Ankehitriny, maro no liana amin'ny fisotroana tsy mahazatra noho ny fahaverezany - kafe maitso. Maro no mihevitra fa karazana kafe tsotra izany - fa tsia, mora foana ny zava-drehetra. Ny kafe mainty miaraka amin'ny fofona malefaka dia ilay kafe maitso ihany, aorian'ny fofony. Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia manome tsiron-tsakafo sy fofona malefaka ity vokatra ity, saingy mamotika ireo toetra ilaina mahasoa.
Inona avy ireo karazana kafe maitso?
Ny fahasamihafana lehibe eo amin'ny kafe maitso sy mainty dia ny miteraka asidra chlorogenic, izay rava mandritra ny fanomobana. Ity vatana ity dia manana toetra izay mahatonga kafe maitso ho an'ny fahavoazana mavesatra :
- toeram-piarovana mahery vaika, antibiotika ary antiviral;
- anticancer activity;
- antioxidant action;
- fampiakarana ny metabolism;
- fanatsarana ny tavy;
- fanasitranana ny aty.
Mazava ho azy, ny tsiron'ny kafe maitso ho an'ny lozam-pifamoivoizana dia tsy ho tia ny rehetra, fa noho ny toetra mahavariana toy izany dia azo atao ny mampifanaraka amin'ny inona. Mitandrema tena: be dia be ny kafe eo amin'ny fahasalamanao. Na dia ny kafe maitso maitso ho an'ny fahavoazana mavesatra aza dia tokony ho lany tamingana mihoatra ny 3-4 kaopy isan'andro.
Green kafe: fanavaozana
Mianatra isika fa ny tena olona dia miresaka momba ny hetsika kafe maitso, izay efa nanandrana ity fisotro tsy mahazatra ity.
" Misotro kafe mandritra ny 2 herinandro aho. Tamin'ny herinandro voalohany, na inona na inona, ary ny faharoa dia nosoloiko ny fisakafoako tamin'ny fisotroana ranom-boankazo, ary ny vokany dia nandeha! Tsy fantatro raha kafe izany na tsia, fa efa lasa 2 kg aho. Mbola hanohy hisotro aho. "
Marina, 38 taona, cosmetologist (Moscow)
" Namaky miaraka amin'ny naman'ny dokam-barotra izahay ary nividy ity kafe ity. Miala tsiny aminy aho, tsy tafiditra ao mihitsy aho, very 5 kilao isam-bolana, saingy nanomboka niady taminy ilay namako, tsy mandeha intsony ny lanjany. Toa tsy mety ho an'ny rehetra izany kafe maitso izany. "
Alla, 25 taona, mpanafika (Voronezh)
" Efa nisotro kafe nandritra ny 3 herinandro aho. Ho an'ny herinandro voalohany misy lanjan'ny 4 kg, raha ny faharoa dia miaraka amin'ny fihinanana ihany ny lanjany ka tsy mihetsika intsony! Mazava ho azy, izaho dia nanorina azy, saingy tsy araka izay tiako. Mieritreritra aho fa afaka manaisotra ny asanao ianao. "
Julia, 27 taona, mpitantana (Kislovodsk)
" Nisotro kafe maitso nandritra ny iray volana aho, latsaka kely ny lanjany, 1.5-2 kg. Amin'ny ankapobeny, nanantena aho fa hahazo vola toy izany. "
Maria, 52 taona, ilay mpivarotra (Belgorod)
" Nanapa-kevitra ny tsy hiala sigara aho ary hanomboka fiainam-baovao, niditra tao amin'ny klioban'ny fanatanjahan-tena, nipetraka tamina sakafo matavy be, ary nanomboka nisotro kafe maitso in-3 isan'andro. Ny hanoanana amin'ny toe-javatra toy izany dia tsy nisy fotoana tokony hahatsapana, ary koa avy amin'ny kafe, navotsotra, noho izany nandritra ny 2 volana farany teo tamin'ity fomba ity, namoy 12 kg indray mandeha aho! Efa tsy mino an'izany! Tsy maintsy navaozina ny garderina manontolo aho, tsy voatery mandehandeha aho, avy amin'izay rehetra lavo. Ho lany indray aho. Manantena aho fa tsy hiverina ny lanjany. "
Yana, 21, manam-pahaizana manokana momba ny bola (Chelyabinsk)
" Tamin'ny voalohany aho dia tsy afaka nitondra ny tenako mba tsy hanan-danja intsony, ary ahoana no nandoavako an'ity kafe ity, avy hatrany dia tonga ny fanentanana, tsy maintsy nizara ny vola aho! Nihazakazaka nandritra ny maraina ny andro hafa ary nisotro kafe 3-4 kafe, ary telo volana taty aoriana dia very 16 kilao aho! Saingy mila manipy 10 hafa aho, koa raha mbola manantena ny hitohy hatrany amin'ny fanahy iray ihany aho. Ary, nandà ilay mamy izy. "
Svetlana, 37, mpanao haingon-trano (Tambov)
" Aorian'ny Caesarean dia tsy afaka manjary mavesatra aho, tsy afaka mampiasa fatratra be loatra, izaho manome tebiteby, noho izany dia tsy safidy koa ny sakafo. Noheveriko fa tsy handany lanja amin'ity kafe ity aho, fa raha misotro azy mandritra ny tapa-bolana, ny vokatra dia zero. Mamaky aho fa toy ny hoe afaka mamahana azy ianao rehefa mampinono, saingy matahotra aho fa misotro afa-tsy ny kaopy iray isan'andro. "
Julia, 28 taona, tsy miasa (Kirov)
Miorina amin'ny fanadihadihana, afaka miteny amim-pahatokisana isika: ity kafe ity dia tsy panacea ary tsy hamaha ny olana rehetra ho anao. Raha mampiofana azy amin'ny fampiofanana ara-panatanjahantena na ny sakafo dia ho vokatra, fa raha miankina amin'ny herin'ny sotro ianao ary hihinana toy ny teo aloha - mety tsy hidina ny lanjan'ny vatana. Lire la suite ... Lire la suite ...