Ny fahavaratra mandritra ny fahavaratra dia mitondra ranomasina iray mahasoa, anisan'izany ny legioma sy legioma maimaim-poana, salady izay ho tonga vahiny matetika amin'ny latabatra amin'ity vanim-potoana mafana ity. Ankoatra ny fifaninanana, mazava ho azy, salady voatabiha sy cucumbers, na dia salady koa aza ny salady miaraka amin'ny vonomoka sy ny hafa. Raha tsy misy azy ireo, dia toa misy, tsy misy fomba fitehirizan-tsakafo. Salate cucumber-tomato izany ary ity lahatsoratra ity dia hatokana, izay hitondra ny sakafo mahasalama sy mahasoa indrindra.
Salady: cucumbers, tomates, chef
Inona no karazana salady tonga ao an-tsainao rehefa maheno "combustion, tomato, cheese" ianao? Marina izany, "Grika", izay mbola tsy nitovy tamin'ireo snacks nandritra ny fahavaratra.
sakafo:
- kiraro - 1 mai;
- tomato - 1 pc .;
- mena - ½ p.
- mofomamy "Feta" - 120 g;
- Oliva - 6-7;
- voankazo - 1 clove;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- jiro misy sira - 1 tbsp. sotro;
- Sakafo maina - ¼ tsp sotro;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Ny voatavo sy ny voatabiha dia mihodina amin'ny kobay, toy izany koa no ataontsika amin'ny fety. Manapaka ireo tongolobe mena amin'ny kavina malefaka isika, manala ny oliva amin'ny taolana. Ao anaty vilia iray misaraka ny menaka oliva sy ny sira citrouille, ampio sira, dipoavatra, oregano sy tongolo gasy, misorata tsara. Ho an'ny fofom-bika manitra dia mametraka ireo zavatra sisa tavela sisa izahay, atsangano indray ny salady ary manompoa azy amin'ny latabatra.
Salady: cucumbers, tomato, dipoavatra
sakafo:
- tomatoes - 2 pcs .;
- cucumbers - 3 tapitrisa;
- Pork Bulgary - 2 tapitrisa;
- mena - ½ p.
- parsley - ¼ amin'ny vy;
- Vinaingitra mena - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 5 tbsp. lovia kely;
- kafe salady - 80 g;
- tsaramaso fandroana - 100 g;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Tomaty, kôkômbra ary pepper no manapaka amin'ny kibatra lehibe, manapaka ny tongolobe mirefika amin'ny semicircles. Afangaro ilay salope ary atsipazo azy raha ilaina.
Ao anaty vilia iray misaraka, manaova menaka oliva sy vinaingitra divay, sira ary dipoavatra. Fenoy ny voankazo misy voanio. Alohan'ny hanompoana dia afafazo ny salady miaraka amin'ny parsley voatoto sy fetsy fetsy.
Salady: cucumbers, tomates, chou
sakafo:
- kiraro - 1 mai;
- tomato - 1 pc .;
- lolo mena - ¼ head;
- voankazo - 3 tapitrisa;
- parsley - ¼ amin'ny vy;
- mint leaves - 1 tanana;
- brynza - 100 g;
- capers - 3 tbsp. lovia kely;
- masomboly - 3 tbsp. lovia kely;
- divay vinaingitra - 3 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 6 pcs. lovia kely;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Voalohany, manomana ny fikarakarana isika: ao anaty vilia kely iray, manamboatra ny vinaingitra, kapa, tavy voanjo ary 1½ tbsp. ranom-boaniho. Ny voa kely sisa tavela dia miray tsikelikely amin'ny fiakarana miaraka amin'ny menaka oliva, mamono ny saosy mandra-pahamaika.
Sakamamy sy voatabiha dia voatapaka be dia be, voasarona ny kofehy ary napetraka toy ny ondana eo amin'ny takelaka fiasana. Mandritra ny karajia dia mametraka cucumbers sy voatabia, tsaramaso mena, voly ary kapern. Mandatsaka ny akanjo salady isika ary manompo izany eo ambony latabatra.
Salady: karana, kôkômbra, voatabiha, atody
sakafo:
- tavoahangy serizy - 7 p.
- kiraro - 1 mai;
- avocados - 1 mai;
- katsaka - 250 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- parsley - ½ st.;
- peppermint leaves - ¼ amin'ny taonjato iray;
- menaka oliva - 3 tbsp. lovia kely;
- jiro jiro - 2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Voangom-bary mivembena amin'ny rano mangotraka, atody lava ary mihintsana. Ny voankazo masomboly dia tapaka amin'ny kibatra lehibe, manapaka kôkômôna ho lasa boribory matevina ary manapaka ny kirizy amin'ny antsasany. Apetraho ireo entana voaomana rehetra, afa-tsy ny atody, ary ny taom-pamokarana menaka oliva sy jona. Asio sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra, hodi-janakazo miaraka amin'ny atody sy vilia baolina lavalava.
Salady: akoho, kôkômbra, voatabia
Ny karazan-tsakafo amin'ity salady ity dia ahitana akoho sy cucumbers miaraka amin'ny voatabia, izay mifanaraka tanteraka amin'ny hazavana, ny sakafo, ary ny sakafo matsiro indrindra. Raha tsy tianao ny akoho, azonao atao ny manolo azy amin'ny turkey, dia tsy hiharatsy ny lovia. Ary raha tianao io fitambarana io, dia jereo akaiky ny salady miaraka amin'ny turkey .
sakafo:
- totozy akoho boine - 150 g;
- kiraro - 2 tapitrisa;
- parsley - ½ beam;
- zana-menaka - ½ beam;
- tomatoes - 4 pcs .;
- Mayonnaise - 1 tbsp. sotro;
- siramamy - 1 tbsp. sotro;
- jona misy sira - 1 teaspoon;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Ny totozy akoho nendasina dia rava ao anaty fibre ary mifangaro amin'ny kôkôrina voasesika. Maniraka gravy koa izahay. Mameno ny salady atolotra miaraka amin'ny sauce avy amin'ny voankazo, mayonnaise sy jaspy, sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra ary sakafo miaraka amin'ny voatabia voatabata.