Ny sakafom-bary amin'ny vary sy ny tsimparifary dia ny fambolena tsara indrindra ho an'ny katsaka, sereal na makaroni garnish. Ny lovia dia hanatsara ny sakafo isan-karazany isan-kerinandro, hahatonga azy ho voalanjalanja, ary hampifaly azy amin'ny tsiranoka mahafinaritra.
Ahoana no handraisanao ranom-boankazo amin'ny vary sy ny saka?
Ny fikarakarana sakafo dia haka fotoana farafahakeliny ary tsy hiteraka zava-manahirana raha toa ka efa misy ny prescription sy toro-hevitra mahasoa momba ny famonoana azy tsara.
- Ny vary dia efa miakatra hatramin'ny antsasaky ny efa vita na efa vonona.
- Ny fihinam-bolo dia mampihantona amin'ny mpihinan-tsakafo na mampiasa fitaovana famonoana voaomana, izay mifangaro amin'ny mofo borizim-bary.
- Ampiasao ny tongolobe, zavapisotro, atody, mifangaro ary kapohina kely.
- Ny sòs dia voaomana amin'ny voatabia na tsiro fotsy, manampy amin'ny fetsy fetsy legioma sy faniry ho an'ny tsironao.
- Hihinana henan-kisoa miaraka amin'ny hena sy vary masira, miaraka amin'ny tsirony ambara-pahandroina ao anaty vilia misy tsiro matevina eo amin'ny fatana, amin'ny endriny ao anaty oven na ao amin'ny multivark.
Sakafo miaraka amin'ny vary sy savony ao anaty menaka fanosotra
Ny fomba mahazatra vita amin'ny mofomamy misy vary sy tsimoka, izay aseho etsy ambany, dia vita avy amin'ny henam-boankazo vita amin'ny pork, vita amin'ny voankazo, izay mety hosoloina hena hafa hapetraka. Raha tokony ho tomato paste, sauce, sira na ketchup, ny habeny dia tokony hampitombo farafaharatsiny farafaharatsiny.
sakafo:
- hery - 0.5 kg;
- vary - 100 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- atody - 1 sombina;
- Tendroka voatabiha sy tsiro - 1 tbsp. sotro;
- koba - 1 tbsp. sotro;
- rano - 300 ml;
- menaka - 100 ml;
- sira, dipoavatra, laurel, zava-manitra.
fiomanana
- Ampiasao ny tongolobe, ny atody, ny vary, ny sira, dipoavatra, mifangaro.
- Manaova endrika boribory, manangom-bokatra, manitra amin'ny menaka amin'ny andaniny roa, manondraka rano mangatsiaka.
- Afangaro ny pasta miaraka amin'ny menaka, lafarinina ary ny rano sisa tavela, ary ampio ny fonosana.
- Mandra-pahatongan'ny 20 minitra, ampidiro ao anaty fonosana ny sakafom-bary amin'ny sakay.
Sakafo mitahiry vary amin'ny oven
Ny fomba mahavariana iray hafa mahavoky ny sakafom-bary amin'ny vary, miaraka amin'ny tsirony, dia mitaky ny fanomanana ny vokatra ao amin'ny oven amin'ny endriny, izay mahatonga ny sakafo hanitra manitra sy manitra. Ny habetsaky ny saosy dia afaka manitsy ny sitrapo amin'ny fampitomboana na hampihenana ny ampahany fanampiny amin'ny rano, voatabiha sy tsiro.
sakafo:
- pork - 0,5 kg;
- vary - 70 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- Tazo tomato, akora ary rano - 3 tbsp. lovia kely;
- koba - 3 tbsp. lovia kely;
- menaka - 50 ml;
- sira, dipoavatra, voankazo voajanahary.
fiomanana
- Pork is ground.
- Ampiasao vary, tongolo, sira ary dipoavatra, mampifanaraka ny masony sy manakivy.
- Mofomamy vita amin'ny mofomamy vita amin'ny mofomamy, napetraka ao anaty bobongolo ary atambatra mandritra ny 20 minitra amin'ny 180 degre.
- Tsimoka sy karaoty.
- Afangaro ny rano amin'ny voatabiha sy tsiro, manidina ao anaty fonon-tavoahangy, sira miaraka amin'ny sira, dipoavatra, voankazo.
- Avelao 5 minitra ny saosy, alatsaho ao anaty baolina.
- Mofomamy miaraka amin'ny vary ary manodina 20 minitra hafa.
