Ny fifangaroan'ny pineapple sy ny tongolo gasy amin'ny fijery voalohany dia mety manjaitra kely, nefa mino aho fa raha ny tongolo lay dia singa iray amin'ny akanjo salady, tavy kely borosin-tsilo amin'ny lamba lehibe - ny tombony dia handray soa avy amin'izany.
Ny salohy sy salady matsiro miaraka amin'ny anana sy ny tongolo lay dia azo dinihina amin'ny fanandramana ny karazan-tsakafo, izay horesahantsika bebe kokoa.
Salady misy anana, akoho, tsaramaso, tongolo gasy ary mayonnaise
sakafo:
- chicken fillet - 1 mai;
- Jogara grika - 3/4 zavatra;
- voankazo - 1 clove;
- pineapple voankazo - 120 g;
- selery - 1;
- mayonnaise - 2 tsp.
- ronono mamy - 2 tbsp. lovia kely;
- voankazo macadamia - 1/2 st .;
- sira, dipoavatra;
- Ground curry - 1/4 tsp.
fiomanana
Mampangaroharo ranom-boasary amin'ny sira ranom-boasary mandra-pahandroana ary manapaka ny kobay. Toy izany koa, nosakanantsika ny anana. Tontolon'ny seleria nopotehina, tamin'ny ampemba kely. Ny antsy dia misambotra ny antsy amin'ny habeny. Ny yogourt grika dia mifangaro amin'ny fofomamy sy mayonaise, manampy antsin-kirokely sy tsiranoka vita amin'ny kirany izahay, mameno sodina misy sira sy dipoavatra. Ireo fitaovana voaomana rehetra dia miara-mikambana miaraka amin'ny sakay yoghurt. Ny salady miaraka amin'ny akoho, tongolo gasy ary anana dia tokony hadiana alohan'ny hanompoana.
Salady voaloboka, anana, tsaramaso sy tongolo lay
sakafo:
- ronono - 180 g;
- mayonnaise - 1/3;
- voankazo borosy - 240 g;
- mamy - 190 g;
- voankazo - 1 clove;
- almonds voasary - 1 tanana;
- voaloboka - 1 1/2 zavatra;
- biscuits.
fiomanana
Natsipihin-koba tamin'ny kibay kely miaraka amin'ny anana. Ny voany dia tapaka ny antsasany ary manala ny taolana, raha ilaina izany. Ny alamandy dia mafana ary voakaikitra amin'ny antsy. Mayonnaise sy crème cheese whisk whisk, raha ilaina, ny sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra, ampio ny tongolo lay nadika tamin'ny gazety. Apetraho ireo entana rehetra ireo, fenoy ny salady miaraka amin'ny anana anana, voaloboka ary saosy fofom-bozaka ary mangatsiatsiaka. Manompo sasantsasany amin'ny cracker na chips izahay.
Salady amin'ny anana, tsaramaso ary tongolo lay
sakafo:
- voankazo boribory - boribory 3/4;
- Sakafo salady - 120 g;
- masira mafy - 70 g;
- mayonnaise - half a century;
- voankazo - 1 clove;
- siramamy - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Harom-bovoka mafy nohosorana amin'ny lavaka lehibe. Ny pineapples dia manapaka kobay. Afangaro ny sakafo rehetra ao anaty vilia salady ary miakanjo miaraka amin'ny saosy iray misy ny mayonaise, tongolo gasy, siramamy ary siramamy roa japoka.
Salady miaraka amin'ny anana sy tongolo gilenaka
Efa nanandrana tapa-tongotra tongolo ve ianao? Mamy, nefa mbola mamony sy mamony, dia afaka manova ny tsirony fotsiny izy ireo, fa koa ny endriky ny lovia.
sakafo:
- soja soza - 1 tbsp. sotro;
- Ny voankazo dia mamy - 114 g;
- menaka varimbazaha - 3 tbsp. lovia kely;
- sakafom-bary - 1 tbsp. sotro;
- siramamy - 1 teaspoon;
- tongolo gony;
- Mirin - 1/2 st. lovia kely;
- voatabia - 2 tapitrisa;
- dite mamy - 1/4 p.
- arugula - 120 g;
- tongolo lay - 1 head;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Mampiasa ny menaka iray, mamono ny soja soja miaraka amin'ny siramamy misy siramamy 2, menaka varimbazaha, vinaingitra, siramamy, tongolobe mena ary miora.
Nokapainay ireo voatabia ho lasa lavaka lehibe ary napetraka teo amin'ny lovia. Ao an-tampony dia mametraka ireo kavina mamy mofomamy mamy, manondraka ny antsasaky ny saosy vita. Ny rukkola sy ny pineapple slices dia misaraka amin'ny sisa tavela amin'ny akanjo ary mifangaro tsara. Niparitaka ny rukkola taminà tsipika kely teo ambonin'ilay kesika.
Avy amin'ny tongolo gasy, amin'ny fampiasana tsipika na menaka maranitra, no hikirakirina amin'ny lantom-peo matevina ary mofomamy amin'ny menaka mafana mandra-pahavaratra volomparasy. Raha tsy manamaivana lalina ianao, dia asio tsatoka amin'ny tongotrao amin'ny kitapo ary ataovy maina ny hafanana ao anaty lafaoro. Apetraho amin'ny salady ny salady ary manompoa azy amin'ny latabatra.