Ny fototry ny zava-manan'aina dia fanomezana mahafinaritra ho an'ny olona. Hanampy anao sy ny fianakavianao izany mba hiady amin'ny viriosy mora foana, ary na dia efa mangatsiaka aza ianao, dia manala haingana ireo soritr'aretina mampidi-doza.
Izany dia fanafody voajanahary manerantany. Ny tombotsoan'ny ginger dia ahitana ny tsy fahampian'ny alèjy na ny tsy fifandeferana sy ny hetsika isan-karazany. Saingy noho ny tsiro mando sy marefo dia maro ny ray aman-dreny no misalasala raha mety homena zaza ny ankizivavy. Hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity ny toetra sy ny fomba fampiasana ity fitaovana mahagaga ity.
Tsiron-javatra: mahasoa ny ankizy sy ny olon-dehibe
Ny aretina sy ny soritr'aretina izay ampiharina:
- sery;
- gripa;
- traotraoka;
- maloiloy;
- Ny lanjany mihoatra ny lanjany sy ny aretina azo avy amin'ny metabolic;
- olana amin'ny rà mandriaka, aretim-pivalanana;
- fahabangan'ny fahatsiarovan-tsaina sy ny atidoha;
- ny tsy fahombiazan'ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal;
- toetrandro ambony.
Ity dia tsy lisitra feno ny olana izay mahomby amin'ny fampiasana azy. Ny fototry ny zava-manan'aina dia manana tsiranoka, manasitrana, manohitra ny fanafody, manala baraka, marefo, mikotrika, antiemetic. Izy no mamelona ny vatana rehetra ary amin'ny alikaola dia ampiasaina na dia toy ny antidote aza. Tena fanafody iraisam-pirenena izany!
Recipe for dite miaraka amin'ny zanapeo ho an'ny ankizy
sakafo:
- root of ginger (3-4cm) -1pc;
- drano mahavelona - 0,5 l;
- siramamy na tantely -2 teaspoons;
- lemon to taste.
fiomanana
Alohan'ny fampiasana dia tsy maintsy omanina ny fototra amam-bovoka vao haingana: voadio sy mibontsina (azonao atao amin'ny ravina). Ny mpanangom-bokatra maina no efa vonona amin'ny fofony. Omeo azy amin'ny rano mangatsiaka ary avelao hisotro mandritra ny 30-60 minitra. Miondrika ary ampio ny citrou.
Mariho fa ny voromailala vaovao dia manana tsiranoka maromaro kokoa, ary amin'ny endrika maina dia maina kokoa izany. Ny karazana masira telo - fotsy, mainty sy mavokely - dia tsy marika, fa ny safidy azo atao. Mariho ihany koa fa azo atao ny manafaingana ny vorona vaovao raha toa ianao tsy te hampiasa azy io ho fanafody. Rehefa avy mangatsiaka izy, dia very ny fanasitranany fananany, mitazona tsiro sy fofona manokana.
Ahoana ny fomba hanomezana zava-manitra ho an'ny ankizy?
Ankehitriny, momba ny fomba hanomezana zaza kamboty. Voalohany indrindra, tadidio fa ny zaza latsaky ny roa taona dia tsy tokony homena azy - tsy dia mahavariana loatra izany, ary misy vokany mahatsikaiky. Ny ankizy zokiolona dia afaka misotro zava-pisotro misy alkaola, teôs miaraka amin'ny ginger, ary koa misakafo malalaka miaraka amin'ny fakom-bary vao maniry na maina. Diniho fotsiny fa tsy matanjaka loatra ny fandroana na ny dite - mety tsy mahafinaritra ilay zaza ny fanandramana mirehitra amin'ny zaza ary maharitra hatramin'ny ela ny faniriana hihinana izany vokatra tsara izany. Ny tsiranoka avy amin'ny zaza no tsy mety ampiasaina amin'ny endriky ny dite, fa koa ho an'ny atidoha - osy tena ilaina, izay manankarena amin'ny fotony vaovao, manampy amin'ny fanesorana ny fitevoka amin'ny havokavoka ary manamora ny fofona, ary manampy amin'ny fampisarahana ny vovoka sy hamerenana ny vatana (ohatra, aorian'ny fandidiana).
Avy amin'ny fototry ny ginger, azonao atao ny manomana ireto teas sy fandroahana ho an'ny ankizy ireto:
- Citrus fruits + ginger . Ao amin'ny boay mafana iray avy amin'ny foton-tsakafo, azonao atao ny manisy tsaram-bary, zirona, grapefruit na sira avy amin'izy ireo. Ho an'ny fanasan-damba, afaka mampiasa siramamy, ary tsara kokoa - tantely;
- Tavoahangy + akoho + zavamanitra . Ity no dite faran'izay malaza indrindra amin'ny akanjo mangatsiaka ho an'ny ankizy. Ao amin'ny dite vao misotro
voninkazo, koveta, kardamôma (hanandrana) ary hikaroka hafanana hafanana mandritra ny 20 minitra. Soraty, raha tianao, asio tantely sy ciro. Ny dite toy izany dia mety ho mamo mafana sy mangatsiatsiaka; - Prunes + divay + divay . Izany dia fitaovana ho an'ny olon-dehibe. Manala tanteraka ny soritr'aretin'ny hatsiaka sy ny gripa izy, manampy amin'ny fiatrehana ny hozatry ny aretina sy ny aretina, ny reraka ary ny vokatra mahafinaritra mahavelona. Ny dite maitso dia mifangaro amin'ny divay mena iray maina, manamboatra akoholahy sy tazo mba hisafidy sy hametraka ny afo kely indrindra. Tokony hihetsika mandritra ny 15-20 minitra ilay fitambarany, aorian'izay dia hosivanina ary atsofoka amin'ny rano mangotraka.