Sakafo mitahiry vary amin'ny sokatra tazo
Ny tsimok'aretina manaraka ho an'ny mofomamy misy vary amin'ny sokatra voatabia dia tanterahina raha tsy misy ny famokarana tsiro. Amin'io tranga io dia misy nify tongolo lay miaraka amin'ny zana-koditra mainty hoditra. Io zava-misy io dia hisy fiantraikany amin'ny fofona amin'ny sakafo ary manampy amin'ny fanandramany ny fisiana fanampiny.
sakafo:
- hery - 0.5 kg;
- vary - 100 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 nify;
- sokatra voatabia - 0,5 l;
- atody - 1 sombina;
- menaka - 40 ml;
- sira, dipoavatra, laurel.
fiomanana
- Afangaro ny henam-peta-maina miaraka amin'ny tongolobe, tongolo lay, manombo ny atody, voamaina voa, sira ary dipoavatra.
- Tahirin-tsofina avy eo amin'ny sisin'ny kitapo, manosotra azy amin'ny menaka, mametraka azy ao anaty saosy.
- Hanondrana vokatra miaraka amin'ny sauce efa voavoly, add laurel.
- Mamolavola ranom-boankazo amin'ny vary, miaraka amin'ny saosy voatabia eo ambanin'ny fonony mandritra ny 20 minitra.
Sakafo miaraka amin'ny vary amin'ny sòs-tsiro
Ny tena mampiavaka an'ireto recipe manaraka ireto dia ny hampiasana akoho kely ho toy ny fotodrafitrasa misy fotony. Ny vokatra dia tena malefaka sy malefaka, ary ny saosy voankazo dia mampivoitra hatrany ny tsirony mangatsiatsiaka. Ho an'ny poti-tsakafo ao anaty saosy, azonao ampiana tongolo vita amin'ny menaka manitra na maina sotro, fofona zavamaniry mampangotraka.
sakafo:
- chicken mince - 0.5 kg;
- vary - 70 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 nify;
- siramamy - 200 g;
- koba - 60 g;
- rano - 0.5 kaopy;
- menaka - 40 ml;
- sira, dipoavatra, dill, zavamanitra.
fiomanana
- Ny vary varimbazaha dia mifangaro amin'ny henam-pofona, tongolobe sy tongolo gasy.
- Mamolavola vokatra boribory, mametraka azy ireo ho endrika.
- Manaova kobam-bary ao anaty vilia maina.
- Ampio ronono, tongolo, zava-manitra, dill ary tsiro.
- Ampio rano ary alatsaho ny saosy eo ambonin'ny mena.
- Sakafom-boankazo vita amin'ny akoho miaraka amin'ny sakafom-bozaka maitso mandritra ny 30 minitra amin'ny 180 degre.
Sakafo mena mitahiry vary amin'ny sokatra tazo
Sakafo miaraka amin'ny vary, miaraka amina tsiro - fomba mahazatra azo avy amin'ny trondro voamaina, voankazo miaraka amin'ny trondro misy trondro fotsy na trondro. Ny vokatra mitovy amin'izany dia mifangaro miaraka amin'ny voankazo mamy mofomamy na tomato, izay azo entina toy ny sotrom-bary voatabiha.
sakafo:
- trondro trondro - 0,5 kg;
- vary - 50 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 nify;
- greens - 1 bunch;
- sokatra voatabia - 0,5 l;
- koba - 100 g;
- menaka - 20 ml;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Voangom-bokatra mifangaro miaraka amin'ny tongolobe, zavamaniry, vary vary, fotoana.
- Afangaro ny tongolo faharoa miaraka amin'ny tongolo lay ao anaty menaka, ampio ny saosy, ny vanim-potoana, ary avelao ny minitra.
- Fenoy ny voatabia ary apetraho eo amin'ny fatana.
- Mankalaza trondro miaraka amin'ny vary, miaraka am-pialana ao ambany fanina mandritra ny 15 minitra.
Sakafo miaraka amin'ny sakay maivamaivana
Ny tsindrin- tsakafo mahavariana amin'ny vary sy ny tsimokaretina avy amin'ny crème dia hanombantombana ny tsiron-tsakafo faran'izay mamy sy mamy indrindra amin'ny vokatra vita. Amin'ny sitrapony, 10 minitra alohan'ny hisakafo ilay lovia ao amin'ny lafaoro, dia azonao atao ny manondraka ny atiny amin'ny tsaramaso totozy, ary alohan'ny hanampiana ireo voromailala maitso.
sakafo:
- hery - 0.5 kg;
- vary - 80 g;
- tongolo lay - 4 isa;
- mayonnaise - 30 g;
- crème - 400 ml;
- rano - 2/3 kaopy;
- koba - 30 g;
- menaka - 100 ml;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ao anatin'ilay hain-kanina dia manondraka vary, tsiro, mayonnaise, sira ary dipoavatra, mifangaro.
