Kifafa ao anaty oven miaraka amin'ny fromazy

Ny lobolobo sy ny lovia dia matsiro ary tian'ny olona rehetra, fa ankoatra ny entana fofona, ny sakafo mafana dia nandresy teo amin'ny karazan-tsakafo rehetra. Tao anatin'ity lahatsoratra ity, nanapa-kevitra izahay fa hizara ireo fomba mahandro mahaliana indrindra ho an'ny sakafom-pisakafoanana miaraka amin'ny tsaram-bary nodiovina tao anaty lafaoro.

Sakafo vita amin'ny pork ao anaty oven miaraka amin'ny fromazy

sakafo:

fiomanana

Sakafo vita amin'ny kisoa nararaka tamin'ny menaka oliva, nokasihina tamin'ny sira, dipoavatra ary voatoto. Amin'ny fonosana iray, manasitrana ny menaka izahay ary mangatsiatsiaka amin'ny tsiranoka marefo mandra-pahafeno azy tanteraka.

Atsangano ny menaka fanosotra maina ary atsipazo ny hena mandra-pahavitany azy (mariho fa mbola eo am-pandriana hatrany ny akorandriaka, ka aza oversee them!). Raha vantany vao vonona ny kofehy, dia alaivo eny amin'ny ilany iray izy ireo, ary asio boribory jono ary ento ny fofony rehetra. Apetraho ao anaty oven ny akorandriaka eo am-patana ary miandrasa mandra-pahafatony ny fofony.

Sakafo vita amin'ny pork ao anaty oven miaraka amin'ny tsaramaso sy voatabiha

sakafo:

fiomanana

Manary akoho miaraka amin'ny tongolo lay sy ny siramamy isika. Nataonay teo amin'ny fitoeran-tsakafo ny antsam-pokontany ary alefao miaraka amin'ny dibera nafangaroina, aforeto amin'ny paprika ny paprika ary asio voatabia voatabiha. Manao azy ireo amin'ny 180 degre ho 20-25 minitra, avy eo mamafà faka ary manolotra ny sakafo mandritra ny 5 minitra hafa.

Manaova sipin-trondro ao anaty oven miaraka amin'ny faka

sakafo:

fiomanana

Ny kiboro fileta dia mizara ho roa halimo. Ny antsasaky isaky ny horonan-tsakafo dia mihintsana. Ny kitapo vita dia vita eo amin'ny andaniny roa.

Voageja sy mifangaro amin'ny yoghurt ny zozoro (mitovitovy amin'ny sira sy dipoitra ihany koa ny jogora), ary ampio ny tongolo lay avy amin'ny gazety. Mangetaheta ny tsenanay amin'ny lavaka kely izahay.

Mofomamy miaraka amin'ny dibera ny fitoeram-baka ary manaparitaka ny felany. Avy eo dia mizara ny masomboly yoghurta, mamafazao ny sakafo amin'ny tsi-fetaka mangotraka. Nataonay antsokosoko antsokosoko ao anaty oven miaraka amin'ny tsaramaso mandritra ny 20 minitra amin'ny 180 degre. Manompy ny sakafo ho an'ny latabatra fety izahay.