Maro ny olona mandà ny hivezivezy amin'ny sakafo tsara satria tsy afaka mamoy ny mamy ry zareo. Raha ny marina dia misy tsiron-tsakafo maro tsy misy kaloria izay tsy handratra ilay sary. Sakafo mahavelona ny sakafo matsiro, ary ny tena manan-danja, ilaina. Ny desserts toy izany dia ho firafetana amin'ny andro fialantsasatra.
Sakafo sakafo tsy misy baka
Misy tsindrin-tsakafo iray mahandro azo atao na dia tsy mampiasa fôterina aza, izay midika fa na ny kocher tsy manana traikefa aza dia afaka miatrika ilay resipe. Ankoatra izany, efa vita ny minitra vitsy. Araka izany fomba izany, dia afaka manomana mofomamy avy amin'ny alikaola koa ianao, manolo izany amin'ny yogourt.
sakafo:
- crème 35% - 200 ml;
- jôtinina voajanahary - 0,5 l;
- cookies - 120 g;
- gelatin - 2 tbsp. lovia kely;
- voankazo sy voankazo.
fiomanana
Asio ranom-boaloboka aloha, ary aforeto ny gelatine, aorian'ilay torolalana avy amin'ny fonosana. Mampiasà blender, manosika ny menaka amin'ny yogourt sy ny gelatin. Eo amin'ny farany ambany dia ampidiro sombintsombin'ny cookies ary atsipazo amin'ny voankazo voaomana. Alefaso amin'ny frizera mandritra ny 20 minitra. Mba hananganana lafin-javatra iray, dia manoritsoritra ny voankazo sy ny voankazo ary ny tsara indrindra mba haka voankazo matsiro. Hanampy 1 teaspoon gelatine ho azy io ary apetaho amin'ny endriny. Mankanesa ao amin'ny fonosana ary tohizo 5 minitra fanampiny. Vao mainka izy io hanokatra ny endriny ary hanompo ny mofomamy.
Sakafo fanatobiana sakafo
Fanomezana tsara ho an'ny fikarakarana tsindrin-tsakafo ara-pahasalamana ny sakafo. Ny votoatin'ny kalorie amin'io mofomamy io dia 147 kcal isaky ny 100 g. Afaka manala be sy voankazo samihafa ianao.
sakafo:
- tsaramaso fandroana fofona maitso - 250 g;
- siramamy - 155 g;
- siramamy ampiana - 30 g;
- Gelatin - 10 g;
- Voankazo - 160 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- siramamy - 125 g;
- koba - 125 g.
fiomanana
Voalohany aloha, ho an'ity mofo mofomamy ity amin'ny tsaramaso ao an-trano dia ilaina ny manamboatra biscuit fototra. Amboary ny atody amin'ny siramamy, ary ampiasao ny mixer, hanambatra ny zava-drehetra. Manaova kobam-bary ary manamboara koba iray homogen. Apetraho amin'ny endrika sasantsasany izy ary alefaso any amin'ny voromailala
Manomana krismasy mofomamy, manosihosy ny masikoro miaraka amin'ny vovoka mandra-pahavitan'ny masira manjelatra sy homogenny. Hazo fanondrahana an-trano miaraka amina fiantohana ary ampio amin'ny voany. Misorata tsara ary alefao amin'ny gelatine , ary koa ny ampongabendanitra. Ao anaty kisoa mangatsiaka dia mamono mofomamy iray izay ho ampy tsara. Esory ny tampony amin'ny foibe ary mialà ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny 4 ora farafahakeliny, fa tsara kokoa ny mampitombo ny fotoana. Mbola mitoetra ny maka ny mofomamy amin'ny endriny ary manompo, voatoto miaraka amin'ny sôkôla.