Bulgur - varimbazaha voanio, izay ahafahanao mahandro sakafo isan-karazany. Ity garnish ity dia tena mahavariana miaraka amin'ny akoho mamy sy mena. Manolotra anao fomba fitsangatsanganana mahaliana ao amin'ny multivarquet ianao, ary misafidy izay tsara indrindra ho anao.
Bulgur miaraka amin'ny legioma ao amin'ny multivark
sakafo:
- tongolo - 55 g;
- dipoavatra -55 g;
- tavoahangy - 220 g;
- volomparasy maina - 325 g;
- rano - 585 ml;
- tongolo lay - tsotsotra kely kely;
- oliva;
- anana;
- zava-manitra;
- menaka oliva - 35 ml.
fiomanana
Alohan'ny hanomanana ampongabendanitra ao amin'ny multiwark, alaivo ny fanafody rehetra. Voangona ny tongolo sy ny tsimokaretina ary nokapohina melenko. Voasary imbetsaka i Bulgur mba hanadio rano.
Amin'ny fahafahan'ny multivarka manosotra menaka oliva virjina fanampiny ary hametraka ny programa "Bake" mandritra ny 10 minitra. Namelatra ny tongolobe izahay ary nanamboatra izany. Aorian'izay, atsipazo ilay dipoavatra, manodina sy manitra mandritra ny minitra vitsy. Nataonay ny voatabia voatetika sy mahandro mandrapahatongan'ny fanamafisam-peo. Amin'izao fotoana izao dia mizara ampahibemaso ny legioma, mandro ao anaty rano ary manantona "Plov" mandritra ny 20 minitra.
Aza simba ny fotoana, ario ny voly ary esory miaraka amin'ny tongolo goadona. Ny oliva dia afafy amin'ny bibikely matevina ary natsipy tao anaty lovia 5 minitra alohan'ny faran'ny fandaharana. Isika dia manamboatra ny lovia voaomana hanandrana, hanambatra ary hanolotra izany eo amin'ny latabatra.
Bulgur miaraka amin'ny akoho ao amin'ny multivark
sakafo:
- katsaka - 525 g;
- tongolo - 45 g;
- karaoty kely - 45 g;
- tomato paste - 35 g;
- bulgur - 210 g;
- menaka voly - 40 ml;
- zava-manitra sy faniriana;
- dipoavatra - 65 g.
fiomanana
Miara-manamboatra akoho isika, manapaka amin'ny fery ary mofomamy amin'ny multivarke bisy amin'ny alika kely. Aorian'ny 25 minitra, alaivo tsara ny hena ary ataovy ao anaty vovobony.
Mamboly legioma, voatoto tsara sy manitra amin'ny fomba "Baking", mandra-pahamendrehana. Avy eo dia mirotsaka ny ampongabendanina lava, alao ny fandaharana "Kasha" ary miandrandrà ny feony. Aorian'izany, ampio ny pastekazo, akoho ary hameno azy amin'ny rano. Apetraho ny lovia miaraka amin'ny zava-manitra ary manompoa mandritra ny 45 minitra.
Pilau miaraka amin'ny bulgur amin'ny antsantsa
sakafo:
- bulgur - 190 g;
- Karoty - 45 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- rano - 2.5 zavatra;
- dibera - 20 g;
- zava-manitra.
fiomanana
Eo am-pototr'ilay multivark dia manipy rononomandry izahay ary mamontsina azy io, mitodika "Baking". Mandritra izany fotoana izany dia manadio ny karaoty isika, manilika izany ary mametraka azy ao anaty vilia. Ampiasao ny tongolo gasy vita amin'ny tongolobe, manondraka bulgur, mameno rano azy ary ampio sira mba hanandrana. Mifidiana "Pilaf" ary miandry ny famantarana.