Ny menaka lehibe dia mahita fampiasana betsaka amin'ny fanafody sy ny cosmetology, ary ny haben'ny fananana azy ireo dia tsy fahita lavitra. Ny menaka sasany dia toy ny tonika ary manampy amin'ny fahaverezan'ny fialan-tsasatra, ary ny sasany amin'ireo iankin-doha tena izy, dia mifanohitra amin'izany kosa dia mitondra fahavoazana.
Fomba entina mavesatra amin'ny menaka?
Omena tena ilaina ampiasaina amin'ny fandaharam-panaovan-tsolika amin'ny fomba efatra:
- Massage . Alaivo ny solika rehetra ary ny 100 ml isany dia manampy 20-60 dipoavatra misy solika (na menaka misy solika).
- Inhalation . Afangaro dipoavatra dipoavatra 5 isa-evaporatora manokana na diplaoma 2-4 - amin'ny kitapo madio iray ary mihazona azy ireo mandritra ny minitra vitsivitsy eo akaikin'ny orona. Eo amin'ny menaka iankinan'ny aina dia azo atao ny manomana mozika mahomby amin'ny fihenan'ny alahelonao sy ny fambolena matevina: manambatra ny menaka amam-bozaka, menaka mamy ary citrô (ao amin'ny 1: 1: 1) ary manitra indraindray izany.
- Compresses . Ampio ranom-panafody 10 latsaka ao anaty rano mafana miisa 100 ary ento ny lamba kofehy madio ao anatiny. Rehefa manomboka mahafinaritra izy dia avereno ilay fomba fitsaboana - ka teo amin'ny vatany nandritra ny 20 minitra ny komprika.
- Bath . Manafotra dity 10 dolara misy menaka (na fanangonana azy ireo) ao anaty fandroana mafana ary miditra avy hatrany izany - satria ny ôtian-tsiran-tsolika dia vetivety dia miala amin'ny hafanan'ny rano.
Inona no menaka iankinan'ny aina izay tsara indrindra ho an'ny fahavoan'ny lanjany
Hita fa ny solika tena ilaina amin'ny grapefruit no mahomby indrindra amin'ny fandaharam-pahaizana mavesatra, satria ny aromasany dia mampihena be tokoa ny fanirian-dratsy ary mampihena ny metabolism. Ireto manaraka ireto: bergamot, cumin, ginger, citrô, patchouli, sifotra, sandalazo, vanila. Toy ny menaka masira ho an'ny fahavoazana eo an-toerana, ny tsimok'aretina mahomby indrindra dia grapefruit miaraka amin'ny bergamot, lavender, geranium, palmarosa, ary ny menaka rehetra miaraka amin'ny siramamy sy ny fofona araraka.
Olon-tsakafo maina misy lanjany
Ny menaka misy solitany maingoka amin'ny cypress, rosemary ary ciro dia tena tsara ho an'ny fahabangana eo an-toerana sy ny ady amin'ny cellulite. Ny menaka misy menaka dia asaina manalefaka ny lanjany sy ny fidirany.
Olon-menaka maivana ho an'ny fatiantoka
Ny mety ho an'ny menaka volom-borona amin'ny fandaharam-pianarana ho an'ny fahavoazana dia vokatry ny fanamafisana ny rafi-pandaminana ary misy fiantraikany amin'ny tsinay.
Rehefa manomana menaka fanosotra ho an'ny fatiantoka eo an-toerana, ny menaka varimbazaha dia matetika mifangaro amin'ny lavender, lemon, combena, miora, nutmeg, kanelina, na menamena.
Ny hetsika iankinan'ny ilàna ny vatantsika dia mivantana ary tena mahery - noho ny antony miditra avy hatrany amin'ny molekiola ao amin'ny rà. Noho izany, raha ampiasaina am-pahadalana sy tsy misy fahalalana ireo ody ireo, dia afaka manisy ratsy antsika izy ireo.
Mariho ireto manaraka ireto:
- Raha vantany vao vita ny solika ilaina dia tokony ao anaty tavoahangy iray avy amin'ny vera iray misy hazavana, izay voalaza fa, avy amin'ny zavatra namboarina ity menaka ity na menaka;
- Esory tsy tapaka ny menaka iankinan'ny solika tsy manara-penitra ary tsy misy mihitsy
mampihatra azy mivantana eo amin'ny hoditra, satria miteraka alahelo; - tsy ampiasaina afa-tsy ny voa maina voajanahary, tsy mifangaro amin'ny zavatra simika;
- Aza mampiasa menaka tsy manjopiaka raha tsy mijery toro-hevitra momba ny aromatherapeur mahay raha misy vehivavy bevohoka, ankizy na olona manana olana ara-pahasalamana.
Ho famaranana - fomba iray azo antoka hanamarinana ny maha-ara-dalàna ny solika ilaina. Alefaso diloilo iray loko iray eo amin'ny taratasy fotsy hoditra ary avelao hotoana mandritra ny ora vitsivitsy. Raha tsy misy ny soritra tavela aorian'ny fandosirana dia midika izany fa madio ny menaka.