Voalaza fa ny ampongabendanitra dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana ilay dokotera tany atsinanana fahiny, Avicenna. Na izany aza, na dia amin'izao fotoana izao aza, tsy dia very ny lazany, satria ny endriny dia tena miavaka ary tsy maintsy ampiasaina ho tombontsoan'ny fahasalamana. Ny fanafody, na dia voajanahary aza, dia tokony horaisina amim-pahendrena, satria ny jiro ampongabendanina dia afaka mitondra soa sy loza - arakaraka ny fomba ampiasana izany.
Tombontsoa sy fanoherana ny fampiasana jiro ampongabendanitra
Ny firafitry ny jiro ampongabendanina dia ahafahanao mampiasa ity fisotroana ity amin'ny ady amin'ny aretina maro. Mahaliana ny habetsany vitaminina C, asidra citrique, amino asidra, asidika organika ary taninina. Misy vitamina A , B1, B2, E ary PP koa izy io. Heverina fa ity no antioxidant voajanahary tsara indrindra, izay miasa tsara kokoa noho ny dite maitso, divay ary sira.
Na dia eo aza ny toetra tsara rehetra misy ny jiro ampongabendanitra, ny tombony sy ny fahasimbana amin'ny fampiasana azy dia manana tsipika tsara. Ny zava-pisotro toy izany dia mety hampidi-doza raha mampiasa azy io mifanohitra amin'ny fanoherana. Ny lisitr'izy ireo dia ahitana:
- fitohanana;
- gastritis;
- vay;
- Nampitombo ny asidrain'ny vavony.
Mba tsy hanamafisana io toe-javatra io, tsara kokoa ny mamoy ny ampongabendanitra mba hanampiana ireo fanafody voajanahary hafa.
Sakafom-bazaha tsara ho an'ny ra.
Ny fitambaran'ny jiro ampongabendanitra, izay ahitana ny vitaminina rehetra sy ny zavatra tena ilaina, dia iray amin'ireo fomba fiasa tsara indrindra amin'ny fanatsarana ny fampidiran-dra. Noho izany, ohatra, dia azo ampiasaina amin'ny hemôglôbinina mora ampiasaina mba hampiharana ny haavony (na dia amin'ny anemia) aza.
Ankoatr'izay, ny ampongabendanitra dia manampy amin'ny ady sy ny olana amin'ny artery arahin'ny aretin-tsaina - ny mamporisika ny hisotro rongony marary.
Ny tombony azo avy amin'ny jiro ampongabendanitra ho an'ny vehivavy
Afaka mampiasa jiro ampongabendanitra ho an'ny hatsarana ny vehivavy - na izany aza, araka ny fantatrao, manomboka amin'ny fahasalamana izany. Mihinam-panafody mihinam-panafody mahazatra, dia afaka mifehy tsara ny asan'ny vavony, manatsara ny fizotry ny choleretic, ary manala ny dingana kely amin'ny fiterahana. Noho izany, manatsara ny hoditra, lasa malefaka sy malefaka ny hoditra, mihamazava ny volony ary mihamafy ny hohony.
Ankoatra izany, amin'ny fampiasana tsy tapaka ny jiro ampongabendanitra, dia mihalasa ny olana amin'ny lozam-pifamoivoizana. Tsy toy ny diôretika hafa izy io, fa tsy manasa potasy avy amin'ny vatana, ary mifanohitra amin'izany, mameno ny fivarotana azy.
Ao amin'ny fitsaboana ny fandosirana ny uterine, ary amin'ny fikarakarana fatrambolena be dia be koa ny jiro ampongabendanitra satria mampihena ny rà izy ary mampihena ny fihenam-bidy. Ny fifangaroan'ny jiro sy ny karazam-boninkazo dia vitamina tsara ho an'ny vehivavy bevohoka.
Ny jiro grenady dia tsara ho an'ny lanjany
Ny misotro raha tsy mihinana jaky ampongabendanitra ny sira dia tokony ho alohan'ny sakafo, satria mampitombo ny fialan-tsasatra. Io fisotroana io dia manatsara ny metabolisma , ka azo ampiasaina ho fitaovana fanampiny amin'ny fanitsiana lanja.