Ny fampinonoana no fomba tsara indrindra hahatonga azy ho salama tsara. Miaraka amin'ny rononon-dreny, ny zaza dia mandray ny sakafo ilaina rehetra, hormones ary antikoly fiarovana izay mifehy ny fandrosoana mirindra. Ity no sakafo tena mahasoa indrindra ho an'ny zanakao, izay tsy misy bakteria, salohim-bary matevina ary alergraine, mifanohitra amin'ny vokatra azo avy amin'ny sakafo amin'ny zaza.
Ahoana ny fomba famolavolana ronono avy amin'ny vehivavy ary avy aiza?
Ny tazom-bady dia fomba iray sarotra. Ankoatra ny tavy mena sy ny hozatra, misy sela manokana - alveoli, izay, raha ny marina, mifamihina, mamorona bunches. Avy amin'ireto sela ireto ny ronono dia miditra amin'ny tadin'ny entana. Ary ny ronono dia miforona vokatry ny asan'ny reflexes sy hormones. Na dia mandritra ny fitondrana vohoka aza, ny vehivavy dia manomboka fiovana hormona, mandritra ny fotoana iantsoana ny nono mba hamokarana ronono. Mandritra izany fotoana izany, manomboka mivoatra izy, ary ny nonony dia mihalehibe. Rehefa teraka ny zaza, dia mihena ny habetsan'ny hormones amin'ny progesterone sy estrogen, ary ny fitomboan'ny famokarana prolactine, izay manampy amin'ny fananganana ronono ao amin'ny tratra.
Mpinatra rongony
Ny singa manan-danja indrindra amin'ny rononon-jaza dia ny rano tsotra ary ny 87% ny tahany. Izany no antony, amin'ny fanomezana sakafo ara-boajanahary, tsy manoro hevitra ny ankizy dopaivat fanampiny ny zaza amam-behivavy, fa noho ny toetrany biolojika dia mora simba. Ankoatra izany, ny rononon-jaza dia miteraka 7% amin'ny voam-bary, izay manome ny vatan'ny zaza amin'ny hery sy fanampiana amin'ny dingam-panafody ny sakafo. Fats, izay ny 4% isan-jatony dia mandray anjara amin'ny rafitry ny sela, anisan'izany ny sela ao amin'ny atidoha sy ny rafi-pitabatabana. Ny rononon'ny ronono, noho ny fisian'ny proteinina ao anatiny 1%, dia manohana ny tsy fahampian'ny zaza ary mikolokolo ny fitomboany sy ny fivoarany. Ny zava-dehibe iray hafa dia vitaminina sy microelements, noho ny antony mahatonga ny vatan'ny zaza hanohitra ny aretina.
Ahoana no hamokarana rononon-dreny eo an-tratran'ny vehivavy ary inona no mahatonga azy io?
Misy ny fiheverana fa ny hamaroan'ny ronono dia miankina amin'ny habetsahan'ny vehivavy mihinana sy misotro ary mitoetra. Tsy isalasalana fa ireo no antony manan-danja izay misy fiantraikany amin'ny hatsaran'ny rononon-jaza, saingy tsy misy fiantraikany amin'ny habetsahany izany. Ny famokarana ny hormonina prolactine, izay tompon'andraikitra amin'ny fananganana ronono, dia mavitrika rehefa manomboka mipetraka ny zaza. Ary matetika sy ela kokoa no hametrahanao ny zaza ao amin'ny tratrao, ny hamokarany bebe kokoa ny rononon-jaza, na ny zavatra tena ilain'ny zanakao.
Kitapo sy lokon'ny ronono
Misy ny antony maromaro mahakasika ny tsiron'ny ronono:
- Ny fihinanan'ny vehivavy mpitsabo mpanampy - Raha misy reny tanora tia ny salohy, sakafo marefo na mifoka sigara, dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsiron'ny ronono izany;
- toe-batana sy ara-batana eo amin'ny reny;
- fampiasana medikaly;
- Ny fahazaran-dratsiny - ny fiaraha-misotro na ny fisotroana alika dia tsy vitan'ny hoe tsiron'ny ronono, fa ny fahasalaman'ny zaza manontolo ihany koa.
Tsy tsiambaratelo ny loko misy ny rononon-dreny dia miankina amin'ny vontoatiny matavy. Ankoatra izany, ny asany dia miovaova amin'ny fizotran'ny sakafo iray. Tamin'ny voalohany dia nandroaka ny ronono "anoloana", izay mavesatra kokoa, manana tenda manga ary mameno ny sombiny amin'ny zava-pisotro. Aorian'izany, ilay zaza dia mandray ilay antsoina hoe "reny" miverina, izay manana vatana matavy kokoa ary noho izany, dia matevina izy ary manana loko fotsy. Vokatr'izany dia mahatonga ny zazakely hahatsapa hanoanana.
Tadidio fa tsy misy valiny amin'ny fanontaniana momba ny tokony ho izy. Ary ny rononao no zavatra tsara indrindra sy tena ilaina eto amin'izao tontolo izao ho an'ny zanakao.
Inona no tokony hatao raha tsy azo atao ny fampinonoana
Raha noho ny toe-javatra mbola ilain'ny zanakao mbola mila fanampiana, dia ilaina ny manatona tsara ny fisafidianana ny fifangaroany. Amin'ireny tranga ireny, manoro hevitra ny manam-pahaizana iray izay manakaiky ny rononon-jaza araka izay azo atao mba tsy hahatonga ny zaza tsy hahitana aretim-panafody, fanehoan-kevitra mahatsikaiky, hoditra ary aretim-po. Arakaraka ny fametrahana ny rononon'olombelona, ny fifangaroana amin'ny ronono osy miaraka amin'ny proteinina ao beta, ohatra, ny fenitra volamena ho an'ny sakafo zazakely - MD mil SP "Kozochka." Misaotra an'io fangaro io ny zaza vao mahazo ny zavatra ilaina rehetra manampy ny vatan'ny zaza hamolavola sy hivoatra.