Amin'ity lahatsoratra ity dia hilaza aminareo izahay raha azo atao ny mihinana melon mandritra ny fampinonoan-dreny, ary inona no mety hivaona amin'ny fampiasana ity kolontsaina melon ity.
Azo atao ve ny mihinana melon mandritra ny fihenam-bidy?
Raha mamaly ny fanontaniana raha azo atao ny mihinana melon mandritra ny fampinonoana, dia tokony hojerena aloha, fa ity kolontsaina melon ity dia manentana ny ronono avy amin'ny reny ary manampy amin'ny fampitomboana ny vontoatiny matavy. Noho izany antony izany dia tena mahasoa tokoa ny fibobohan-tsakafo sy mamy ho an'ny vehivavy mihomehy.
Ankoatra izany, ny pulp of melon dia ahitana vitaminina samihafa, ao anatin'izany ohatra izany, ka anisan'izany ny karotena, ary ny micronutrients. Noho ny fitomboan'ny fibra avo dia mifanaraka tanteraka amin'ny fanesorana ny tsinay ary mampiroborobo ny fanesorana azy.
Amin'io fotoana io koa, ny melon no loharanon-tsakafo manankarena indrindra - fitomboan'ny karbonida. Koa satria afaka miteraka fanafody ao amin'ny vavony sy ny tsinainy izy ireo, dia mety hitombo ny famokarana entona entona ary, vokatr'izany, ny trangam-pandrika ao amin'ny zaza. Izany no mahatonga ny fampiasana ny pulpan'ny melon amin'ny 3 volana voalohany amin'ny fiainan'ny zazakely iray vao teraka dia tsy tokony holavaina.
Raha efa nahatratra ny telo volana ny crumb, dia ny valin'ilay fanontaniana mikasika ny hoe misy molekiola azo atao hoe lactée dia miankina amin'ny hoe misy fiantraikany amin'ny fanehoan-kevitra mahazatra. Raha zaza tsy ampy fahaizana ny zaza dia tsara kokoa ny mandà tsy hampiasa ity kolontsaina melon ity mandra-pahavitan'ny dingan'ny lavaka.
Raha toa ka tsy saro-pihetseham-po loatra ny zazakely, mandritra ny fotoan'ny fampinono dia afaka mihinana melons ianao, manomboka amin'ny ampahany kely. Amin'izany fotoana izany, tokony hanara-maso akaiky ny toetry ny fahasalaman'ny zazakely ianao ary hanisy marika ny fanovana ao amin'ny diary manokana. Raha toa ka mamaly araka ny tokony ho izy ny zaza amin'ny fampidirana ity foetus ity amin'ny fikarakarana ny reny mitaiza kely, ny ampahany isan'andro dia mety hitombo tsikelikely hatramin'ny 200 grama.
Mandritra izany, ny melon mandritra ny fampinono dia tsy azo omena azy ny vehivavy rehetra. Misy ny fahasamihafan-javatra sasany, izay mety hanamaivana ny toe-draharaha ny nofo ary mety hiteraka fahasimbana eo amin'ny fahasalaman'ny reny mampinono. Noho izany, amin'ny fisian'ny fery maloto na homa-maitso amin'ny endrika mitaiza, ny fampiasana melon dia matetika miteraka ny fifindran'ny aretina mankany amin'ny dingana matanjaka ary, vokatr'izany, ny fisehoan-javatra mampalahelo sy ny fahatsapana hafa tsy mampahazo aina.
Ankoatra izany, tsy azo sakafon'ny vehivavy voan'ny diabeta mellitus ny moleky mamy hafakely na maneho ny fatran'ny glucose amin'ny ra. Farany, tokony ho mailo tsara ireo reny mpikarakara ny fisafidianana ny foetus. Amin'ny fotoam-bavaky ny sakafo dia tsy tokony hihinana mofomamy vao haingana ianao, satria ny nitrates sy ny zavatra simika hafa izay miteraka fahasimbana eo amin'ny fahasalaman'ny zaza dia ampiasaina betsaka amin'ny fambolena azy.
Ny reny tanora dia afaka mividy melon raha tsy amin'ny vanim-potoana, tsy vao fiandohan'ny tapany faharoa amin'ny Aogositra. Ny voankazo mamy dia tokony hanana voankazo mamy sy tavy fisaka tsy misy poti-penina. Ankoatr'izany dia tsy tokony hisy banga sy tebiteby. Farany, tsy tokony hividy mofomamy ny vehivavy mampinono, satria maro ireo bakteria mikorontana no mihaona amin'ny sehatry ny fisafotofotoana ny voankazo toy izany.