Salady karokaroka miaraka amin'ny menaka - tsy mahazatra ary mahagaga ihany amin'ny tsirony tsy mahazatra. Tsy mora ihany ny manavao ny sakafo isan'andro, fa koa mandravaka ny fotoam-pifaliana amin'ny fahamendrehana.
Salady karokaroka misy orine sy cashews
sakafo:
- karaoty - 2 tapitrisa;
- Orange - 2 tapitrisa;
- cashews - 2 tbsp. lovia kely.
For sauce:
- jiro jiro - manandrana;
- menaka oliva;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Ny karaoty dia diovina ary mihintsana amin'ny lavaka lehibe. Mofo mihintsana ny ravina, mihintsana ny voamadinika fotsy ary mihintsana antsy. Ny nify dia mamotipotika ny pensilihazo ary manatsoboka kely amin'ny fonosana maina. Ampifandraiso ankehitriny ny vokatra rehetra ao anaty vilia salady sy mifangaro. Ho an'ny saosy mifangaro miaraka amin'ny ranom-boankazo, sira, dia mamafy sira, dipoavatra ary siramamy. Ahoma salady karôzôta miaraka amin'ny sauce ny menaka ary manaova tsara.
Salady karokaroka miaraka amin'ny sesame sy ny menaka
sakafo:
- Koreana koreana - 2 p.
- orange - 1;
- Voa sesame - 1 tbsp. sotro;
- biriky - 1 tapitrisa;
- oliva;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Nodiovina ny karaoty ary nokapaina tamin'ny rindrina Koreana. Nopotipotehina ny ounion. Voasary ny lokon'ny menaka ary manapaka kely. Afangaro ao anaty salohim-bary, karaoty, ravina, hanatsoboka masomboly, sira ho an'ny tsiro, dipoavatra ary mifangaro. Ny jiro izay mijanona rehefa manangom-bokatra, narotsaka ho salady ary mameno ny zava-drehetra amin'ny menaka oliva. Mialohan'ny manompo, esory amin'ny lovia menamena ny sakafo. Eny, eto ny salohim-bary mahafinaritra misy antsika miaraka amin'ny karaoty sy menaka Koreana.
Salady karipa misy alimo sy voaloboka
Io karazana salady karazam-boankazo sy voaloboka io dia voaomana haingana avy amin'ny vokatra mahazatra, saingy amin'ny fomba tsy mahazatra. Ity lovia ity dia tsy manivana fotsiny ny latabatrao, fa hamela anao koa hahatsapa ny endriky ny zava-baovao sy mendrika!
sakafo:
- karaoty - 2 tapitrisa;
- Orange - 2 tapitrisa;
- voaloboka fotsy - 100 g;
- jiro jiro - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- salt - pinch.
fiomanana
Ny karaoty dia voadio, voasasa ary telo eo amin'ny lavaka iray. Miaraka amin'ny menaka iray isika dia maka ny zary ary mizara ho tsotsotra. Avy amin'ny menaka faharoa no manosika ny jiosy ary mampifangaro azy amin'ny siny citrouille, menaka oliva ary dipoavatra. Asio ny karaoty maina miaraka amin'ny voan-kafe ary esory ny topa miaraka amin'ny voankazo sy voaloboka. Manompo salady miaraka amin'ny voaloboka fotsiny isika ao amin'ny endrika mangatsiatsiaka.
Karôpia salady misy menaka sy menaka manitra
sakafo:
- karaoty - 2 tapitrisa;
- voankazo maina - 200 g;
- rano 100 ml;
- sour cream - 1 item;
- walnuts - 1 item;
- menaka zavamaniry;
- siramamy - manandrana.
fiomanana
Nokapaina tamin'ny kobay ny karaoty voanio, ampio rano kely, menaka misy menaka, siramamy ary mahandro mandra-pahavitrika. Volo ketsa nohavaozina mandra-pahamendrehana, nodiovina ary voadio tsara. Mandeha ny lanjan'ny ranom-boasary izahay ary manapaka izany amin'ny kobay kely miaraka amin'ny hoditra. Ny fitaovana efa voaomana dia mifangaro ao anaty vilia iray ary atambatra amin'ny voankazo, mifangaro amin'ny tantanana.
Salady karôzôta miaraka amin'ny menaka sy pine
sakafo:
- karaoty - 1 tapitrisa;
- orange - 0.5 pcs .;
- voanio katsaka - 0.5 tbsp. lovia kely;
- faniriana - manandrana.
For sauce:
- jiro jiro - manandrana;
- japoney;
- menaka sedera - 1 teaspoon;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Karazana voamaina telo no mipetaka eo amin'ny refy. Manadio ny loko isika, manasaraka ny pulpana amin'ny sarimihetsika fotsy ary manapaka azy ireny ho cubes. Mamoaka ny voankazo eo ambonin'ny vilia izahay mba handroana ny sira rehetra ao anatiny. Hanomana ny voankazo mamy sy jasin-tsiramamy sotro , mandefa menaka ary ampio sira sy dipoavatra. All mixed. Ny karaoty dia mifangaro amin'ny menaka, manondraka ny saosy, ary mitsipitsipika alim-borona eny ambony ary mandao ny salady mandritra ny 30 minitra. Raha tianao, azonao atao ny manampy ny zavamaniry Provence!