Ny voankazo string dia vokatra fambolena malaza amin'ny fianakaviana legume. Antsoina koa hoe asparagus, maitso na siramamy izany. Sakafo bean dia tena ilaina, manana vokatra mahasoa amin'ny rafi-pitatitra ary manatsara ny famoahana. Andeha isika hijery ireo karazan-tsakay sotroina miaraka aminao.
Voankazo maina miaraka amin'ny tongolo lay
sakafo:
- voanio string - 600 g;
- bozaka - 50 g;
- tongolo lay - 5 denticles;
- menaka voly - 20 ml;
- zava-manitra.
fiomanana
Volokano mavo, mofomamy ny blender mba hanomezana sombiny tsara. Voasary ny tongolo lay, manapaka ny antsy ary manalasala. Amin'izao fotoana izao dia mametraka menaka fanosotra amin'ny afo izahay, mandevona menaka legioma kely ary raha vao mandrehitra tsara, mandevona ao amin'ny tongolo gasy efa maina, mametaho haingana ary manaparitaka haingana ireo tsaramaso. Avy eo dia mampihena ny hafanana ho farafahakeliny isika, manompom-boa miaraka amin'ny tongolo lay, ampio sira ny tsiro sy hikolokolo mandritra ny 10 minitra ary avy eo alaivo ny takelaka, atsangano ny kofehy, ary atsipazo ny voamaina voaangona. Manafina ny zava-drehetra amin'ny fomba tsara isika, mamafy amin'ny garazy amin'ny dipoavatra mainty, afafazo amin'ny rindrina ary avelao hijoro mandritra ny 10 minitra hafa.
Tavoahangy misy tsiro maina miaraka amin'ny tongolobe
sakafo:
- voankazo string - 500 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- atody - 2 tapitrisa;
- tomato - 1 pc .;
- zava-manitra.
fiomanana
Mba hanamboarana voanio mofomamy, aforeto ny tongolobe avy amin'ny vala, aforeto amin'ny peratra boribory sy ny mofomamy mandra-bolamena volomparasy. Ampio ireo tsokan-tsokajin-tsakafo. Tavoahangy, mipoitra ny voan-koditra, ary manetona ny tongolobe eo amin'ilay lavaka ary manaparitaka ilay volkano miteraka ho an'ny voany. Solim, dipoavatra manandrana, manosihosy ary mamony mandritra ny 15 minitra mandra-pahazoan'ny mainty maitso maitso. Aorian'izany, manapaka ny atody amin'ny sifodranomasina isika, manangona matanjaka sy mandanjalanja mandra-pahavitrihana tanteraka. Izany no, vonona ny zezano maitso sy ny atodiny!
Voankazo maina miaraka amin'ny hena
sakafo:
- voankazo maitso - 400 g;
- sauce kebab - 5 tbsp. lovia kely;
- vy (akoho, kisoa) - 200-300 g;
- sira - mamy;
- menaka zavamaniry ho an'ny fofona.
fiomanana
Voasana ny sakafony ary atsofoka amin'ny ampahany kely. Fanosihosena fanasam-paty, asio menaka, atsipazo hena ary atsipazo azy mandra-pahitan'ny kirany volamena. Asio sira miaraka amin'ny sira, manampia sazy kebab shish, mifangaro ary manondraka rano kely. Avy eo dia arotsaho ireo tsaramaso maina novolena tao anaty ranom-boaloboka, afangaro ary avelao ny lovia hamonoana kely amin'ny lelafo kely eo ambanin'ny fanakambony mandritra ny 10 minitra, avy eo dia mametraka avy hatrany amin'ny takelaka ary manompo eo amin'ny latabatra.
Mitadiava fomba mahaliana mahaliana miaraka amin'ity vokatra ity, dia manolotra ny legioma miaraka amin'ny legioma isika - ho lasa voalohany sy tsotra izy io.