Ny pancakes dia tena mahazatra ary mahazatra ho an'ny latabatra fisakafoana. Azonao atao ny manao pancakes amin'ny fanampin'ny legioma, voankazo, na trondro na hena. Ary raha te hanana zavatra manokana ianao dia afaka manao pancakes voanio. Mba hanaovana izany, tsy ilaina ny mividy voanio voanio, azonao atao (ary mora kokoa) ny mampiasa voanio voanio (izay mora azo amidy).
Ahoana no hanatsarana ny pancakes?
sakafo:
- coconut chips - 1 fefy (ohatra, fitaratra);
- Ny atody Chicken - 1-2 pcs .;
- ronono na kefir - 2 fepetra (azo atao ny manangom-boankazo ho an'ny fermenté, yoghurt ary ny vokatra hafa mitovy amin'izany);
- koban-katsaka avo lenta - eo amin'ny 1 metatra;
- tapa-tavoahangy na menaka legioma kely.
fiomanana
Manao sifotra, atody ary kefir (na vokatra hafa) ho an'ny tenanao izahay. Mifangaro mofomamy tsy voatery hohanina isika. Mitefotra tsara sy mangatsiatsiaka amin'ny hazan-dranomasina, azonao atao ary mifangaro. Ny paty dia tsy tokony ho matevina - toy ny mahazatra amin'ny pancakes, angamba kely kokoa. Avelao ho afaka 20-30 minitra ilay fitsapana, ary afaka mandroso ianao.
Tsara kokoa ny manetona ny menaka fanosotra amin'ny tazo, ary aza mangahazo amin'ny menaka voajanahary, satria amin'izay dia hanangom-bokatra isika fa tsy hanitra. Ity fomba fitsaboana hafanana ity dia azo heverina ho salama kokoa.
Manao pancakes isika alohan'ny hampiroborobo ny andaniny roa. Ny alokaloka dia tokony ho volamena.
Manompo pancakes voapoizina miaraka amin'ny yoghurt mivantana, siramamy na siramamy tsy misy dikany. Tsara ihany koa ny manolotra dite mafana vaovao miaraka amin'ny lemonà, sôkôla mafana, karkade, vady, rooibos na mofomamy mafana.
Mba hanomananao ny frotteur carrot-coconut, dia hitanay ny fizarana rehetra sy ny fizotry ny hetsik'ireo resadresy teo aloha (jereo eto ambony). Ampiasao fotsiny ny kobanina 1 matevina amin'ny lavaka kely ary manamaivana kely ny lafarinina lafarina. Tsara homarihina fa manome vokatra mahaliana kokoa ny giromika sy ny banana, ny karaoty dia mbola tsy mahalala fomba. Raha manampy banana iray ianao, dia azonao atao ny mametaka azy amin'ny gripa na manodina azy ao anaty blender na mamboly. Mazava ho azy fa tsy maintsy miontana ny kesika
Mahaliana koa ny manamboatra voankazo voanio voanio. Ny lafarina lafarina dia azo hita ao amin'ny rojom-barotra amina orinasa na tsy mahaleotena amin'ny fanampian'ny trano fametrahana trano. Ireo tarehimarika ireo dia mitovy amin'ny an'ny boky teo aloha (jereo etsy ambony). Ho an'ny voanio kokonota avy amin'ny lafarinina varimbazaha dia tsara ny manisy voankazo voankazo. Raha toa ka mampiditra mangona, avocado, laisoa, dipoavatra mena, tapa-kafe tamarind ary fitaovana hafa mety izy ireo, dia mbola tsara kokoa amin'ny fiheverana mifanaraka amin'ny fiaraha-miombon'antoka marina.