Ny salady anana miaraka amin'ny akoho, maneho ny fofomamy mihosotra amin'ny voankazo matsiro, dia tena malaza be. Misaotra azy noho ny fahatsoran'ny fikarakarana, ny gourmets - noho ny fanandramana mareva-doko, mahatsapa ny kalôria ambany ny sakafo ara-pahasalamana, eny, ny antsasaky ny olombelona mankasitraka dia mahafaly ny fananana ara-tsakafo.
Ahoana no hanomanana salady amin'ny anana sy akoho?
Ny salady miaraka amin'ny anana sy henan'entana dia malaza noho ny fahatsarany ny mahandro sy ny karazan-tsakafo. Amin'ny ankapobeny, ny atody boaty, holatra boribory na voankazo, voatabia, voatabiha, voankazo mamy dia ampiana amin'ny sombin-kazo misy siramamy mamy sy henan'alika. Asio fampakaram-bady, mampiasa tsiro mena, yogora na mayonnaise.
- Ny salady anana miaraka amin'ny akoho dia hahazo tsiro manokana sy mamy be raha be loatra amin'ny mayonaise. Ireo salady ireo dia tokony hofenoina avy hatrany alohan'ny hanompoana. Ny singa miavaka dia ny mofomamy mofomamy, izay tsy maintsy ahiana mandritra ny ora maromaro.
- Ho an'ny sakafo dia azo atao ny karazana hena rehetra. Ny jirofo dia matsiro, fa kokoa kalorika, ary filets, na dia maina aza, fa manana kalitao avo lenta.
- Maro ihany koa ny manome fomba hanamboarana akoho: menaka vita amin'ny boaty, mofomamy na serfa dia manome tsiro mahaliana.
Salate anana miaraka amin'ny akoho sy cheese
Ny salady anana miaraka amin'ny akoho sy sira ny fofona dia ny tsindrona tonga lafatra amin'ny asa fanompoana mendrika. Izy io dia manolotra ampahany amin'ny lay, mametraka ny lay, izay mampitombo ny fahitana ary manome vahaolana tsara. Mifangaro amin'ny voankazo sy ny voankazo fotsy ny anana ary manjavona ny maukishness, ary ny voankazo marevaka sy ny akanjo vita amin'ny tongolo lay dia mahavariana sy mahaliana.
sakafo:
- chicken fillet - 300 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- pineapples - 200 g;
- cheese - 150 g;
- mayonnaise - 100 g;
- bozaka - 50 g;
- tongolo lay - 2 pcs.
fiomanana
- Atsofohy ny kitay sy ny atody.
- Rakofa ao anaty kobao ireo kofehy, ary zarao ny atody ho lasa hoditra sy zozoro ary manitra.
- Apetaho tsara ny anana.
- Mayonnaise mix miaraka amin'ny tongolo lay.
- Hamafio ny ranom-boasary.
- Apetraho ao anaty lay ireo entana: akoho, anana, hoditra, tsaramaso, zozoro.
- Esory ny planina tsirairay amin'ny mayonnaise.
- Manaova akanim-boasary salady miaraka amin'ny akoho voakazo.
Sakafo "Burzhuisky" miaraka amin'ny anana sy akoho
Misy salady mahafinaritra miaraka amin'ny akoho sy pineapple, antsoina hoe "Burzhuysky" noho ny vidin'ny vokatra, dia tsy lafo vidy. Ny ambin-tsakafo voatahiry dia nahatonga ilay sakafo ho ara-bola. Nanomboka nanomana salady ny vehivavy, na dia tamin'ny faran'ny herinandro aza, ary tamin'ny fialantsasatra mba hanompo azy amin'ny tartlets, manome sakafo amin'ny "birgeois" maoderina.
sakafo:
- voankazo borosy - 250 g;
- boaty atody - 4 pcs .;
- pineapple - 200 g;
- mayonnaise - 80 g;
- greens - 30 g;
- tartlets - 8 pcs.
fiomanana
- Nopotehina ny kobay sy ny anana.
- Manolotray ny atody eny amin'ny lavaka.
- Ampifandraisina miaraka amin'ny mayonaise ny entana rehetra.
- Fenoy ny sokatra miaraka amin'ny salady.
Salate anana miaraka amin'ny akoho sy holatra
Salady amin'ny anana, akoho sy mimamo dia hampifaly ny antsasaky ny mponina. Mahery sy matanjaka daholo ny zava-drehetra. Ny proteinina avo lenta - kobay, atody, holatra - tsy vitan'ny mamboly tanteraka, fa mandroba koa ny vatana mandritra ny fotoana maharitra. Amin'io tranga io dia ampiasain'ny sakafo holatra ny sakafo holatra. Marinated - fa tsy mahafa-po sy manapaka ny tsiron'ny anana.
sakafo:
- voankazo borosy - 250 g;
- Champignons - 150 g;
- voankazo - 3 sobika;
- menaka - 60 ml;
- voankazo masira - 100 g;
- pineapples - 200 g
- mayonnaise - 100 g.
fiomanana
- Fry ny holatra.
