Ny rolls Egg dia hevitra tsara ho an'ny sakafo maraina haingana. Ny ombidia mahazatra dia mamadika an-kafitra mahafa-po, izay azo ampitaina amin'ny legioma vaovao, pikam-bary, ary amin'ny fanangonana bebe kokoa, fofom-bozaka vita amin'ny voina . Momba ity recipe ity izay horesahina any aoriana.
Omelette milomano miaraka amin'ny fofom-bary
sakafo:
- atody - 6 pcs .;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- menaka - ho an'ny fonom-bary;
- potato - 1 pc .;
- sigara
- voankazo - 5-6 tbsp. lovia kely;
- Bulgary piper - 1/2 p.
- watercress - 1/2 tbsp.
fiomanana
Ny fomba handraisana omeleta dia mahafantatra ny zava-drehetra: atody mamontsina miaraka amin'ny sira, ary ny voka-bary entina manatsatso ny menaka misy menaka. Raha vao mihintsana ny tendron'ny omeleta, ary ny ambany dia - azonao atao ny manala ny fanosotra amin'ny afo.
Raha ny omelety ao anaty vilany no maniry, ny ovy dia miorina amin'ny tady. Afapo ireo tapa-mofo ao anaty menaka fanosotra miaraka amin'ny dibera mandra-pahatongan'ny volamena. Karazana sira miaraka amin'ny sira sy paprika mifoka sigara.
Raha vantany vao vonona ny omelety dia avelao kely ilay izy ary atsipazo amin'ny voam-bary. Ao an-tampony dia mametraka karazam-bary iray, pepper sy kofehy valiha. Mamihina ny omeleta miaraka amin'ny milina isika ary mametaka azy amin'ny sarimihetsika. Alohan'ny handehanana manidina dia alefa ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 30 minitra.
Ankoatra izany, azo atao ny manomana ny takelaka amin'ny takariva, mba hahafahan'ny sutra atolotra avy hatrany amin'ny latabatra, amin'ny kapoaka dite na kafe.
Ahoana no hanamboarana volombolo miaraka amin'ny tsaramaso?
sakafo:
- voankazo masaka - 120 g;
- ronono - 3/4 singa;
- koba - 2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- atody - 12 tapitrisa;
- Dijon voanio - 2 tbsp. lovia kely;
- fetsy mafy fetsy - 2 1/4;
- ham - 200 g;
- zana-menaka - bunch 1.
fiomanana
Mamoaka takelaka vita amin'ny alikaola miaraka amin'ny tetezana avo amin'ny taratasy mivalona ary milanja menaka. Ao anaty vilia kely iray, kitapo ronono amin'ny ronono
Mandritra izany fotoana izany dia mihintsana ny dibera ary manapaka ireo zana-kirany. Maka ny omeleta avy ao anaty lafaoro isika ary manipy izany miaraka amin'ny voanio Dijon mamy. Top miaraka amin'ny omelet antsasaky ny tsaramaso, lobaka, zana-katsaka ary ny antsasaky ny tsaramaso. Mamafaza ary manamboara ranom-boankazo miaraka amin'ny fady mandritra ny 3-4 minitra hafa, na mandra-pahafatin'ny fofona mafy.
Ny fanaovana an'io horonam-peo io ho an'ny latabatra dia manaraka avy hatrany rehefa avy niomana tamin'ny toetoetry ny mofo fotsy sy ny jiro fitaratra iray.