Avy amin'ny akoho sy tsaramaso, azonao atao ny manomana karazana salady tena tsara, tsotra nefa tena tsara.
Sakafo ho an'ny salady tsotra miaraka amin'ny akoho sy tsaramaso
sakafo:
- 1 nateraky ny akoho boina;
- gram 200-250 voamaina voasary fotsy na tsara faran'izay tsara (azonao entina voatokana, 1 tavoahangy);
- 1 mena;
- Papela mamy;
- 4 tongolo gilasy;
- 2 atody mateza mafy;
- 15 oliva maitso tsy misy kiaka;
- volo (parsley, koriander, basil);
- Ny famerenana izany dia hitondra menaka oliva na menaka manjelatra, sotro be iray voanio voaomana tsara (rosianina), siramamy misy antsasaka.
fanomanana:
Ny nono tsy misy hoditra ary taolana tapaka kely, tongolobe - boribory na borosy fohy, dipoavatra - mololo, oliva - boribory. Ny zezika dia hozakaina tsara, manosika ny tongolo lay isika. Greens cut. Sakay sira miaraka amin'ny tsaramaso (raha misy entana). Ireo ingratista rehetra dia mifangaro ao anaty vilia salady ary manompo amin'ny fiakarana efa voaomana. Salady misy tsaramaso sy akoho dia vonona. Mazava ho azy fa azo atao ny manomana salope iray miaraka amin'ny tsaramaso miaraka amin'ny sakafo hafa.
Salady "Lazy": akoho, tsaramaso, holatra
sakafo:
- boasts chou bois;
- voankazo maina na maina;
- holatra boribory;
- 1 onion;
- 2-4 tongolo lay;
- greens (parsley, dill, sns.).
fanomanana:
Fandevenana kofehy mofomamy kely, tongolobe - fako fohy, sira miaraka amin'ny voanio sauce, ary holatra - marinade. Ny sakafo rehetra dia mifangaro amin'ny salady salady. Ampio aotomamy sy tongolo voadio, miakanjo miaraka amin'ny menaka oliva na menaka manitra (oliva) ary salady dia vonona. Azonao atao ny manao azy fa tsy mitovy: ny tongolo maina, manavotra, manampia holatra fotsy na holatra mihintsana ho an'ny fanosotra, mametafeta azy amin'ny tsiranoka ary ampianaro ny sisa. Amin'ny fampakaram-bady, tsy afaka mampiasa afa-tsy menaka misy menaka ihany ianao, fa koa mayonnaise, fa tsara kokoa ny mikarakara azy.
Salate tasty salady tasty salady
sakafo:
- sotro akondro;
- tsaramaso, loko tsara kokoa (1 pota);
- 20 oliva mainty mainty tsy misy lavaka;
- 1 mena;
- Tongotra;
- voankazo mamelana.
fanomanana:
Ampiasao tsara ny hena avy any an-kibo. Sakay sira miaraka amin'ny tsaramaso. Hetezo ny oliva amin'ny faribolana. Raha mampiasa lozenay izahay, dia mihodina, ary raha misy tongolobe mena - fohy fohy. Ny ingredients rehetra dia mifangaro ao anaty vilia salady ary ampiasaina miaraka amin'ny saosy misy lemon-boninkazo. Andao isika hanao akanjo goavam-be hanandrana. Nipoitra tampoka ny zava-drehetra ary matsiro. Tena tsara ny manomana an'io salady io raha misy fisehoan-javatra tsy ampoizina ny vahiny. Ity recipe ity dia tena ankasitrahan'ny olona sahirana sy lehilahy maromaro.
Salady misy carrot
Azonao atao ihany koa ny manomana salady tanteraka: karaoty, akoho, tsaramaso - ireo fitaovana ireo dia mifamatotra tsara. Ankoatr'izay, tsinay Koreana efa vonona dia azo vidiana amin'ny sehatry ny kulinar na fivarotana lehibe. Mbola mila voankazo 1, 100-150 grama voam-bary, gilasy 2 vita amin'ny tongolo lay, oliva tsy misy lavaka, volom-bary, azonao zaridaina salady fotsy, menaka legioma.
Tsy ratsy koa ny manamboatra salady avy amin'ny henan'ny akoho amin'ny fampiasana voankazo maranitra na menaka. Ho an'ny salady rehetra misy tsaramaso miaraka amin'ny akoho dia tsara ny manolotra divay fisakafoana hazavana sy hazavana (mavokely mavokely), ary ny salady miaraka amin'ny henan'akoho voapetaka - labiera na divay matevina toy ny Madera na sherry.