahasalama foana, manangom-batana ary manomana fotsiny. Indrindra indrindra ny mamy dia ny fitsangatsanganana, mihosotra amin'ny legioma. Mafana sady mangatsiaka io sakafo io. Ny hena trondro dia azo avy amin'ny fofona malefaka, malefaka, menaka ary zavamaniry.
Fitrangan'ny trondro, voankazo amin'ny voatabiha miaraka amin'ny legioma - recipe
sakafo:
- fatin-koditra - 950 g;
- tongolo - 250 g;
- karaoty - 250 g;
- voatabia voatabia - 50 g;
- siramamy maitso - 35 g;
- dipoavatra mainty - tandroka;
- jiro jiro (fakan-kevitra);
- laurel leaves - 1-2 pieces;
- peo mamy - 1-2 pcs .;
- rano madio - 400 ml;
- varimbazaha varimbazaha - 100 g;
- menaka vovo-javamaniry;
- salt - to taste.
fiomanana
Alohan'ny handrahoana, aoka ho azo antoka ny hanafosafo ny fatin-tsiranoka, sasao amin'ny rano mangatsiaka ary diovy amin'ny maina vita amin'ny taratasy. Avy eo dia esorintsika ny trondro avy amin'ny vodin-tsakafo, hikapoka siramamy, sira miaraka aminy, mitete amin'ny mainty mainty ary avelao ho roapolo minitra. Azonao atao ny mamafy safodrano amin'ny sira sikla.
Mandritra izany fotoana izany, ny vatako sy ny vatako dia manadio karaoty sy tongolo ary manorotoro azy ireo anaty kobay na mololo.
Nataonay ranom-boasary avokoa ny trondro voajono rehetra amin'ny lafarinina sy menaka roa minitra amin'ny menaka maina ao anaty vilany.
Amin'izao fotoana izao dia manapaka ny voan'ny fandatsaham-bolo isika ao amin'ny kazanok na ny fonosana lalina, ary amin'ny fanosotra menaka ny tongolobe misy carrot, raha ilaina dia mampitombo ny menaka misy menaka. Avy eo dia mametraka voatabia voatabia isika, mandatsaka rano mangatsiaka, manipy ravina lelavola, tsaramaso mofomamy, sira miaraka amin'ny sira, siramamy, dipoavatra mainty ary manondraka. Fenoy ny saosy voankazo miaraka amina legioma misy tsiranoka ao Kazanka ary alaivo ny trondro amin'ny afo mirehitra mandritra ny dimy ambinifolo minitra, manarona ny lovia misy takelaka.
Pollock, mihosotra miaraka amin'ny legioma ao anaty tsiro anaty multifariate
sakafo:
- fatin-koditra - 950 g;
- tongolo - 250 g;
- karaoty - 250 g;
- Biby dipoavatra - 100 g;
- siramamy - 250 g;
- dipoavatra mainty - tandroka;
- Sakafo ho an'ny trondro - manandrana;
- varimbazaha varimbazaha - 100 g;
- menaka vovo-javamaniry;
- salt - to taste.
fiomanana
Ny fatin-koditra nesorina dia nesorin'ny vinaingitra, nanalefaka tamin'ny rano mangatsiaka ary nahamaina tsara