Ny dokam-barotra momba ny dokam-barotra sy ny fitsidihana dia misy fiantraikany amin'ny hipnotika isika - dia manantena bebe kokoa amin'ny pilina sy ny tsimokaretina isika, ary ny karazam-borona sasany dia afaka manampy tokoa, eny fa na dia mahasorena aza ny miteny mafy. Eny, misy sora-baventy azo avy amin'ny fanafody, izay, na dia tsy takatry ny saina aza, ny hetsiky ny fihetsika rehetra dia sarotra sy voafaritra tsara, io ravina io dia miezaka mino sy matoky ny fiainantsika. Na tsara izany na ratsy dia tsy tokony hanapa-kevitra isika, fa anio isika no hiresaka momba ny lafiny fanodinana pharmacie fanaticism, izay nisy fiantraikany tamin'ny sehatry ny fatiantoka mavesatra - momba ny inona ny herbs manampy amin'ny fihenam-bidy.
fanasokajiana
Ny herisetra ara-pahasalamana dia misy fiantraikany eo amintsika noho ny zava-boajanahary misy azy, raha lazaina amin'ny teny hafa, dia manana ny sakafo fanampiny izy ireo , afa-tsy ao amin'ireo zavamaniry dia tsy hianjera amin'ny singa voarara sy ny fanararaotan'ireo pharmacist. Ny fihenam-bidy dia azo atao amin'ny fanampiana ireo karazana farihy efatra:
- diéretik - diéretik;
- fanatanjahan-tena - fofona matavy;
- supressan - manafoana ny fahatsapana hanoanana;
- laxatives.
diuretics
Ny diéretik dia manampy amin'ny fampidirana ireo vokatra famonoana miaraka amin'ny urine, noho izany, raha miofana isika na fampiofanana mafana, dia dièretika izay hanampy amin'ny fanadiovana ireo zana-dite voakolokolo. Ankoatr'izany, ny diôretika dia herisetra mahomby ho an'ny fahaverezan'ny lanjany, fa koa ny fanesorana ny fivoahana (ohatra, aorian'ny alina tsy tory), na hiady amin'ny cellulite. Ny diuretika tena mahazatra dia alfalfa, fennel, persily, anise ary dill.
manaitaitra
Ny tsimokaretina dia angôvaly izay mampitombo ny mari-pana amin'ny vatana ary manatsara ny fizotran'ny fiainana: ny fitsaboana, ny fofona, ny fitsaboana ary, indrindra fa ny fihenan'ny lanjany. Tsy azo alaina isan'andro ny fanasitranana, tokony hiova amin'ny herisetra hafa izy ireo. Solontena: guarana, dandelion, ginger . Avy amin'ireny zavamaniry ireny dia tsy vitan'ny hoe mahandro afa-tsy ny homamiadana ihany, fa misakafo ihany koa, ary manome ranon-tsiram-bary ho an'ny fahavoazana.
suppressants
Ireo herisetra ireo dia manakana ny hanoanana, mitsambikina ao am-bavony ary manana fiantraikany mavesatra. Ny tsindrim-peo mahazatra indrindra dia burdock, kelp ary harona.
laxatives
Mba hanazavana ny vokatr'io zavamaniry io dia tsy ilaina izany - ny rehetra dia mahafantatra ny singa ao amin'ny laoka voajanahary voajanahary ary ny ankamaroanareo dia mahafantatra ny asany: mitsambikina sy manadio izay rehetra manjo azy ireo eny an-dalana amin'ny tsinay. Ny laxatives malaza indrindra dia senna, lelahy ary garcinia Kambodziana.
Na dia eo aza ny fiantraikan'ny zavamaniry, mazava ho azy, dia mora kokoa noho ny fanafody ny fanafody, tsy tokony ho very ny fahamendrehana - ny fitambaran-javatra tsy fantatra dia mety hitarika ho amin'ny tsy ampoizina, ary na dia ny vokatra mahatsiravina aza.