- Ny henan-kisoa sy ny anana nohosorana.
- Sakafom-bary atody sy proteinina ary manitra.
- Apetraho ao anaty lay ireo entana: akoho, alaka, anana, holatra, hoditra, tsaramaso, jiolahy.
- Esory ny planina tsirairay amin'ny mayonnaise.
- Alefaso salohim-boankazo misy sifotra kalsiô iray mandritra ny ora iray ao amin'ny latabatra.
Salady misy akoho, anana ary voanjo
Ankehitriny, maro ny vehivavy miasa ao an-trano no manasongadina ny endrika tsara tarehy. Noho izany, ny salady anana miaraka amin'ny akoho sy volon'ondry dia aseho amin'ny endriky ny pineapple, manamboatra ny faritra amin'ny voany, izay manahaka tanteraka ny hoditry ny voankazo hafakely. Ankoatra izany, mifanaraka amin'ny henan'ny heniheny nifoka sigara izy ireo ary manampy tavoahangy vita amin'ny tontolon'ny hazavana vita amin'ny hazavana.
sakafo:
- potato - 3 pcs .;
- tratra nifoka - 300 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- pineapples - 250 g;
- girlande - 200 g;
- volon'osy zary - 5 pcs .;
- mayonnaise - 200 g.
fiomanana
- Potato sy atody mikaroka ary manapaka.
- Ampiasao ny tratra sy ny anana.
- Rehefa manome endrika boribory, dia apetraho amin'ny endriky ny karazan-tsakafo: karazana paty, trondro mifoka sigara, anana, atody.
- Mamono ny menamena, avereno indroa ny lay.
- Apetaho ny salady anana miaraka amin'ny antsasa- tsakafo vita amin'ny voanjo sy tongolo.
Salady "Malemy" miaraka amin'ny akoho sy ny anana - resipe
Sakafo "Malemy" miaraka amin'ny anana sy akoho dia maneho tanteraka ny anarany. Izany no toe-javatra raha ny fisian'ny singa iray ao amin'ny toerana voatokana dia misy fiantraikany amin'ny tsiron'ny sakafo rehetra. Noho izany, ny ambim-bary, napetraka avy any ambony, dia manosotra ny sira ambany amin'ny sira, mahatonga azy ireo ho maitso, maivana ary maneho kokoa. Vokatr'izany, ny salady dia nahazo laza tsara sy nalaza be.
sakafo:
- voankazo borosy - 250 g;
- pineapples - 250 g;
- cheese - 80 g;
- voankazo - 3 sobika;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- jiro siton - 60 ml;
- jogora - 150 g;
- cucumber fresh - 50 g.
fiomanana
- Hetezo ny kofehy sy ny anana.
- Mamono ny atody sy ny atody.
- Tsindrona tongolo zato ao anatin'ny 10 minitra.
- Manafina amin'ny yogourt, mametraka ireo singa ao anaty lay: akoho, tongolobe, atody, tsaramaso.
- Ambony amin'ny anana sy voankazo boribory maina.
- Manaova salady manify mihinam-boankazo miaraka amin'ny akoho ao amin'ny latabatra mandritra ny adiny iray.
Salady "Vazo Lady" miaraka amin'ny akoho sy pineapple
Ny salady vavy amin'ny anana sy ny akoho dia nanangona ny zava-drehetra izay manan-danja indrindra amin'ny firaisana ara-nofo. Ny firaiketam-poko feno voankazo matavy dia manampy amin'ny fankafizana ny tsirony ary tsy mahazo kilôma, satria manana vontoatin'ny kalôria ambany izy, ary ny fahatsapana fikarakarana, izay azon'ny olona atao, dia mamela anao hanala sarona sy pokatriznichat kely.
sakafo:
- kobanina boribory - 400 g;
- pineapples - 350 g;
- cheese - 150 g;
- boina - 4 pcs .;
- siramamy - 100 g;
- mayonnaise - 100 g;
- bozaka - 80 g.
fiomanana
- Asio tsimoka eo amin'ny lavaka, aforeto ny voanjo amin'ny antsy.
- Hetezo daholo ny zavatra hafa rehetra ao anaty kobay.
- Alohan'ny hanompoana, dia hanala salady anana miaraka amin'ny saosy akoho avy amin'ny tsiro sy mayonnaise.
