Ny zavamaniry dia zava-manitra izay nampiasaina tamin'ny sakafo isan-karazany hatramin'ny taloha. Noho izany, any amin'ny firenena Aziatika ny faka voajanahary ao amin'io zavamaniry io dia voasokitra, ary avy eo dia mahandro avy eo. Ao India dia ampidirina anaty kobam-bary mba ho fisorohana ny endriky ny fofona manitra ao anatiny. Any amin'ny faritra Eoropa Andrefana dia tsy azo atao mihitsy ny manomana puddings, labiera, raha tsy misy azy. Nanjary nalaza tamin'ny taonjato faha-16 ny kypreso tamin'ny rosianina. Nampiasaina ho fanampim-panafody arakaraka ny tantely, kvass, braga, ary koa soa.
Taona vitsy lasa izay dia lasa be mpitia be ny dinganin'ny ginger any amin'ny firenena maro. Nanomboka teo, tsy nilefitra ny toerany izy. Ary tsy loza izany. Ny zava-pisotro avy amin'ireto zava-manitra ireto dia mahafinaritra fotsiny - tsara sy manandrana, ary amin'ny toetra maha-izy azy. Noho izany, izy dia manome ny hafanana ara-batana ara-bakiteny avy ao anatiny, mba hahafahana mampiasa azy amin'ny fararano-ririnina amin'ny herintaona - amin'ny fiakaran'ny hafanana sy ny ady mangatsiaka. Ankoatra izany, ny ankizivavy rehetra izay nanaraka ny tarehiny dia mahafantatra fa fitaovana goavana ho an'ny ady an-trano. Tsy dia ilaina loatra ny dinganin'ny ginger sy ny fahasalamana - mampihena ny fanesorana ny toxins izy io ary manatsara ny fizotran'ny digestion.
Azonareo atao ny misotro izany mangatsiaka sy mafana ary mafana. Tsara kokoa ny misotro azy tsikelikely, ankafizo ny sipres rehetra. Ilay nanandrana azy voalohany indrindra, noho ny fiheverana azo antoka fa mandoro izany. Noho izany, ilaina ny manomboka amin'ny dite tena mandevina mba hampiasana tsikelikely ny toetrany.
Misy karazan-tsakafo maro ho an'ity fisotro madio ity. Manoro hevitra anao izahay hianatra ny fomba hanamboaran-dite mitovitovy amin'ny tantely sy ny lempona.
Taranaka ginger miaraka amin'ny lemon-tantely sy tantely - recipe
sakafo:
- rano - 500 ml;
- Lemon-1;
- ginger - 12-15 g;
- tantely - 3-4 tapitrisa. lovia kely.
fiomanana
Manadio ny fiorenan'ny ginger isika, ary manosotra azy amin'ny lavaka tsara. Manosika sira amin'ny antsasak'adiny ao anaty lovia fitaratra (siny, koveta). Tany no nametrahantsika bibilava. Fenoy rano ny rehetra. Manidy ny lovia amin'ny takelaka iray isika ary manangona azy miaraka amin'ny lamba. Ilaina ny manome 15 minitra farafahakeliny hijanona. Ampio amin'ny tantely tantely, mameno ny antsasaky ny voankazo ary manidintsidina ny tavoahangy.
Tavoahangy ginger miaraka amin'ny citron
sakafo:
- rano 350-370 ml;
- calendula - 10 voninkazo;
- ginger - 10-15 g;
- cinnamon - 1 tapa;
- Lemon - 1/3 p.
- dite maitso - 1 teaspoon.
fiomanana
Esory ny felana kalendela, manasà rano ary avelao eo amin'ny latabatra mba hosasana kely. Manadio sy manapaka zanak'omby izahay. Fenoy rano izy, alefaso amin'ny afo. Rehefa tonga any amin'ny vay ny rano dia andao 4-5 minitra. Napetraka ny felana kalendela, cannamon stick, mug of citrus, dite maitso ao anaty kitapo. Fenoy rano ny ginger. Fenoy ny fonony ary afeno izany mandritra ny 7-10 minitra. Manompo dite miaraka amin'ny zava-mamy izahay.
Tsiran-tsakafo misy tantely
sakafo:
- ginger fresh - 35-40 g;
- rano - 800 ml;
- voankazo maina - 150 g;
- tantely - 2 tbsp. lovia kely;
- badonia - 2 kintana;
- kanelina - 1 tapa.
fiomanana
Volo ketsa nohetezana ary nopetahany kobay na kibatra. Voasary ny akoho, voasasa ary voatoto. Ny endriky ny famotehana dia faribolana matevina. Manasitrana ny rano ao anaty savony izahay, mametraka ny badon, ny totozy ary ny tantely. Atsofohy ny minitra. Raha ilaina, esory ny fo. Voangom-bary sy akoho no napetraka ao anaty dobo iray, nararaka tamin'ny siramamy maranitra ary hivoaka mandritra ny 7-12 ora.
Ahoana no handraisanao ny diera misy dipoavatra?
sakafo:
- rano miboiboika - 1 l;
- Lemon-1;
- ginger - 30-35 g;
- siramamy na tantely - 2 tm. lovia kely.
fiomanana
Manana akanjo madio sy mangetaheta. Raha maro ny fibrea no fototry ny zavamaniry, tsara kokoa ny manapo azy amin'ny antsy - noho izany dia mora sy haingana ny hanala ny tsy ilaina rehetra. Mampifandray zava-mahadomelina misy kitrokely anaty teopy izahay. Fenoy rano mangatsiaka. Manantitrantitra izahay ary avelany hatsipy amin'ny hafanana mahamay. Isaky ny misotro dite miaraka amin'ny siramamy isika, na ny tanjon'ny fampiasana an'io zava-pisotro io dia ny fanesorana tantely amin'ny tantely.