Latabatra fanakanana

Ny renim-pianakaviana tsirairay dia afaka mamelona ny zanany amin'ny tratra, fa amin'ny fepetra tena ilainy ary manao izany marina izany. Ny 3-5% -n'ireo vehivavy dia tsy manana fihenam-bidy noho ny fizika sy ny aretina isan-karazany. Mba hanampiana ny ronono hipoitra amin'ny vola takiana, dia misy pills amin'ny fitomboan'ny lactation, izay azo vidiana ao amin'ny tambajotra fivarotam-panafody tsy misy dokotera.

Inona no miteraka olana?

Ny vehivavy sasany, indrindra fa ireo mama vaovao vao voalohany, dia mety mila pilina hanatsarana ny fametavetana, satria noho ny antony maro, tsy tonga ny ronono rehefa takian'ny ankizy izany, na noho ny antony marim-potoana dia manjary tampoka amin'ny alim-pandriana matotra. Mba hahalalanao ny zava-mitranga eo amin'ny fiasan'ny vatana dia mila mahatakatra kely momba ireo dingana izay misy fiantraikany amin'ny famoahana ronono.

Ny reny zaza vao teraka vao teraka dia atolotra avy hatrany any amin'ny tratra, fa tsy mba mila sakafo, fa mba hambolena ao anaty fiorenana nefa mahasoa, fa tsy mikraoflora mikorontana. Fa ny ronono dia tsy ho tonga aloha kokoa noho ny tamin'ny andro fahadimy, ary ny sasany aza dia taty aoriana.

Natao ny natiora ka tsy mbola mahatsapa ny hanoanana mafy ny zaza amin'izao fotoana izao ary ampy ho an'ny colostrum, izay latsaka ao anaty fatoriana matetika. Izy ireo koa dia manentana ny famokarana hormone tena manan-danja - oxytocine, izay tompon'andraikitra amin'ny famindrana ronono.

Fa noho ny fisehony, toy izany, dia tompon'andraikitra amin'ny prolactine, vokatra matetika amin'ny ora maizina (amin'ny alina, amin'ny ora mialoha ny maraina), ary noho izany dia ilaina ny mamelona ny zaza vao teraka tsy mandritra ny andro ihany.

Indraindray ny ronono dia kely dia kely ary i Neny dia manomboka mitebiteby, satria mitaraina amin'ny hanoanana ilay zaza. Amin'ity tranga ity dia tonga ny fanampiana ny teosta, batisan-tsakafo, fitsaharana sy tablety natao hanamafisana ny lactation, izay misy karazany maro. Andeha hojerentsika hoe iza ireo.

Lisitr'ireo takelaka mba hampangatsiahana ronono

Ny vokatra azo avy amin'ny fitsaboana natao hampitomboana ny habetsahan'ny ronono avy amin'ny renim-pianakaviana dia mety hananana fihinanana homéopathique na herbal, ary misy ihany koa ny vokatra azo avy amin'ny tantaram-piankinan'ny tantely ho toy ny singa fototra. Ireo zavatra rehetra ireo, miaraka amin'ny fampiharana tsy tapaka, dia manampy amin'ny famokarana sy fisarahana tsara amin'ny ronono. Ny fitaovana rehetra dia ny vondron'ireo fanafody amin'ny sakafo - fanampiana biolojika.

apilak

Izany no fomba mahazatra sy mahazatra indrindra, izay mandany vola tsaratsara, saingy afaka manova be dia be eo amin'ny fiainan'ny reny sy ny zaza. Ny fepetra lehibe indrindra amin'ny fitazonana ireo latabatra ho an'ny fihomehezana dia ny tsy fisian'ny tsy fahampian'ny alika sy ny zazakely ho an'ny vokatra vita amin'ny tantely (tantely, jelly mpanjaka, pollen ary ny hafa). Ankoatr'izany, ny volo dia misy vitamina, ilaina mandritra ny famokarana ilay zazakely.

Apillac dia nalaina tao amin'ny takelaka takelaka intelo isan-kerinandro nandritra ny roa volana. Ny fiantraikany dia tonga amin'ny roa na telo andro, saingy mila fotoana ela ny famahana azy io.

Laktogon

Ireo takelaka ireo dia ahitana ankoatra ny jelly mpanjaka, karazana zavamaniry mahasoa (ginger, dill, oregano, oats, haran-dranomasina, jiro karaoty) mba hanamafisana sy hamerenana ny lactation, izay mampivelatra ny vokatr'ilay singa fototra. Ankoatra izany, misy eto ary ny vehivavy rehetra dia mila vitamina C sy yoda.

Ity fanampiny fanampiny ity dia azo ampiasaina raha tsy ampy ny ronono avy amin'ny fahaterahan'ny zazakely, ary koa ho an'ny famerenana amin'ny laoniny mandritra ny fialan-tsasatra amin'ny fiterahana. Tokony haka takelaka 3-4 ianao mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny hisakafo, ary misotro azy miaraka amina ranon-tsakafo.

Mlekoin

Io fanafody io dia manana firafitra homéopatika ary matetika no zakan'ny vehivavy mpitsabo mpanampy, fa indraindray, amin'ny fiandohan'ny entana dia mety mitombo bebe kokoa ny habetsahan'ny ronono sy ny alèjy amin'ny zava-mahadomelina. Ny Molekine dia manolotra grains 5 eo ambanin'ny lela mba hisorohana indroa isan'andro ho an'ny hypogalactia aloha (tsy fisian'ny ronono), ary koa ho an'ny tara-pahavoazana.