Ny tsy fahampian-tsakafo azo avy amin'ny ranomandry dia sarotra ny manoatra noho ny rà, mampitombo ny halavan'ny hemoglobinina, manatsara ny fiarovan'ny vatana, mampitombo ny fanoherany amin'ny aretina virosy. Ankoatr'izay, noho ny fampiasana sira avy amin'ny ranomasina buckthorn, dia mihamitombo ny tsiambaratelon'ny kilaometatra sy ny angom-pihinanana, mba hahatonga ny rafi-pandaminana manontolo hiasa tsara kokoa. Io sira io koa dia misy coumarins, ka noho izany dia manana antipyretic, antihypertensive, fananganana fananganana ny toetra.
Ny burgerne no tsy manam-paharoa, na dia amin'ny fitsaboana hafanana aza, ny vitamin C dia tsy rava ao aminy, izay mbola lehibe kokoa noho ny ao anaty ala ihany. Ity koa dia manankarena amin'ny asidra uxolique, mamy sy oleanolika. Ny siramamy avy amin'ny ranomasina dia tokony hampidirina ao amin'ny sakafo ho an'ny reny bevohoka sy mihomehy. Nefa ny habetsany dia tsy tokony hihoatra ny 100 ml isan'andro. Eto ambany eto ianao no miandry resipeo amin'ny fanaovana jiro avy amin'ny ranomasina-buckthorn. Amin'ny ririnina, rehefa ny vatana no mila mitaky fanohanana, dia ho lasa loharanon-koditra tena mahasalama sy vitamina voajanahary ianao.
Sotroerberry saka amin'ny siramamy
sakafo:
- ranomasina-buckthorn - 1 kg;
- siramamy - 2.5 kaopy.
fiomanana
Ny voankazo am-dranomandry dia tsara ahy, voatokana ary natsipy tany amin'ny colander, ary avy eo dia mipetraka eo ambony latabatra ary maina. Manondraka ranom-bary 4 izahay mba hampidinana ny biriky amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 2-3 minitra, dia averinay indray amin'ny ilany indray izy ireo mba hanondraka ny vera. Ny rano indray dia mitondra any amin'ny vay, mampiditra siramamy, ary mampihetsi-po, ary mahandro hatramin'ny famongorana siramamy tanteraka. Manadio ny bozaka amin'ny alalan'ny sinoa isika, ampio ny siramamy azo avy amin'ny siramamy ho an'ny pure puree, mametafetana azy tsara ary manasà azy amin'ny afo kely eo amin'ny 80 degre. Ao anatin'ireo siny lava mangatsiatsiaka dia mamafy ny saka amin'ny pulpan ary manaloka mandritra ny 25 minitra hafa, ary aorianay dia mihodina izahay ary mandefa fitahirizana.
Fitaovana iray ho an'ny saka amorondrianana amoron-dranomasina
sakafo:
- ranomasina-buckthorn - 2 kg;
- rano 400 ml.
fiomanana
Ny Seabuckthorn dia nanondraka teo ambany rano mangatsiaka, nipoitra tao anaty paty, voan'ny kaina ary napetraka tao anaty fonosana enamel. Ao anaty fitoeram-ponenana iray, afokasoka hatramin'ny 40 degre ny rano ary atsipazo ao anaty voankazo. Mifangaro tsara, atsofoka amin'ny afo ary hafanàna ho an'ny 50 degre ny volany, ary avy eo dia atambatra ny voankazo. Ny sira miteraka vokatra dia voasivana, mihamafana hatramin'ny 90 degre, narotsaka tao anaty vilia tsy misy fangarony, voarakotra lamba ary napetraka nandritra ny 15 minitra. Avy eo dia asaintsika ny fitoeran-davenona, atsangano ao anaty, aforeto manodidina azy ary avelao izy mandra-pahalany tanteraka.
Sakafo avy any amoron-dranomasina misy paoma ao an-trano
sakafo:
- apples - 2 kg;
- ranomasina-buckthorn - 0.5 kg;
- siramamy - 4 tbsp. lovia kely;
- ranom-boasary - 1 litatra.
fiomanana
Ny voa dia tsara ho ahy, manala ny fotony izahay. Manasa ny kiboko amoron-dranomasina aho ary maina aho. Miaraka amin'ny fanampian'ny tovovavy iray dia nanosika sokatra avy amin'ny paoma sy ny alikaola. Mahazo mifantoka be loatra ilay sira. Mba hahafinaritra kokoa ny fanandramana, dia ampitombointsika ny rano voatsabo ao anaty 1: 1, ary 4 lany ny siramamy. Ankehitriny ny sokatra dia vonona hampiasaina. Raha mila mitandrina mandritra ny fotoana lava ianao, dia ampy handrehitra izany, halefina amin'ny vilany tsy misy fangarony ary atsangano izany.
Sakafo avy any amoron-dranomasina ao anaty toeram-pofona jus
sakafo:
- ranomasina-buckthorn - 2 kg;
- siramamy - 500 g.
fiomanana
Ny legioma voaomana voatsabo dia napetraka ao sokovarku, ampio siramamy ary manomana sira. Apetaho amin'ny endrika mangatsiaka amin'ny banky izany ary manodina. Mandritra ny fitahirizana dia misy sarimihetsika matevina eo ambonin'ny lafin'ny ranomandry - ity dia ny menaka nendasina. Azo alaina maimaim-poana aloha ny fampiasana azy, ary ampiasaina amin'ny tanjona medikaly. Ary afaka mihozongozona fotsiny ny saka amin'ny jiosy ary ampiasao izany, mankafy ny tsirony tsy manam-paharoa.