Ahoana no fomba hitondrana ny lactostasis amin'ny reny mampinono ao an-trano?

Amin'ny ankapobeny, miaraka amin'ny tranga rehetra toy ny lactostasis amin'ny mpitsabo mpanampy, ny reny rehetra dia mihevitra fa tsy ny rehetra no mahafantatra ny fomba itondrana azy ao an-trano. Ity fanitsakitsahana ity dia miaraka amin'ny fihenan'ny ronono. Voamarika izany raha toa ka mamokatra ronono bebe kokoa noho ny an'ny zaza ny nono. Ity toe-javatra ity dia miaraka amin'ny fitomboan'ny fihenan'ny tratra, misy ny tsy fahampiana, mitombo ny mari-pànan'ny vatana. Mila mihetsika haingana ny lactostasis.

Inona no atao amin'ny lactostasis ao an-trano?

Mba hamaliana an-tsakany izany fanitsakitsahana izany, ny renim-pianakaviana tsirairay dia tokony hahafantatra ny fomba fitondrana ny lactostasis ao an-trano.

Amin'ny fanafoanana ny ronono voalohany, ny vehivavy dia afaka miatrika ny tenany irery, tsy miala an-trano. Ilaina ny mandinika ireto fitsipika manaraka ireto:

1. Aza avela mivoaka ny rononon-jaza. Raha toa ka tsy mihinana tanteraka ilay zaza dia mihaja.
2. Rehefa manome sakafo dia omeo ny nono roa.

Raha efa nitombo ny lactostasis, dia ilaina ny manomboka fitsaboana any an-trano. Amin'izany fotoana izany dia hanampy anao hiatrika tsara izany:

1. Fanamafisana ny tratra, izay manampy amin'ny fanafoanana ny fanakanana ny vata-mangatsiaka;
2. Massage breast. Ampiasao koa ny fihetsiketseham-pandehan-java-manahary avy any amin'ny sisin'ny vala ka hatrany amin'ny tendrontany.
3. Ampiharo amin'ny tratrany matetika ilay zaza.

Ankoatra izany, rehefa miresaka momba ny fomba fitondrana ny lactostasis ao amin'ny renim-pianakaviana iray ao an-tokantrano, dia tsy azo atao ny manonona ny fanafody sy ny fanolorana volom-bahoaka.

Noho izany, dia misy karazana lava maina, izay nanaovana ilay fanontam-pirinty, manampy amin'ny fiatrehana aretina toy izany. Ankoatra izany, dia matetika ny mampiasa voninkazo vita amin'ny voninkazo kamomila, ary koa ny voan-kesika, tantely. Ity farany dia tokony hampiasaina amin'ny tahotra, satria Ny fahombiazan'ny fampivoarana ny fanehoan-kevitra miverimberina amin'ny maman dia lehibe.

Noho izany dia ilaina ny milaza fa ny fisorohana dia tena zava-dehibe amin'ny fitsaboana ny lactostasis, izay mifototra amin'ny fandinihana ny fitsipiky ny fampinonoana.