Salady "Hawaiian" miaraka amin'ny akoho, anana
Ny vanim-potoana mangatsiaka dia tsy antony antony handavana ny antoko tropikaly, na dia tsy maintsy mividy voankazo vaovao hanamboarana salady anana miaraka amin'ny akoho sy katsaka any Hawaii. Mendrika izany: ny pulpany anana mamy, mifanaraka amin'ny katsaka, manome ilay tsindrona tsiron-tsakafo mamelombelona ary manangana izany amin'ny sehatra hafa.
sakafo:
- pineapple fresh - 1 pc .;
- menaka - 40 ml;
- katsaka - 500 g;
- voa - 380 g;
- cheese - 200 g;
- mayonnaise - 100 g.
fiomanana
- Mangetaho fofona ary atsipazo.
- Zarao roa ny antsiny, safidio ny holatra ary atsipazo.
- Miaraha amin'ny varimbazaha, ny tsaramaso ary ny kofehy, ny fotoana amin'ny mayonnaise sy ny halavany.
Salady misy akoho sy anana, ary akondro
Raha te-hanitatra ny salady miaraka amin'ny akoho nopotserina sy ny siramamy tsiro fofona ianao, dia tsy mila mampiasa vokatra lafarinina ianao, fa azonao atao ihany ny mamela azy ireo ho solony. Ny voankazo maina dia manampy ny tsy ampy amin'ny sora-baventy, ary ny kirihitr'ireo akoho dia hampiana tsimoka sy zava-manitra. Ny toetra amam-panahin'ity farany ity dia hanamafy orina ireo tongolobe mafana.
sakafo:
- kobanina boribory - 350 g;
- pineapples - 250 g;
- prunes - 150 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- menaka - 40 ml;
- voankazo masira - 200 g;
- mayonnaise - 120 g.
fiomanana
- Fry ny tongolobe.
- Ampiasao miaraka amin'ny kofehy, prints, anana ary voankazo 100 gr.
- Fe-potoana amin'ny mayonnaise, mipetraha eo ambony ary mamafaza amin'ny fofona.
Salady misy karana sy anana, ary akoho
Ny matoandrian'ny seafood dia resy lahatra fa ny salady mahavariana indrindra amin'ny anana sy ny akoho dia tsy afaka ny tsy hikimpy. Manana ny anjarany amin'ny marina izy io: ny henam-pofona mamy dia mifanandrify tsara amin'ny pulpan'ny anana, mamindra tsara ny fofom-bozaka ary mifanaraka tsara amin'ny akanjo mani-pofona mamy sy manitra, izay manampy ny sakafo hahasoa araka izay tratra.
sakafo:
- kobanina boribory - 400 g;
- voankazo mamelana - 200 g;
- mena - 1 pc .;
- pineapple - 380 g;
- greens - 40 g;
- chili pepper - 1/2 pcs .;
- jona sotro - 40 ml;
- menaka - 60 ml;
- siramamy - 10 g.
fiomanana
- Voankazo matevina, anana, tongolo sy chili mifangaro amin'ny kirany.
- Asio sokatra misy sira, dibera ary siramamy.
Salady "Shanghai" miaraka amin'ny akoho sy pineapple
Ny salady amin'ny anana sy ny akoho, ary ny tongolobe dia toa tsy mahagaga, afa-tsy ireo izay tsy nanandrana ny "Shanghai" malaza. Momba ny famakiana kely, izay ahafahan'ny tsikombakomba tsy ampoizina mamy miaraka amin'ny tsiranoka, mamy ary mamy dia manome vokatra mahagaga. Amin'ity tranga ity, ny fepetra fototra dia ny fampiasana ny vokatra vita, izay mila fongana fotsiny.
sakafo:
- voa - 100 g;
- holatra voatokana - 180 g;
- pineapples - 200 g;
- tratra nifoka - 180 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- voanio - 20 g;
- mayonnaise - 100 g;
- divay maina - 20 ml.
fiomanana
- Hetezo ny holatra, ny anana, ny tongolobe ary ny hena mifangaro amin'ny katsaka.
- Ny sira miaraka amin'ny mayonnaise, ny voanio ary ny divay maina.
Salady anaty tavy sy anana ary akoho
Salady miaraka amin'ny akoho sy ny anana ary ny tongolo lay dia mety ho lasa buffet buffet, raha asehonao azy amin'ny tartlets. Tena mifanentana amin'ny fikarakarana mitovy amin'izany izy io: ampy tsara izy io, ary afaka manangom-bokatra, fa tsy manamboatra ny harona ary manana tsiro malefaka sy mamelombelona izay nahazoana tsiranoka mahatsiravina sy mangidy.
sakafo:
- pineapple - 250 g;
- voankazo borosy - 500 g;
- cheese - 150 g;
- tongolo lay - 5 p.
- parsley - 60 g;
- mayonnaise - 100 g;
- tartlets - 12 pcs.
fiomanana
- Ny singa rehetra, manodina, mandany amin'ny mayonnaise ary mametaka ny tortlets.