Vitsy ny olona tsy mahafantatra momba ny toetry ny tantely. Ankoatra izany, ny ankamaroany dia mampiasa azy io ho fanafody, fa koa amin'ny tanjona kosmetika. Ny iray amin'ireo fampiharana toy izany dia malaza amin'ny famokarana tantely ho an'ny trano fonenana. Ity fomba fitsaboana ny lanjany be loatra ity dia mitaky be loatra amin'ireo tovovavy sy eo amin'ny vehivavy efa antitra. Izany dia azo hazavaina amin'ny hoe ny firafitry ny tantely dia ahitana karazana glucose sy fructose maro , ka mahatonga azy ireo hiditra lalina ao anaty porofo. Ankoatra ny tantely ny tantely dia manala ny cellulite.
Fanondro-kevitra amin'ny famoahana tantely ho an'ny fatiantoka
Na dia eo aza ny tombontsoa tsara amin'ny fametahana tantely, dia mbola misy ihany ny fanoherana, izay ahitana ny:
- Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fandeferana ny tantely sasany.
- Vary varikose.
- Ny aretina vokatry ny fototry ny lymph.
- Ny aretina gynecological sy oncolog.
- Ny aretina ao amin'ny rafi-panafody.
- Fitsaboana hafahafa sy manelingelina.
- Aretina amin'ny hoditra.
- Fiakaran'ny tosidrà.
Tsy tokony hampihetsiketsika tantely mandritra ny fitondrana vohoka ianao.
Fitsipika an-kitsirano tantely ao an-trano
Raha tsy misy ny fifanoherana hita, dia azonao atao ny mandeha amin'ny dingana.
Voalohany dia mila mandeha amin'ny dingana amin'ny fanomanana ny hoditra ianao amin'ny famenoana. Mba hanokafana ny pores, mila maka bisy mafana ianao miaraka amin'ny mpanala lamba ary manangona mora ny ampahany amin'ny vatana izay hikorontana.
Alohan'ny hampiharana ny famokarana tantely dia mila matoky ianao fa tena maina izany. Noho izany, aza maika hampihatra avy hatrany ilay fitambarana voaomana aorian'ny fandroana.
Ho an'ny fandidiana dia ilaina ny ranomafana, fa tsy mafana, noho izany dia tsy soso-kevitra ny hanasitrana izany mafy. Azo atao ny manafana tantely maromaro amin'ny rano mafana, fa tsy rano fandroana.
Rehefa voaomana daholo ny zava-drehetra, dia afaka manomboka tapany tantely matevina amin'ny vatana ianao. Mazava ho azy fa noho io fanao io dia tsy ilainao ny manarona ny vatana manontolo amin'ny tantely, fa ny faritra misy olana ihany, izay aorian'ny fametahana ilay fitambaran-dry zareo dia mila manangona ilay horonantsary imbetsaka. Ilaina ny mampafana ny vatana manontolo rehefa mampihatra ilay fitambarany. Mandritra ny fitafiana mafana.
Ny faharetan'ny fiasa toy izany eo amin'ny vatany dia miankina amin'ny inona no fiomanana miomana. Ohatra, raha toilan'ny alikaola ny vinaingitra na ny dipoavatra, dia tokony hosasana amin'ny 40 minitra ilay izy. Raha toa ny tantely madio raha ampiasaina amin'ny famenoana, dia azo atao izany mandritra ny adiny iray sy sasany.
Hira sy tantely kafe
Ny kofehy vita amin'ny tantely dia tsy toerana farany amin'ny tolona ho an'ny vavonin'ny elastika, ny tendany matevina sy ny tongony matevina. Androany, io fomba fanao io dia mahazatra any amin'ny salon rehetra, saingy azo atao ao an-trano izany ary tsy atahorana hampidi-doza.
Eo ambany fiantraikan'ny tantely sy kafe mifangaro, ny sara dia voazarazara ary alefa ny toaka izay voangona ao anaty sela ao amin'ny vatana.
Ankoatra izany, ity fomba fiasa ity dia manampy amin'ny fanesorana ny lanjany be loatra. Kafe dia mampirisika ny menaka matavy ary manolo ny asa fanadiovana.
Honey recipes
- Manolora tsaramaso kafe ary ampio izy ireo amin'ny tantely amin'ny tahan'ny 1: 2. Mampiasà drafitra matevina eo amin'ny faritra misy olana.
- Amin'ity tantely mamy ity dia ampio kafe (1: 2) sy kilaometatra boribory mena misy menaka, ary azonao atao ny manidina menaka oliva tsy misy ilana azy.
- Ireo singa mitovy amin'izany, fa raha tokony ho kafe mitoka-monina dia mampiasa kafe avy amin'ny kafe voajanahary, fa tsy avy amin'ny molotra.
Ireo fomba fanamboarana ireo dia hanampy ireo vehivavy izay maniry hitondra ny sariny amin'ny filaharany, manatratra endrika tsara ary manala ny lanjany be loatra .