Angamba maro taminareo no tsy maintsy nanandrana salady kobam-bary tamin'ny vary sy ny katsaka, ary noho izany, amin'ity lahatsoratra ity, ankoatra ny "Crab" malaza, dia hanolotra anao sakafo mahasalama hafa mifototra amin'ny vary.
Salady misy vary sy kôkôma varimbazaha
sakafo:
- rice brown - 1 item;
- jona jiro - 1/4 amin'ny taonjato iray;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- corn - 1 ½ a.
- chili pepper - hanandrana;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- avocados - 1 mai;
- kiraro - 1 mai;
- tongolo gony;
- persily;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
Mofomamy bisikileta mandra-pahavokarana, tsy misy fanatanjahan-tena. Voninkazo be volo tanteraka. Ao anaty vilia kely iray dia manamboatra ny ronono (siramamy misy siramamy 1) miaraka amin'ny ranom-boankazo - ity dia ho fototry ny famatsian-tsaintsika, izay tsy ampy afa-tsy sira, dipoavatra ary parsley voatoto.
Ao anaty fantsom-boaloboka iray, manafana 1 dolara sotro ronono ary mofomamy ny chilli sy ny Bulgary dipoavatra mandritra ny 2-3 minitra. Amin'ny faran'ny fikarakarana dia mandefa katsaka ho an'ny fanatodizany. Alefaso legioma mafana ny vary. Aorian'izay dia apetraho ny kokombolo sy avocado voanio, Fenoy ny salady miaraka amina setroka misy jiro sy menaka oliva miaraka amin'ny persily. Mialohan'ny manompo, manamboara salady mafana miaraka amin'ny tongolo gazo maina.
Recipe ho an'ny salady krabina miaraka amin'ny vary sy ny vary
sakafo:
- crab sticks - 1 fonosana (250 g);
- voankazo - voankazo 1;
- rice - 1 item;
- atody - 3-4;
- Mayonnaise - ho an'ny mpividy;
- zana-menaka - 1 bunch;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
Voasana ny vary ary havaozina mandra-panamboarana. Ny atody dia mahandro mofomamy, mangatsiaka, manify ary manitra. Miaraka amin'ny varimbazaha, mamafy ranona mison-drano ary mametaka azy ao anaty vilia salady miaraka amin'ny kitapo fikarakarana rehetra, ka tafiditra ao anatin'izany ny kitapo maina. Mameno ny salady amin'ny mayonnaise. Hanandrana, ampio sira sy dipoavatra. Manome "Crab" mba handrotsaka 30-40 minitra isika ary hanosotra azy amin'ny latabatra, manondraka miaraka amin'ny tongolo gazo maina.
Salady misy vary, katsaka ary atody
sakafo:
- Vary voankazo mofomamy - 1/2 hr;
- voankazo string - 120 g;
- voankazo - voankazo 1/2;
- walnut - 1 tanana;
- atody - 1 sombina;
- menaka sesame - 1 tbsp. sotro;
- sira saline - 2 tbsp. lovia kely;
- salt - to taste.
fiomanana
Ny tsaramaso manga dia mipoitra amin'ny rano sasatra ary tapaka ny tapany. Mangatsiaka be ny atody. Afangaro ny tsaramaso, varimbazaha, varimbazaha mofomamy sy voanio voaendy amin'ny salady salady. Mameno ny salady miaraka amin'ny menaka salope sy dibera misy menaka. Solim hanandrana sy hametraka ireo tapa-tavy alohan'ny hanompoana.
Famaranana Salady miaraka amin'ny vary sy ny vary
sakafo:
- masomboly vary - 450 g;
- voa - 200 g;
- Tonon-diloilo - 185 g;
- tongolo gony;
- voatabia - 2 tapitrisa;
- persily;
- oliva menaka.
fiomanana
Mividiana vary mandra-pahandroana ary mangatsiatsiaka. Manala ny tonon-koditra izahay amin'ny fampiasana gripa. Nokapainay ireo voatabiha ho kobay. Apetraho ireo entana rehetra ao anaty vilia salady, ampio ny katsaka ary ataovy ny salady miaraka amin'ny menaka oliva. Manaingo ny lovia amin'ny herisetra alohan'ny hanompoana, sira ary dipoavatra manampy tsiro.
Salady misy akoho, vary ary katsaka
sakafo:
- vary - tapitrisa taona;
- avocados - 1 mai;
- voankazo fotsy voapoizina - 1/3 amin'ny taonjato iray;
- voankazo maina - 1/3 ct .;
- chicken fillet - 1 mai;
- katsaka - 1/2 bota;
- zana-menaka - 1 bunch;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- menaka oliva;
- siramamy.
fiomanana
Alohan'ny hanomanana salady varimbazaha miaraka amin'ny katsaka, voanio kesika voapoizina amin'ny sira sy dipoavatra, voahodidin'ny foibe ary manondraka ao anaty lafaoro mandra-pahafeno azy tanteraka. Hazo kodiarana mihintsan-koditra ary apetraka ao anaty vilia salady. Avy eo dia mametraka ny vary sy voankazo voasesika. Manambatra ny salady amin'ny karazana voankazo sy katsaka roa izahay.
Avy amin'ny dibera sy ny sira citrouille no manomana ny fikarakarana, mampifangaro ny singa amin'ny ampahany amin'ny 2: 1. Miakanjo ny salady, mandramaho izy mamy sy manamboatra ombivavy mena.