Sakafo ao anaty pita mofo

Ny safidy mora indrindra ho an'ireo mpihinana saosisy amin'ny fitsapana dia ny hanokafana azy ireo amin'ny mofo pita. Miverimberina haingana kokoa izany, ary afaka manova ny fofony amin'ny fofonao izany - ankoatra ny sausages, azonao atao ny manisy tsimoka, mihinana legioma na ovy potika .

Izany rehetra izany dia mora azo ao anaty taratasy matevina misy mofo kely ary ny mofomamy fotsiny ihany. Ary mamoaka sakafo matsiro izany, fa efa akaiky ny fiankinan-doha - dia haniry ny hanangom-bolo anao amin'ny sisisochkoy miaraka amin'ny akanjo marevaka sy marevaka, ary ity dia zava-manahirana ho an'io - ny sakafo dia tena avo lenta amin'ny kaloria. Mety hampihena ny "voka-dratsiny" izany, raha mampiasa legioma sy legioma vaovao ianao.

Sausage fomba fitahirizana mofo ao anaty pita

sakafo:

fiomanana

Manadio ovy isika, mahandro ary mash in puree. Ampio ny dibera sy ny taom-piasana amin'ny dipoavatra. Lavash dia tapaka ao amin'ny tsipika roa santimetatra lava noho ny saosisy. Manafina ny pentina voadio miaraka amin'ny penina kely misy pita ary mamafy fofom-pitomando amin'ny rantsankazo tsara tarehy. Ampitao sombin-tsoroka iray amin'ny sisiny iray ary esory ny horonan-taratasy. Nalefanay tany amin'ny fantsom-boaloboka mahamay izany ary nanondraka azy avy amin'ny lafiny rehetra. Niparitaka tao anaty lamban-tsavony ny voankazo voarara ary namela solika tafahoatra.

Lavash miaraka amin'ny sausage sy cheese

sakafo:

fiomanana

Hodinihintsika ny karazan-javatra iray hafa, ahoana no fomba hanomanana karazan-mofo ao anaty oven. Ny voankazo tsirairay dia tapaka avy amin'ny tendro mifanaraka - eo amin'ny fizotran'ny fingotra dia "hamongorana" toy ny voninkazo. Manapaka ny lavenona lavalava isika - 20 santimetatra amin'ny lavany, ary amin'ny sakany - mba hahafahan'ny sisin'ny voankazo ho maimaimpoana. Vovobony mavo amin'ny mayonnaise, mamelatra tsimokom-bary, siny, ary manangona haingana, raha tsy izany dia halazo ny lavaka ary ho sarotra ny hamotipotika.

Azo averina amin'ny rantsan-tànana ny voany. Mitoraka bozaka miaraka amin'ny alikadia. Amin'ny fangatahana prisalivaem kely sy dipoavatra kely. Manao sigara isika ao anaty pita mofo, manosika azy ireo ao anaty sesame ary mametraka azy eo amin'ny takelaka vita amin'ny hoditra misy rakotra. Atsofohy ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 15 minitra mandritra ny 200 minitra mandra-pahazoany volomparasy. Atsipazo ny sombin-tsinay amin'ny lettuce. Ny fanontaniako farany dia volo kely sy ketchup. Ary ho an'ny latabatra buffet dia ho mora kokoa raha voapoetra amin'ny sodina hazo ny sombin-tsakafo tsirairay.

Lavash misy voankazo sy legioma

sakafo:

fiomanana

Mofomamy tsiro ary manompom-boly ao anaty savony mandra-pahatonga azy ho mangarahara. Manampy ketsapetsa isika ary manala vovoka Bulgiora, ary rehefa lasa mena izy ireny - sombintsombiny. Mora manamaivana ny zava-drehetra ary esory ny lapoely avy amin'ny afo. Ampiasao amin'ny fofom-bolo manjelanjelatra, siramamy mena ary fofona manitra. Solim, tavoahangy manandrana.

Mifangaro tsara ary zarainareo eo ambonin'ny penina pita. Esory ny horonan-taratasy, ary tapaho ny ampahany. Kitapo feno ronono, siramamy kely. Manosotra ny rolls ho an'ity tanimanga ity izahay ary apetaho amin'ny fonosana mafana mahamay. Afangaro amin'ny hafanana midadasika avy amin'ny lafiny roa mankany volamena. Manompo miaraka amin'ny legioma sy zavamaniry ny latabatra izahay.