Ny mofomamy mafana, na dia eo aza ny tsirony manokana, dia afaka manampy anao amin'ny fomba sarotra amin'ny fihenan'ny lanjany. Maro no tsy natoky an'io fanafody io tamin'ny voalohany, fa izao ny momba ny mofomamy miverina amin'ny fihenan'ny lanjany misimisy kokoa sy tsara kokoa.
Ny tombotsoan'ny Mena Mena
Ny singa manan-danja indrindra izay mamela antsika hampiasa mofomamy ho an'ny lanjany dia ny capsaicin - singa manokana ao amin'ny fampiarahany izay mahavariana amin'ny toetra mahasalama manasitrana.
Andeha hojerentsika ny lisitr'ireo toetra mahasoa ho an'ny fanonganana, izay misy mofomamy mena:
- Manafoana ny fiankinan-doha, na inona na inona ny endriny - endrika na kapsule voajanahary;
- dia mamporisika ny tsiranoka, izany hoe, mampiakatra ny mari-pana vatana ary manentana ny fiterahana matavy;
- manatsara ny metabolisma, ary rehefa manomboka amin'ny metaly ny metabolisma, dia lasa haingana kokoa ny fatiantoka;
- Mihamafy ny hetaheta - zava-dehibe ho an'ireo izay tsy misotro rano 2 litatra isan'andro. Satria noho ny tsy fahampian-tsakafo manjavozavo ny vatantsika dia matetika tsy mahavita mandanjana ny lanjany; Ankoatra izany, olona misotro be, mihinana be lavitra noho ireo misotro rano kely.
Ireo toetra rehetra ireo dia manamboatra mofomamy mofomamy iray tena mpanampy amin'ny fahaverezan'ny lanjany. Ankoatra izany, azo ampiasaina izy io hiadiana amin'ny fihinanan-kena amin'ny fomba maro.
Ahoana ny fampiharana mofomamy mena amin'ny fatiantoka mavesatra?
Misy fomba maro handosirana mofomamy mena, ary hijery azy ireo isika. Aza hadinoina fa afaka ny hifankatia tsara izy ireo.
- Fiarovana . Azonao atao ny maka tsiranoka mena na capsule (800mg) 0.5 - 1.0 mn intelo isan'andro mialoha ny sakafo. Azonao atao ny mividy izany amin'ny pharmacy.
- Fanatobiana entana an-tsokosoko . Atsofohy rano iray tavoahangy ny vilanina iray, avelao izy haka 10 minitra, ento in-telo isanandro isan'andro, manasa rano rano.
- Afangaro amin'ny menaka mena . Ampiasao 3 teaspoons amin'ny famokarana tantely amin'ny tantely, mihatra amin'ny faritra voakasik'izany ary mametaka ny sarimihetsika amin'ny loko 2-3. Azonao atao ny mandrotsaka ao anatin'ny 30-40 minitra (na aloha kokoa, raha mandoro mafy). Io fomba fanao io dia ahafahana mampiasa azy
tsakafo mena. - Fametahana 3-in-1 . Miangona ny kanonta, ny ginger ary ny mofomamy mena (eo ambony dipoavatra) misy lava-drano misy menaka 2-3, hanampiana 3-5 dipotry ny menaka tsy misy masirasira. Apetaho amin'ny faritra misy olana, miforà amin'ny sarimihetsika, mando eo ambanin'ny bodofotsy mandritra ny 40-50 minitra. Io fomba io dia mampiroborobo tanteraka ny fihenan-tsakafo, manala ny cellulite ary mampangotraka ny hoditra.
Tsara ny manamarika fa tsy ny olon-drehetra no afaka maka kapsicum mena, ary raha manana olana amin'ny taova anatiny, tsara kokoa ny manatona dokotera - farafaharatsiny amin'ny iray amin'ireo fanadihadiana maimaim-poana an-tserasera.