Ny ankizy dia tia mamy - izany dia fahamarinana iraisana. Saingy ny tsiron-tsakafo ho an'ny ankizy dia tsy tokony ho tsara tarehy sy mahaliana ihany, fa mahafeno ny fepetra takian'ny zazakely, indrindra ireo fitsipika fototra momba ny fiarovana sy ny zava-mahasoa. Mifototra amin'ireny fiheverana ireny, ny reny mikarakara dia manandrana manamaivana ny fividianana vatomam-pivarotana ary mamoaka tsindrin-tsakafo ho an'ny ankizy, manandrana ny fomba vaovao rehetra. Mariho fa tsy dia sarotra loatra ny manomana tsiron-tsakafo matavy sy salama tsara ho an'ny ankizy, azonao atao izany amin'ny fitaovana maotina - tsaramaso, tranombakoka, voankazo.
Ny tsiron'ny voankazo ho an'ny ankizy dia heverina ho tena ilaina indrindra, satria ny voankazo sy ny voankazo dia tsy azo ampiasaina amin'ny vitamina, mineraly, siramamy voajanahary, fibre. Tsy dia malaza loatra ny mofomamy sy ny tsindrin-tsakafo, izay tsara indrindra ho an'ny fialamboly kely, izay tsy te hihinana vokatra mahasoa amin'ny endrika madio.
Ny fikarakarana manokana dia mendrika ireo tsindrin-tsakafo, izay natao ho an'ny tsingerintaona nahaterahan'ny ankizy, satria ankoatra ny vidin'ny sakafo tokony hozakaina dia tokony ho tsara tarehy sy tolotra izy ireo, noho izany dia tena zava-dehibe ny mampifandray ny fisainana.
Mampahatsiahy fomba maro mahaliana mahasalama ireo tsindrin-jaza ho an'ny ankizy izahay.
Tsindrin-tsakafo
Mora ny manomana, io sakafo mahasalama sy mahasalama io dia omena ny ankizy hatramin'ny 1.5 taona.
sakafo:
- tsaramaso fandroana fofona maitso - 250 g;
- pears - 2 tapitrisa;
- Siramamy vanilla - manandrana;
- jiro pear - 0,5 kg;
- Sakafo - 100 g.
fiomanana
Tsaramaso fandroana, siramamy, siramamy biriky ary siramamy lavanila mamonona blender mandra-pahitra. Ny pears dia nopetahana kobay kely ary nifangaro tamin'ny masom-boly. Vonona ny hametraka ny tsindrin-tsakafo amin'ny fanompoana kremanki ary handravahana.
Baby cookies
Cookies mahafinaritra mifangaro amin'ny zava-pisotro tianao indrindra - jas, dite na ronono, dia ho sakafo maizimaizina amin'ny tolakandro na sakafo maivana ho an'ny mandeha.
sakafo:
- vary mena - 3 singa;
- ramanavy - 1 item;
- siramamy ampiana - 1.5 cups;
- atody - 1 sombina;
- Vanillin - manandrana;
- soda sy hydrate soda - 0.5 tsp.
fiomanana
Volo marefo, somary voapetaka miaraka amin'ny siramamy vita amin'ny vovoka, manampy vanillin, atody. Ao anaty vilia iray dia aforeto ny lafarinina amin'ny sira sy soda. Ampio tsikelikely ao anaty menaka ny lafarinina, mifangaro tsara. Atolory ny koba, atsangano ny lamba ary aforeto moron-koditra. Mialao amin'ny 10 minitra ao amin'ny lafaoro, atsangano eny ambony latabatra 180 ° C.