Ny ginger dia tsy vokatra nentim-paharazana ho an'i Rosia. Na izany aza, androany dia tena manan-danja, indrindra ny dite malaza miaraka amin'ny ginger noho ny fahaverezan'ny fahavoazana. Ny anjara toeran'ny lehibe iray dia nalaza tamin'ny fampiroboroboana ny taomba Oriental. Raha ny marina, ny ginger dia tsy maintsy manana vokatra ao Shina sy Azia atsimo atsinanana. Manana vokatra mahavariana mahavariana izy io, mandrisika ny famokarana testosterone amin'ny lehilahy ary mampihena ny metabolism . Ny endrika tsara indrindra ho an'ny ginger dia ny dite. Ao amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny fomba handrindrana ny fototry ny ginger isika.
Ny tombony amin'ny ginger sy ny mety ho fampiasana
Ny tariny dia efa fantatra hatramin'ny ela ny toetra mahasoa azy. Tany amin'ny Moyen Âge dia nampiasaina hisorohana ny areti-mandringana sy ny kolera, ho antibiotika voajanahary. Raha ny marina, ny voka-dratsin'ny solika sy ny phytoncides dia mamotika bakteria, mampitombo ny fiarovana sy ny fiarovana ny vatana. Ankoatra izany, ny ginger dia efa fitaovana tsara ho an'ny fitsaboana ara-dalàna, ny fanentanana ny fitsaboana amin'ny ra. Izany no mahatonga azy ho tsara ho an'ny lanjany. Ny metabolisma miovaova dia manova ny tavy ho lasa angovo, fa tsy mamela azy ireo halefa eo amin'ny andaniny. Ny fivoahana ankapobeny ny fizotran'ny metabolika ao amin'ny vatana dia miteraka fanadiovana bebe kokoa avy amin'ny poizina sy ny toxine, manasitrana tavy.
Fanomanana fanindroany ho an'ny fahavoazana mavesatra
Ho an'ny sakafo, ny fototry ny zavamaniry misy marika iankinan'ny aina sy ireo sakafo mahavelona dia mifanentana tsara indrindra. Ankoatra ny zavatra hafa, ny fototarazon'ny ginger dia misy tsiranoka manokana - gingerol - izay manome azy tsiro hafakely, tsiro sy menaka. Ny famolavolana zava-maniry ho an'ny fahaverezan'ny fahavoazana dia vakiana amin'ny fanomanana ny rhizome. Tokony hosasana sy hanefoana tanteraka izy io. Azonao atao ihany koa ny manapaka amin'ny faribolan'ny faribolana. Ity fikarakarana ity dia ny fomba handrobohana zava-manitra vaovao.
Misy karazana fomba fanabeazana hanamboarana menaka maina. Tsy voatery hividy faka vaovao foana izy io, ka matetika izy no voajinja, voatoto ary maina. Azo simbana ihany koa ny vovony toy izany, na izany aza, ny dosage dia tokony hofidina tsirairay. Manasa antsika haka 1 teaspoon ginger maina amin'ny kitapo misy 500 g.
Ny mpanangom-bokatra miisa 1 isa-sotrokely na boribory 4-5, mamafy rano ary mahazo milina 15-20 minitra. Ampy ho an'ity rezinty ity ny mahafantatra sy ny fomba hanamboaran-ginger ao anaty thermos. Ny habetsan'ny ingredients dia miankina amin'ny habetsan'ny thermos. Ny tsikera nofaritanay dia mety ho 500 g ny rano, noho izany, ho an'ny thermos iray amin'ny litera iray litatra dia ilaina ny manomana tavy 2. sotro.
Tea miaraka amin'ny ginger ho an'ny fatiantoka
Ny tea miaraka amin'ny ginger dia endrika mahazatra indrindra amin'ny fihinanana ity vokatra ity ho an'ny fahavoazana mavesatra. Ny fomba fikarakarana masira ho an'ny fatiantoka dia tsy sarotra mihitsy. Na izany aza, tsy ampy ny mahafantatra ny fomba hanosehana zavamaniry mba hahazoana mavesatra; Mila mahatakatra ny fomba fisotroanao azy ianao. Satria ny fampiasana dite tsy misy siramamy dia asa ho an'ny matanjaka ara-panahy. Mba hanalefahana ny tsiron-tsakafo sy ny tsiron'ilay ginger dia asio siramamy sy ranom-boankazo, izay manampy amin'ny fihenam-bidy ihany koa.
Toy ny ao amin'ny teôlôjia rehetra, indrindra rehefa mamboly ao amin'ny thermos, ny ankamaroan'ny ronono sy ianiana iankiana dia miditra ao anaty rano mandritra ny fanangonana voalohany. Na dia izany aza, ny ginger dia manondro ireo vokatra izay azo afangaroina in-2-3, fa ny soa ihany avy amin'io. Ny tsirony dia lasa tsy dia mena loatra ary tsy mahazatra, mora kokoa ary kokoa piquant. Ny zava-pisotro toy izany dia mety ho levona amin'ny olona izay matahotra ny vokatra mahery avy amin'ny dite voalohany.