Noho ny karazan-tsakafo sy ny soratra, ny holatra dia tsy hahatonga anao hijaly noho ny sakafo tokotany mandritra ny fifadian-kanina. Ny porofon'izany - Supp-holatra mena izay azo ampiharina amin'ny voankazo sy legioma, hampiasa ranom-boankazo, ronono aok'izany, mamono ny zava-drehetra amin'ny blender na vice versa dia mamela ny takelaka sy ny dity.
Sakomby holatra holatra miaraka amin'ny mouhignons
Andeha atombohy amin'ny potipoti-bary misy tsindrin-tsakay tena tianao. Maro amin'ireo mpanjifa izay mihazona ny fifadian-kanina no mino fa tsy misy vokatra azo avy amin'ny vokatra vita amin'ny menaka, dia tsy azo tanterahina ny mofomamy azo avy amin'ny lovia, saingy tsy izany no izy, fa soso-kevitra amin'ny fitaovam-pihetsiketsehana haingam-pandeha avo be.
sakafo:
- fotsy fotsy fotsy - 35 g;
- rano mafana - 890 ml;
- Champignons - 680 g;
- 1
- tongolo lay - 2 nify;
- Voa maina, rosemary - 1/4 tsp.
- Cashew nuts - 3/4 tbsp.
fiomanana
Alohan'ny hanomanana ny lasopy holatra mena dia ilaina ny mandatsaka holatra maina miaraka amin'ny rano mafana ary mamela azy ireo hitsambikina. Mamoaka rano ihany koa ny voanio ary havaozina mandritra ny alina. Io fomba fanao io dia hanampy amin'ny fanatontosana ny singam-bolongana tsy misy ny ronono. Mandritra izany fotoana izany, manomàna ny fototry ny lasopy, manapaka holatra sy loko, manapaka ny tongolo lay. Ny tapa-tavoahangy sy ny tongolo lay no voalohany hozongozonina, ary rehefa lasa volomparasy izy ireo dia apetraka ireo holatra. Avelao hipoitra ny hamandoana holatra, ary apetaho ilay koryandre sy rosemary. Taorian'ny antsasak'adiny iray minitra, nandatsaka rano mangatsiaka sy ny rano rehetra nanosihosena ny holatra fotsy. Esory ireo holatra ary alefaso any anaty lasopy. Mofomamy 15 minitra farafahakeliny, ary ampio ny voanjo ary atsipazo ny pine mba hihinana azy.
Lasopy masira miaraka amin'ny vary orza
sakafo:
- tongolo - 135 g;
- Champignons - 290 g;
- potato - 290 g;
- laurel leaves - 3 tapitrisa;
- gera pearl - 2/3;
- menaka zavamaniry - 2,8 l;
- karaoty - 145 g.
fiomanana
Ny rantsantongotra misy tongolobe dia mamela ny tenanao aloha, ary ampio ranom-boankazo matavy ary miandry mandra-pahavitan'ny haavo rehetra. Sasao ny vary orza ary ampidiro izy avy eo. Apetaho laurel, karaoty maina ary alefao amin'ny ronono. Miandrasa amin'ny fotoana efa antomotra ny pearl bar, ary apetraho ny kisoa ary avelao izy ireo hanalefaka.
Fitaovana lasopy sifotra
Ny karazana ao amin'ny sakafo mahazatra voalohany amin'ny fianarana voalohany dia afaka manamboatra menaka oriental, ohatra, ity sipo miso. Mba hanomanana azy dia tsy maintsy mipetraka miaraka amin'ny fanangonana tsy dia mahazatra ianao, fa amin'ny ankapobeny, ny setrin'ny las dia miavaka amin'ny fahazoana azy.
sakafo:
- menaka zavamaniry - 720 ml;
- paste paste - 15 g;
- karoty - 85 g;
- mavo - 280 g;
- Tavoahangy maitso - 45 g;
- fitaratra fitaratra - 45 g;
- soja soza - 15 ml;
- tongolo gony, sesame ho an'ny fanompoana.
fiomanana
Karôta mena mangotrakatra sy karazana holatra. Fenoy menaka ny ron-driaka ary asio voatabia. Rehefa mamotipotika ny lasopy, ampio labozia fitaratra. Mifanaraka amin'izany, makà ampahany amin'ny rootin-tsolika ary atsangano izany. Alefaso amin'ny miso, ento ny lasopy avy amin'ny afo, ampio ny ampahany amin'ny lovia amin'ny herisetra, soja ary sesame.
Delicious sy lefona lasopy
sakafo:
- menaka zavamaniry - 2.3 litatra;
- sauerkraut - 415 g;
- mofomamy - 230 ml;
- mofomamy - 230 g;
- dipoavatra - 210 g;
- dipoavatra - 190 g;
- potato - 235 g;
- apples - 60 g;
- tongolo lay - 10 nify;
- voatabia - 420 g;
- laurel leaves - 2 pcs.
fiomanana
Omano ny fonon'ny lasopy amin'ny endriky ny diplaoma-dite. Io vorona holatra mena io dia azo alaina avy amin'ny holatra marevaka. Rehefa mivoaka ny hafanana rehetra dia asio sombi-dipoavatra sy karaoty, ampianaro paoma matevina, kobam-bary, akora tongolo gny fofona, ary avy eo dia mameno avy hatrany ny ambiny. Apetraho ny laurel. Miandrasa mandra-pahatonga ny ovy dia ho malefaka, arosoy ny lasopy, atsipazo ao anaty sira ary ampio ny voatabia. Aorian'ny 10 minitra dia afaka manandrana ianao.