Inona ny toetra mahasoa sy ny fanoherana ny hena - zava-mahaliana ho an'ireo izay manaraka ny sakafony. Ity vokatra ity dia nampiasaina tamin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana. Ny fikarakarana mifototra aminy dia ampiasaina amin'ny rheomatisma, gout, aretim-panafody. Ny menaka avy amin'ny osy dia asaina ampiasaina amin'ny aretin'ny voa, havokavoka, vavony ary tsinay.
Inona no ilaina ho an'ny oats amin'ny vatan'olombelona?
Ity vokatra ity dia misy karazana ilaina mahasoa. Izy io dia ampiasaina ho toy ny mpitsabo mpanohitra amin'ny areti-maso amin'ny areti-mifindra amin'ny taova maromaro, anisan'izany ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina. Ny oats dia manana enzym izay afaka manatsara ny fihenan'ny voambola .
Noho ny fisian'ny magnesium ao anatin'ireo aviavy izay ampiasaina hanatsarana ny tahan'ny metabolika, ny rafi-pitabatabana sy ny aty. Ity zavamaniry ity dia ampiasaina ho fanafody hanatsarana ny hery fiarovana, noho izany dia soso-kevitra ny hampiasa azy io amin'ny dingana voalohany amin'ny fihanaky ny homamiadana. Ny fikarakarana azo avy amin'ny hain-trano dia afaka mameno ny balan'ny silicone ao amin'ny vatana, manatanjaka ny rafitra fitiliana sy ny fantson-tsoan'ny vatana. Io vokatra io dia tsy ao amin'ny singa, afa-tsy ny potassium sy ny phosphorus ihany koa, noho izany dia omezina hampiasaina amin'ny aretin'ny voa sy ny fo. Ny vokatra koa dia manampy amin'ny fanatsarana ny asan'ny sain'olombelona.
Noho ny fisian'ireo karazana sahaza ilaina, ny fampiasana ny hena dia afaka manasitrana aretina isan-karazany raha tsy misy ny fanafody.
Hetsiky ny oats
Ny fanondroana ny tsipika momba ny vokatra azo atao dia azo atao ihany ny mitondra marika sasantsasany, saingy tokony hahatsiaro foana izy ireo:
- ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fo;
- ny tsy fandeferana tsy ara-dalàna;
- Ny fananganana vato ao amin'ny gaza dia mila fanaraha-maso fanampiny amin'ny mpitsabo.
Raha misy hena betsaka amin'ny sakafo dia misy ny aretin'andoha mafy.