Ary fantatrao ve fa afaka mankafy ny tsiron-tsakafo maina ao an-trano ianao ary tsy voatery mankany Italia? Rehefa manomana dite toy izany ianao dia afaka mahagaga ireo vahiny miaraka amin'ny lovia voalohany. Manolotra anao fomba fitsaboana maro ho an'ny alika simenitra ao an-trano izahay. Azony atao ny manampy amin'ny salady isan-karazany sy ny fitsangatsanganana, ary koa manompo amin'ny vary sy ny pasta.
Afovoan-dranom-bary ao anaty lafaoro
sakafo:
- rosemary, thyme, oregano;
- Afgana - 1 kg;
- menaka oliva ;
- zava-manitra.
fiomanana
Namboarina ny angomanga, maina ary voatoto kely. Apetraho ao anaty saosy ny legioma ary ampio sira sy mifangaro. Mandao adiny iray monja izahay, mba hipoitra daholo ny alahelo. Ampiasao indray izy ireo indray ary sasao amin'ny napkin. Sakafom-bary manitra ka hatramin'ny 100 degrees ary mametraka ny legioma eo amin'ny tavoahangy vita amin'ny menaka, menaka miaraka amin'ny menaka oliva. Mipetraha amin'ny zava-manitra, ampio oregano sy thyme. Mandeha ao anaty efôda mandritra ny adiny 4 isika, ary apetraho ao anaty tavoahangy misy alim-borona, alatsaho ny menaka kely ary esory amin'ny lamba.
Recipe for mangatsiaka maina ao anaty tany
sakafo:
- Afgana - 1 kg;
- menaka zavamaniry;
- zava-manitra;
- tongolo lay - gny 2.
fiomanana
Namboarina ny angomanga, maina ary voatoto kely. Nataonay tao anaty lovia lalina sy tsara podsalivaem izy ireo. Arotsahy ary avelao ny legioma mandritra ny adiny iray, mba hipoitra daholo ny alahelo. Aorian'izay dia asio rano mangatsiaka indray ary mipetraha amin'ny lamba madio. Aorian'io, alefantsika any amin'ny mpanam-bola ny legioma ary avelao ho 9 ora. Ny fotoam-pamokarana dia miankina amin'ny elanelan'ny famokarana aubergine. Ao amin'ny faran'ny siny dia manondraka menaka kely isika, mametraka menamena misy tongolo ary mameno azy amin'ny harona. Manampy menaka maromaro kokoa izahay, afindrano ny rindrina ary alatsaho ao amin'ny vata fampangatsiahana izany.
Ala mando manjavozavo masoandro amin'ny teny Koreanina
sakafo:
- katsaka (efa maina) - 50 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- menaka zavamaniry;
- voankazo - gny 2;
- korana;
- soja soza - 2 tbsp. lovia kely;
- trondro vinaingitra - 2 tbsp. lovia kely;
- carrot in Korean - 100 g.
fiomanana
Voangory ny rano mangatsiaka ary mangatsiaka mandritra ny 15 minitra. Ao anaty fonosana iray fanosotra, manafana ny menaka izahay, manipy ny tongolo gasy, kilaometre ety ary mangatsiaka mandritra ny 1 minitra. Avy eo dia asio atody, tongolo, antsasak'adiny ary dipoavatra. Mandehana rehetra mandritra ny minitra vitsivitsy, ary arotsaho ao anaty vinaingitra sy soja soja. Esory avy eo amin'ny takelaka, mangatsiatsiaka, ampio ny karety ary mifangaro.