Misy salady cocktail malemy miaraka amin'ny kalsa, holatra ary vary ny vahaolana tsara indrindra ho an'ny latabatra fety, sakafo maivana ho an'ny antoko cocktail. Ny manandrana ny holatra dia mifangaro miaraka amin'ny katsentsitra, ny vokatra sisa dia mameno ny firindrana.
sakafo:
- voankazo mamy - 300 g;
- ny vary tritika lava nohosorana - 200 g;
- tongolobe - 1 pc .;
- ze aina - 2-3 pcs .;
- menaka sesame - 5-8 tbsp. lovia kely;
- voangom-paty - maherin'ny 200 g;
- pineapple (na borosy) - 200 g;
- tsaramaso mafy fofona - 80 g.
To fill:
- Natural yoghurt (tsy misy fanampiny) - 100 ml;
- soja soza - 1-2 tbsp. lovia kely;
- lime - 1 meny;
- tongolo gilasy - 1-2 jirofo;
- mofomamy mafana mafana.
Ho an'ny fisoratana anarana:
- Harona vaovao
fiomanana
Voangory nohosorana sy rano be loatra. Hanasa ireo mouhignons isika ary hamerina azy ireo any amin'ny colander. Nofonosinay tsikelikely izy ireo. Manaova tapa-tavoahangy tsara ireo tongolobe.
Ny tongolo miaraka amin'ny fivalozana dia ho salama amin'ny hafanana midadasika ao anaty vilany iray amin'ny menaka sesame mandra-paharivan'ny volamena. Ao amin'ny fonosana iray hafa, alaivo ny kiraro voanjo ho 3-8 minitra (arakaraka ny habeny).
Mangahaza ny atody, mangatsiatsiaka amin'ny rano mangatsiaka ary manorotoro ny antsy. Ny pineapple dia tapaka amin'ny kibay madinika. Mamono mafana eo amin'ilay lavaka.
Omano ny fofony: ampidiro yogourt amin'ny saosy soja,
Ny fitaovana voaomana rehetra dia napetraka ao anaty lay ao anaty kremanki mangarahara ao amin'ireto laminy manaraka ireto: kely amin'ny vary kely, avy eo ny dipoavatra misy dipoavatra, ny atody, ny akorany ary ny anana. Ao an-tampon'ilay loko tsirairay dia feno. Ny farany farany dia siramamy mangotraka ary miloko volomparasy.
Amin'ny salady toy izany dia tsara ny manolotra divay fotsy na mavokely.
Ho an'ireo tia salady mahavelona dia manoro hevitra anareo izahay hanandrana salady "Ananou miaraka amin'ny akoho" na amin'ny masom-boly . Manomàna azy ireo amin'ny fomba tsotra, ary ny mahazatra dia tena mahafinaritra.