- Mamolavola ny vokatra, voankazo ao anaty lafarinina ary manitra amin'ny menaka amin'ny andaniny roa.
- Afangaro ireo tongolobe.
- Ampio crème, rano, voanio ankoatra ny lafarinina sy lafarinina.
- Aorian'ny famoahana, alaivo ny saosy ary alefaso any amin'ny oven mandritra ny 20 minitra.
Biby vita amin'ny henan'omby misy vary amin'ny sokatra tazo
Ny mofomamy mahalany indrindra amin'ny vary, miaraka amin'ny saosy ao anaty vilany, dia ho azonao raha manamboatra azy ireo amin'ny henan-tany ianao. Ny sombin-tsimok'antoko Classic dia manjary matanjaka bebe kokoa amin'ny fanampiana ny dipoavatra dolara mamy sy karaoty sy tongolobe, izay hanome ny haavon'ny tsy fahampian-tsakafo ary mampitombo ny tsirony.
sakafo:
- katsaka - 400 g;
- vary - 100 g;
- atody - 1 sombina;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- karaoty sy pepper Bulgarian - 1 pc .;
- voatabia voatabia - 50 g;
- Crème crème - 20 g;
- rano - 0,5 l;
- koba - 50 g;
- menaka - 50 ml;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Ao amin'ny rindran-tany dia mamoaka vary, atody, tongolobe, mihinana.
- Kitapo boribory boribory, menaka amin'ny menaka.
- Voa maina, karaoty, ampio dipoavatra, voatabiha, tsiro ary rano.
- Mandra-pahitra ny saosy, manasitrana ny vokatra.
- Atody 20 minitra eo ambanin'ny fonony ny masomboly miaraka amin'ny vary sy savony.
Sakafo miaraka amin'ny turkey sy ny vary maimbo
Ny tsiro mahafinaritra sy malefaka ary malefaka dia hampifaly ny mofomamy miaraka amin'ny vary, miaraka amin'ny tsiro, voaomana amin'ny voatabia voatabia na voatabia voatabia ao amin'ny sokatra. Ny fototra amam-bika eto dia ny turkey filifara, izay miorina amin'ny lalana azo ahodin-drivotra miaraka amin'ny fampidirana ampongabendanitra sy nendasina ny tongolo lay.
sakafo:
- turkey fillet - 500 g;
- vary - 80 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 1 nify;
- voatabia - 500 g;
- rano - 200 ml;
- menaka - 50 ml;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Mandrohy ny turkey miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo lay, manondraka vary sy tsaramaso.
- Maka karaoty sy tongolo, ampio tazo voajanahary, voatavo, 10 minitra.
- Arotsaho ao anaty boivoy iray miaraka amin'ny saosy ny vokatra saosy ary ento miaraka amin'ny vary sy voaniho mandritra ny 30 minitra.
Sakafo miaraka amin'ny vary sy saosy ao anaty multiwark
Voankazo matsiro mivelatra miaraka amin'ny sakafom-bovoka ao anaty siramamy . Ho an'ny ronono dia ampiasao ronono matavy na menaka matavy, ary asio vovobony. Ny fanangonam-bozaka zavamaniry dia mety ho laconic ary tsy misy afa-tsy ny tongolobe na ny multikomponente, voankazo miaraka amin'ny carrot, tomato, pepper.
sakafo:
- forcemeat - 500 g;
- vary - 80 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- kafe na ronono - 250 ml;
- koba - 30 g;
- menaka - 50 ml;
- legioma - manandrana;
- sira, dipoavatra, zava-manitra, zavamaniry.
fiomanana
- Vonoina ny tongotra, ny atody, ny sakafom-bary ary ny vary, mialà.
- Amboary ny banga, andramo izy ireo amin'ny "Bake" mandra-piverin'ny voromailala ho an'ny sakafo.
- Ampio boboka, tongolobe ary legioma ao anaty vilia, mangalà 10-15 minitra.
- Mofomamy ao anaty crème, mandritra ny vanim-potoana, mametraka ny sakafom-bozaka ary sokafy mandritra ny 30 minitra ny "Fafao".