Grass slapper ho an'ny fahampian-tsakafo

Nandritra ny taona maro dia nitady fomba fijery mahafinaritra sy endrika kely ny vehivavy.

Ny fanafody nentim-paharazana ankehitriny dia samy hafa amin'ny vokatra simika sy ara-panafody. Tsy isalasalana, ny herika isan-karazany dia manana fiantraikany malefaka eo amin'ny vatana, nefa tsy manisy ratsy azy io.

Raha mampiasa fanafody mahazatra ianao, dia hanampy amin'ny fampivoarana ny metabolisma , hanampy amin'ny fanafody aretina mitaiza sy manadio ny tsinay. Ny tsy fahampian-tsakafo toy izany dia fotoana maharitra miandry ny vokatra. Fa rehefa mampiasa fitsaboana ho an'ny fatiantoka mavesatra, azonao antoka fa azo antoka sy fahombiazana.

Bardakosh - herita iray ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana, izay hita taonjato maro lasa izay, lasa malaza amin'izao fotoana izao. Ny tombon-tsoany dia ny manadio tsara ny vatana, manala totohondry sy poizina, ary koa mampitombo ny habetsaky ny gastric gastric, izay manan-danja amin'ny famarotana sakafo bebe kokoa.

Amin'ny fanafody nentim-paharazana, ny ahitra bardakosh dia ampiasaina amin'ny fanaintainana ny fanaintainana isan-karazany, ny aretina vehivavy, ny aretina ara-tsaina, ny aretin'ny gastrointestinal, ny diabeta, ny asma, ny hevi-pihetseham-po, ny hepatita ary ny trauma.

Ny endriky ny zavamaniry bardakos

Bardakosh dia manampy amin'ny fihenam-bidy, fa tsy haingana araka izay irinay. Ankoatra an'io fananana io, dia azo ampiasaina ho fanampin'ny vokatra ara-pahasalamana izy io.

Fantatra fa ny herin'ny bardakos dia afaka:

1. Atsaharo ny tasy.
2. Manana vokatra manasitrana.
3. Mba hampisehoana ny vokany sedraina.
4. Manàna voka-dratsy enti-manohitra.

Marihina koa fa ny toekarena ara-toekarena mahasoa ny herb bardakos: heverina ho fanatanjahan-tena tsara ho an'ny lovia. Ohatra, any Italia, tsy misy pizza afaka atao raha tsy misy io zava-manitra io.

Fampiharana ny herin'ny bardakos

Ilaina ny mando ny siramamy bardakosha amin'ny rano mangotraka (antsasaka litatra), ary avy eo dia tokony hambolena izy, ary aorian'ny fanalana voly dia afindrafindra sy entina mandritra ny andro. Mazava ho azy, izay tsara kokoa dia mandray vahaolana miaraka amin'ny fanatanjahan-tena sy ny sakafo.

Ny fomba iray hafa ampiasana ny ahitra dia ny fanaovana teas.

1. Alao ny bozaka ao anaty dobo ary ento alohan'ny sakafo mandritra ny 150-200 grama.
2. 1 tsp. ahitra 1 tavoahangy. drano ary mamoaka rano mandritra ny antsasak'adiny eo ambanin'ny bara.
3. Amin'io dingan-drivotra io, arotsaho ny ahitra amin'ny rano mangatsiaka ary mafana ao anaty rano fandroana mandritra ny 20 minitra. Hihinana 200 grama alohan'ny hisakafo.