Zana-trondro goavam-be no maniry amin'ny lohataona, na dia ilaina aza ny volony dia mety hitombo mandritra ny taona. Ny tsiranoka maimaim-poana dia manampy amin'ny fampivoarana ny sakafo isan-karazany, noho izany, napetraka ao anaty salady sy snacks izy io, ary koa mameno ny trondro sy ny hena. Noho ny firafiny manankarena, ny volom-borona dia ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny cosmetology folaka. Raha ny fanazavana momba ny habetsaky ny kalôria amin'ny tongolobe maitso, ary raha azo atao ny mihinana izany amin'ny fahavoazana mavesatra, dia ho takatray izany.
Benefits of zebra maitso
Mahaliana fa ao amin'ny volon'ireo tongolobe dia misy zavatra mahasoa kokoa ho an'ny vatana, raha ampitahaina amin'ny biriky. Misaotra noho ny zana-kirany maitso izay azonao hamenoana ny tahiry vitaminina very nandritra ny ririnina. Ny tolona mafana amin'ny avitaminosis amin'ny lohataona dia ascorbic asidra , izay be mason'ny volony maitso. Manampy amin'ny fitsaboana aretin'ny taovam-pananahana ny fanasitranana ny ala. Voamarika fa ny vatan'ny olona izay mihinana antsy tsy tapaka matetika, dia manohitra kokoa ny vokatry ny virosy sy ny aretina. Ny endrik'ilay vokatra dia ahitana ny chlorophyll, izay mandray anjara amin'ny fizotry ny hematopoiesis, noho izany dia ilaina amin'ny anemia.
Ny greens dia manana fahaizana manatsara ny fihinanana, izay manampy ireo sakafo hafa mba ho azo tsiron-tsakafo tsara kokoa ary hipoitra ao amin'ny vatana. Zana-borona iray hafa manatsara ny fikotranana. Tsy dia misy fatin'ity tongolo gasy ity, ny proteinina 1,3 grama, ary 4,6 grama ny voam-bary. Ny volo maitso dia mihetsika eo amin'ny vatana, ary ny volo fotsy dia mipetaka amin'ny vatana. Diary ara-pahasalamana izay manampy amin'ny fanesorana ranon-tsiranoka, ary io no antony voalohany mahatonga ny fandeferana sy cellulite. Satria vitsy dia vitsy ny kaloria ao anaty zenevao, ka azonao atao tsara ny mijery ny vokatra ao amin'ny sakafo isan'andro.