Amin'izao andro izao dia manoro hevitra ianao fa hianatra ny fomba hanamboaram-pako avy amin'ny "Hercules". Ankoatr'izany, ity tso-bokatra ity dia avo folo heny noho ny mahazatra: fanampim-panafody tsara ho an'ny gastritis , cholecystitis ary fery fery. Ary ho an'ny vehivavy bevohoka izay mijaly noho ny firoboroboana sy ny fikotrokotroka ny fiterahana - ny famokarana ombiasy dia famonjena fotsiny!
Ny fahamendrehan'ity jelly ity dia azo lazaina tsy misy fiafarany, koa avelao ny hahafantatra ny fomba fanomanana amin'ny antsipiriany.
Ahoana no hanamboaran-java-mofomamy avy any "Hercules" - fitaterana rano
sakafo:
- Hazo fisaka "Hercules" (ho an'ny sakafo) - 2.5 zavatra;
- rano fisotro - 2 litatra;
- sira - 2/3 tsp.
- potom-boasary - 1 tbsp. tavoahangy (miaraka amin'ny sary);
- ranon-tantely - 3 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Ny flakes dia natsipy tao anaty fonosana iray misy tsiranoka matevina, mampidina azy ireo rano mangatsiaka, manampy sira ary mametraka ny zava-drehetra ao amin'ny takelaka fiasana. Rehefa ritra ny rano dia ampidino kely ny gazy, manangom-bokatra manitra ary mahandro azy ireny mandritra ny antsasak'adiny. Ny kitay vita amin'ny voatabiha dia mamatopatotra amin'ny alalàn'ny metaly tsara tarehy ary atsipy avy eo eto 2/3 kaopy. Avy eo, dia asio ilay afon-tsakafo sisa tavela ao anaty fitoeran-javatra iray izay nodiovina ny rano. Mandatsaka ny zava-drehetra ao anaty vilia madio isika ary mametraka izany eo amin'ny fatana indray. Ao anaty vera iray miaraka amina jelly, vovobony tsy misy vovobony ary manaroka azy amin'ny rambony, ary mampihetsi-po foana ny ao anatiny. Mofomamy ny jelly mandra-pahamaivana azy, ary apetraho eny amin'ny vilia izany ary miandry ny fahandroana. Eo an-tampon-kobam-potaka mofomamy, misy rano kely voadona ao anatin'ny zato tapitrisa metatra misy tantely.
Fomba haingam-pandeha haingana avy amin'ny "Hercules" - vinaingitra ho an'ny ronono
sakafo:
- voankazo fararano - 2/3;
- ronono (2.5% fat) - 3 singa;
- siramamy - sotro 2 dessert;
- tsiranoka - 1 sotro dessert.
fiomanana
Mafana ny hafanana ho an'ny toaka mafana ary mangalatra ny afon-dasa ao anatin'ny 20 minitra monja. Avy eo dia ahafahantsika manamboatra ny garda amin'ny gaza madio ary manasaraka ny ronono amin'izany fomba izany. Manangona kitapo ny gauze ary manangona ny ao anatiny ao anaty tahony ronono. Omeo ranom-bolana io ronono io, ary ny ambiny dia mafana ao amin'ny fatana, aorian'ny fampidirana siramamy azy. Ao anaty valizy dia esory ny habetsan'ny tsiranoka ary rehefa raraka ny ronono, izay eo amin'ilay takelaka dia ampidino tsikelikely ao anaty fonon-tsakafo ny tsilo. Manamaivana ny afo ho farafahakeliny izahay ary manome ny jelly avy amin'ny "Hercules" mba hiongotra mandritra ny 4-6 minitra.