Salady ho an'ny reny mitaiza - fomba fitsaboana

Ny sakafo ho an'ny vehivavy mandritra ny famoizana dia tokony ho salama sy miovaova. Na izany aza, raha jerena ny tsy fisian'ny fotoana hanomanana ny sakafo matsiro ho an'ny mummified vao haingana, maninona raha manangona salady miaraka amin'ny salady mahasoa sy mora.

Ny voankazo, ny legioma, miaraka amin'ny fanampiana ny hazan-dranomasina na ny hena, voangom-bary miaraka amin'ny menaka voajanahary - dia hameno ny fikarakarana ny fatana aorian'ny fiterahana ny vatana, aza manimba ny tarehimarika ary tehirizo minitra sarobidy ho an'ny fitsaharana.

Amin'izao fotoana izao dia holazainay aminao izay salady azonao omena ho an'ny renim-pianakaviana ary mizara ny sakafo tsara indrindra . Efa ao anatin'ny andro voalohan'ny aorian'ny fiterahana, misy vehivavy iray afaka mampiditra azy miaraka amin'ny legioma tsotra amin'ny legioma mofomamy sy ny hena matavy. Mazava ho azy, amin'ny voalohany dia tsara kokoa ny mamoy ireo entana toy ny lozika, legumes, katsaka, voatabiha. Ireo vokatra ireo dia mety hitarika ny famokarana angovo sy ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'ny zazakely. Ankoatra ny fandraràna dia ny mayonnaise sy ny zava-manitra. Rehefa miha-matanjaka ny vatany ary mifanaraka amin'izay zava-miseho eo amin'ny fiainany, dia afaka mampiditra tsikelikely sakafo vaovao ny reny, mba hahafahan'ny sakafo ho lasa mamy sy mafy kokoa.

Sakafo salady tsara sy mahasoa ho an'ny reny mitaiza

1. Salady "Caesar".

sakafo:

• kirihitr'io akoho mofomamy mofomamy - 400 g;
• lettuce leaves - 100 g;
• voankazo sesame - 1 tanana;
• menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
• Parmesan cheese - 200 g;
• fotsy fotsy - 200 g.

sakafo:

• roatokom-bolana - 300 g;
• karaoty voatsoaka - 1 tapitrisa;
• biriky - 1 tapitrisa;
• atody - 3 tapitrisa;
• siramamy - 200 g;
• sira, greens - manandrana.

Azo atao ny sakafo salady ho an'ny reny mampinono, na dia amin'ny volana voalohany aorian'ny fiterahana aza.

sakafo:

• voankazo boribory - 1 tapitrisa;
• tongolobe - 1 pc .;
• voanio mamontsina - manandrana;
• diloilo menaka - 2 tbsp. sotro;
• jiro sira sy sira - manandrana.

sakafo:

• kapila mangidy - 400 g;
• Sakafo mamy salady - 1 tapitrisa;
• boasary voalalotra - 1 pc .;
• Sira, persily ary menaka oliva - hanandrana.

sakafo:

• poma maitso - 2 tapitrisa;
• sauerkraut - 1 glas;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• menaka legioma (ho an'ny mamofona) - manandrana;
• siramamy - manandrana.

sakafo:

• karaoty sy ravina voamaina - 1 pc .;
• tongolo gasy - 1 pc .;
• varimbazaha (voankazo avy amin'ny lasitra iray) - 150-200 g;
• pila - 1;
• Mofo matsiro maivamaivana (mameno) - manandrana.

sakafo:

• Pork Bulgary - 2 tapitrisa;
• lettuce leaves - 1 bunch;
• trondro voatsoaka - 200-250 g;
• tavoahangy serizy - 6 pcs .;
• ronono, siramamy, sira - hanandrana.