Na dia tsy mpankafy ny atiny aza ianao, dia tadidio ny hanomana salady avy amin'izany, amin'ny fampiasana ireo karazana torohevitra. Ao anatin'io lovia io, ny vaovao dia vaovao tanteraka amin'ny tsirony ary, miaraka amin'ny legioma sy zava-manitra, mamorona sakafo mahasalama.
Ny fomba hanamboarana boaty mofomamy misy lakaoly - fomba mahazatra
sakafo:
- ny henanina vy - 320 g;
- karazany roa lehibe;
- boboka roa;
- menaka voajanahary voaaro - 95 ml;
- masira mafy - 160 g;
- kitapo akoho efatra;
- mayonnaise - 190 g;
- tany mainty - doro;
- sira - mamy;
- volomparasy;
- pizza vinaingitra .
fiomanana
Voalohany, arofanina hatramin'ny ronono vita amin'ny hoditra vita amin'ny vinaingitra, karaoty sy atody, ary avy eo dia diovina ary avelao ny lavaka. Ny atody alohan'izany dia mizara ho zipo sy proteinina. Ny voangom-peilo voapotsitra dia nopetapina amin'ny vintsy na kibao madinidinika, nafangaroan'ny vinaingitra vita amin'ny vilany ary nanamaina tamin'ny tanana.
Avy amin'ny anaran'ny recipe dia efa mazava tsara izao fa hanitrika ny salady isika. Noho izany, ireo singa voaomana dia mizara roa. Ny ampahany voalohany amin'ny atin'ny molotra dia napetraka voalohany tao anaty vilia salady ary voatahiry amin'ny mayonnaise. Ampahafolony avy eo ny antsasany amin'ny tongolobe, ny mayonnaise ary ny karazana karaoty. Indray, mifamono mayonnaise isika, manely fofona sy proteinina. Ankehitriny dia misotro kely kely ny pritrushivayem, nanipika dipoavatra vitsivitsy amin'ny mayonnaise sy pritrushivaem. Aorian'izay, avereno ny layitra, mametraka amin'ny fomba hafa ny ampahany faharoa amin'ny fitaovana ary promazyvaya isaky ny mayonnaise. Aorian'izay dia alamino ny salady amin'ny zavatra tianao ary afaka manompo.
Ahoana no fomba fanaovana zana-pokontany tsotra - fomba mahazatra
sakafo:
- ny henanina vy - 320 g;
- karoty lehibe;
- Zana-kazo lehibe iray;
- menaka voajanahary - 45 ml;
- voankazo kely maromaro (fakan-kevitra);
- tongolo lay (fakantsary);
- mayonaise - to taste;
- tany mainty - doro;
- salt - to taste.
fiomanana
Voadio mialoha sy diovina amin'ny ranon-dra sy ny sarimihetsika, manondraka ny atiny amin'ny rano mangotraka ary fofona dimy minitra. Eo anoloantsika dia ny tanjona dia ny tsy manosotra azy amin'ny fahavononana tanteraka, fa ny hampitambatra ny rafitra ihany, mba hahafahana manapaka izany. Aorian'izany dia milomonay kely ny vokatra, atsipazo amin'ny ravina ary manaloka azy anaty menaka sy menaka misy menaka.
Taorian 'izany, dia nanely ny atiny izahay ho ao anaty vilia iray, ary nanisy menaka iray hafa tao anatin' ny menaka fanosotra izahay ary nandalo tao anatin 'ny rantsan-tongon' ny antsasaky ny antsasakadiny sy ny karaoty nomanina. Ny legioma tamin'ny voalohany dia nanamaivana kely ary avy eo dia nandavaka nandritra ny minitra maromaro teo am-baravarankely. Amin'ny farany, miala sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra ary mifangaro.
Manosika ny menaka fihinana amin'ny aty izahay, ampio ny tongolo lay miaraka amin'ny voankazo voaangon-tsigara, mameno izany amin'ny mayonnaise ary mitondra sira amin'ny faniriana tadiavina. Mifangaro ny salady ary afaka manompo, manolo izany amin'ny lovia na salady vilia.