Anisan'ireo karazan-tsakafo sy tsindrin-tsakafo, pastila miaraka amin'ny masomboly sy marmelade dia manana toerana manokana. Izany dia noho ny nanomanana ny pastilla amin'ny pentan'ny voa maina miaraka amin'ny siramamy, tantely sy ny atody.
Tombontsoa sy fitaratry ny pastila
Raha miresaka momba ny fikarakarana nentim-paharazana ny pastilles araka ny fomba fanoratra Rosiana tranainy iray, dia ny vokatra azo avy amin'izany vokatra izany dia singa mineraly manankarena. Ny votoatin'ny vitamina ao amin'ny pastilla dia somary maotina, anisan'izany ny riboflavin (B2) sy ny nikotinamide (PP). Ity trangan-javatra ity dia manameloka loatra ny votoatin'ny vola madinika sy macroelements. Ny pasta 100 grama dia ahitana:
- potassium - mihoatra ny 50 mg;
- calcium - eo amin'ny 20 mg;
- phosphorus - mihoatra ny 10 mg;
- sodium - eo amin'ny 15mg;
- Magnesium - eo amin'ny 7 mg;
- vy - mihoatra ny 1.5 mg;
- amin'ny kely vidy - iodine, zinc.
Ny fampiasana ny pastilila ho an'ny vatana koa dia noho ny maha-mpanangom-bokatra izay mampiasa pectins voajanahary izay manatsara ny fivoahan'ny tsinay ary manana fiantraikany mavesatra. Amin'ny karazan-tsakafo sasantsasany, alg -agar alga, izay loharanon'ny iodine, dia ampiana.
Ny fahavoazana amin'ny pastille, sy ny tombontsoa azony, dia noho ny firafiny - noho ny siramamy avo lenta, ity vokatra ity dia manana kalozia avo lenta mihoatra ny 320 kcal isaky ny 100 g.
Rehefa mifidy pasty dia zava-dehibe ny handinihana ny fisehony sy ny fofony. Ny mpamokatra maoderina dia manampy matetika ny tsiron-tsakafo mahazatra isan-karazany, ireo fitaovana entina hanina sy ny lokony. Mety hanondro loko loatra sy tsiro mahery izy io.