Mitondrà mavesatra sy voankazo - aza matahotra, tsy misy olona hahatonga anao hipetraka amin'ny sakafo fihinan'ny menaka, farafaharatsiny, tsy manoro izany izahay. Misy fomba malefaka sy mahafinaritra kokoa, ahoana no ahafahanao manjary mavesatra amin'ny citrony. Ny marina dia zavatra iray: aza miandry fahagagana, tsy hamonjy anao amin'ny 5 kg ny citroupe ao anatin'ny roa andro, noho io antony io, hifanandrify kokoa anao ny hanoanana, saingy androany dia miresaka momba ny fahasalamana isika - mampiroborobo ny fihenam-bidy amin'ny citrony.
Ny rano sy ny lemon - ny fiandohan'ny fanombohana ny andro
Ny lemon dia misy vitamin C be dia be, izay manohana ny tsy fahampiana amin'ny fampandrenesana tsy tapaka, ankoatr'izay, manamafy orina ny maraina noho ny kafe. Lemon manadio ny tsinainao, manaisotra ny fialan-tsasatrao ary manome anao hery miiba tsara. Noho izany, ny zavatra voalohany tokony ho fantatrao mikasika ny fomba handoavana lanja amin'ny voankazo dia ny sotrokely amin'ny maraina. Apetaho ao anaty vera misy rano madio iray misy voankazo iray manontolo ary misotro ranom-borona. Tsy ho ela ianao dia ho tianao io tsiro io. Io zava-pisotro mampahery io dia hampitsimoka ny vavoninao sy ny zavamananaina manontolo alohan'ny sakafo maraina, miomàna ara-moraly sy ara-batana amin'ny fiandohan'ny andro vaovao. Ny zava-dehibe - Aza manadino tokana maromaro fa tsy misy citrone rano.
Lemon amin'ny rehetra
Amin'ny ankapobeny, azonao atao ny miala amin'ny lanjany miaraka aminà sotro rano iray, fa mbola afaka manamafy orina sy manaraka izany dingana izany ianao. Rehefa mikarakara hena sy trondro dia manondraka azy ireo amin'ny sira. Ao anatin'ireo salady, ampio zest sy sira matevina, asio ranom-boankazo na sotro.
sakafo
Ny Lemon dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany amin'ireo izay mihatra amin'ny ezaka lehibe indrindra. Afaka misotro rano misy rano ianao isa-maraina, fa raha misakafo maraina ianao dia ho tapaka mofomamy iray, dia tsy azo antoka fa hanampy ny voankazo. Noho izany dia tokony esorina ny vondrona vokatra marobe:
- Esory tanteraka ny mamy, farafaharatsiny mandritra ny fotoana fohy, ny fahaverezan'ny lanja;
- esory amin'ny siny izany rehetra izany, afa-tsy ny mofo iray ihany;
- Ataovy tsy misy ramanavy sy vary fotsy.
Tsy sarotra tokoa, na izany aza, dia nentina tamin'ny fomba tsy misy menaka isika, mandra-pidin'i Columbus avy any amin'ny Tany Vaovao? Iza moa ny Rosiana? Ary ahoana ny momba ny lasopy, ny mainty mainty indrindra, ny salady legioma (tsy misy ny mayonnaise), ny garakety nentim-paharazana, ny alika sy ronono fonenana ? Ho an'ny fahaverezan'ny lanja dia tsy maintsy mandoa ianao, na dia mora vidy aza ny vidiny.