Salady miaraka amin'ny ronono sy dipoavatra

Salady miaraka amin'ny ronono sy dipoavatra dia sakafo mahavariana sy matsiro ho an'ireo mihinana tsara ary mikarakara izany. Voaomana mora sy tsotra izy io.

Salady miaraka amin'ny ronono, voatabiha ary dipoavatra

sakafo:

fiomanana

Ny vorona rehetra dia voaomana mialoha: rojo vy nohosorana katsaka, na voazara ho fibre. Ny dipoavatra bolgary dia vita ary manapaka amin'ny tadiny kely. Voasana ny tomato ary asiana kibatra. Ny tongolobe dia tapaka amin'ny antsasaky ny peratra, ary ny ahitra dia voasembantsembana. Avy eo dia mampifamotika izany rehetra izany amin'ny salady salady, mifangaro, sira, mamafy dipoavatra mba hanandrana sy hameno menaka.

Salady misy dipoavatra, ronono ary kôkômbra

sakafo:

fiomanana

Nopotsa-doha ny ronono ary nokasihina ho voatabia ary nafangaro menaka bitika mandra-pahandroana. Amin'ity fotoana ity, tapaho ny holatra holandezina . Voasary ny masomboly sy ny zana-kisoa ary ny kôkômbia nohosaina. Rehefa manitra ny henan'akoho dia apetraho eo amin'ny plastika ary atsangano kely kely. Ampio ny ingredients rehetra, mifangaro, mifangaro amin'ny menaka misy menaka sy ny rano miaraka amin'ny saosy soja . Solim, manipy ny lovia mba hanandrana sy hamafy jiro kely. Alohan'ny hanompoana dia afafy ny salady miaraka amin'ny tongolo maina.

Salady miaraka amin'ny ronono sy paiso

sakafo:

fiomanana

Esory tsara ny tadin-koditra ary ampangotrahana izany mandra-pahantran'ny rano mangotraka miaraka amin'ny tongolobe iray voasintona, ravina fandroana, sira, gera ary dipoavatra. Avy eo dia milomano izany ary manapaka ny hena ho mololo kely. Voatoana ny tomaty sy ny tsiro blabla, manadio ny masomboly sy ny shinkuem tery tery, ary ny grenavy mihintsy ao anaty faribolana, ary ny tady sisa - semi-ringa.

Mametraka ny zava-drehetra ao anaty vilia izahay, ampio ny voan-kafe, voankazo amin'ny mayonnaise, ampio sira ary mifangaro tsara. Top miaraka amin'ny tongolobe maitso ary atolotra amin'ny latabatra.