Afaka bevohoka ve aho mandritra ny fampinonoako?

Reny tanora maro no liana amin'ny fanontaniana momba ny filàna fanabeazana aizana mandritra ny fihenam-bidy. Noho izany dia hiezaka isika hahatakatra raha mety ho bevohoka mandritra ny fampinonoana sy ny fomba hisorohana izany.

Ny fototry ny amenorrhea miteraka

Voaporofo fa ny fampinonoana dia manakana ny fiandohan'ny vohoka. Io endri-javatra io dia ampiasaina betsaka amin'ny fomba voajanahary amin'ny fanabeazana afera na ny fanafarana lactation . Ary ny zava-drehetra dia noho ny fisian'ny fanarenana ny vatan'ny vehivavy aorian'ny fiterahana tsy tonga dia avy hatrany. Fantatra fa ny reny mampinono dia maharitra ela kokoa noho ny an'ny mpanohana ny famokarana artifisialy. Ankoatr'izay, mandritra ny fihomehezana, noho ny fampivoarana hormonina sasany, ny fahaiza-mamorona dia voageja. Ny iray amin'ireo hormones ireo dia prolactine. Noho izany dia tsy misy fitsaboana. Na dia izany aza dia mitoetra ny mety hampidi-jaza rehefa miteraka.

Fitsipika ho an'ny fiarovana amin'ny fiheverana

Afaka mitondra bevohoka ianao mandritra ny sakafo, fa raha tsy manaraka ny soso-kevitra manaraka ianao:

  1. Tokony homena ny zanany tsirairay ny fepetra takiana aminy. Ny fihenan'ny sakafo amin'ny sakafo amin'ity tranga ity dia tsy azo ampiharina. Izany matetika dia fara-fahakeliny in-8 isan'andro.
  2. Tsy tokony hampidirinao ny sakafo fanampiny ao amin'ny sakafon'ny zanakao. Ankoatra izany dia tsy tokony hampirisika ny zaza hanao sangodim-panambadiana.
  3. Tokony ho kely ny fifandanjana eo amin'ny sakafo. Navelany ny fialan-tsasatra nandritra ny torimaso alina. Nefa na ny faharetany dia tsy tokony hihoatra ny 5 ora.
  4. Io fomba fanao io dia mahomby raha toa ka tsy mihamitombo ny fihodinan'ny ratra.

Ireo fitsipika ireo dia miantoka ny fiantraikan'ny fanafody fihenam - bidy . Noho izany, ny fanombohana ny fitondrana vohoka dia tsy azo atao raha tsy voamarina ireo fepetra voalaza etsy ambony ireo. Tsara homarihina avy hatrany fa ny fotoana bebe kokoa aorian'ny nahaterahan'ny zazakely, dia ny mety ho loza mety hiteraka indray. Noho izany dia heverina fa ny fampiasana io fomba fitsaboana fanabeazana io dia azo hamarinina ao anatin'ny fe-potoana hatramin'ny telo volana aorian'ny fiterahana.

Amin'ny hoavy, rehefa bevohoka ianao, dia mety ho bevohoka, satria indraindray dia misy fisamboaravoara rehefa tsy miteraka ratra mandritra ny fadimbolana, izany hoe alohan'ny famerenana ny vanin-taonan'ny reny. Noho ny maha-azo antoka ny fiarovana ny fiarovana toy izany dia manolo-kevitra ny hampiasa fanohintohinana fanampiny. Ary aorian'ny enim-bolana amin'ny ankapobeny dia tsy misy dikany amin'ny fampiharana io fomba io, satria amin'ny toe-javatra toy izany dia azo atao ny bevohoka rehefa mamelona zazakely manana tanjona ambony. Izany dia satria ny ankizy amin'izao vanim-potoana izao dia mila mampiditra sakafo fanampiny ary araka izany dia mihena ny ilana ronono.