Ny makrera makorely dia azo lazaina fa tena manerana izao tontolo izao, satria noho ny tontolony maivana, dia mety ho an'ny mahandro: amin'ny fanetezana, fanalana, mofomamy na fofona. Momba ny teknolojia sasany amin'ny fikarakarana io trondro io miaraka amin'ny fanampian'ny multivarkers, hiresaka bebe kokoa izahay.
Makrôla amin'ny foiventy amin'ny multivark
sakafo:
- makotroka - 3 tapitrisa;
- siramamy mofomamy (lehibe) - 1 pc .;
- tongolo lay - 1 nify;
- tantely - 15 ml;
- peila sy ranom-boasary roa;
- masom-boly 3 cm lavaka;
- menaka sesame - 10 ml;
- Tahiry trondro Thai - 10 ml.
fiomanana
Taorian'ny nanesorana ireo voa avy amin'ny chilli dia esorina tsara izy io ary mampifangaro azy miaraka amin'ny tongolo gasy, zest sy sira, tongolobe masaka, sokatra trondro, tantely sy dibera. Ao amin'ny trondro nopotserina sy voahasina no nanapaka ny loha, nanamaivana ny makelely ary nanapaka ny tava manontolo, fa tsy nanapaka ny nofo ho taolana. Zarao ny trondro eo anelanelan'ilay trondro, alatsaho aloha izy ireo eo amin'ny takelaka volom-bilia ary ataovy tsara izy ireo ary asio fonosana. Raha manam-potoana ianao, dia afaka mandao ny makelaela mandritra ny antsasak'adiny ao amin'ny vata fampangatsiahana, na azonao atao ny mametraka avy hatrany ny fatina ao anaty vilia ny multivarquet ary mahandro mandritra ny antsasak'adiny ao amin'ny Bake.
Mackerel dia nokolokoloina tamina multivariate - recipe
sakafo:
- fatim-borona - 480 g;
- sampana rosemary, thyme;
- Lemon - 3 slices;
- menaka oliva - 35 ml;
- loka (fotsy fotsy) - 1 pc.
fiomanana
Alohan'ny hanomanana makretera amin'ny marokoroko dia tsy maintsy alaina ny trondro, ary sasao tsara ny sokatra ary esory ny faty avy eo amin'ny loha sy ny rambony. Nofonosina ihany koa ny vinaingitra ventral sy pectoral, avy eo dia maina ny makrela ary hametraka azy ao anaty voany lavalava lavalava, volon'ondry, rosemary, siramamy maromaro. Omeo ny trondro miaraka amin'ny menaka sy ny tsirony mba hanandrana, raha ilaina, dia tapaho ny rindrina amin'ny ratra amin'ny dantelina. Atsofohy amin'ny trompetra ny trondro ary apetraho ao anaty fitoeran-drano matevina izy, mametraka ny fomba mety amin'ny alalan'ny fantsona rano kely ao amin'ny multivark, ary manompom-borona 25 metatra.
Mackerel miaraka amin'ny legioma ao amin'ny multivark
sakafo:
- makotroka - 2 tapitrisa;
- menaka voly - 15 ml;
- tongolo lay - 3 nify;
- hot chili - 2 p.
- tavoahangy serizy - 280 g;
- vinegar - 15 ml;
- soja soza - 15 ml;
- tongolo - 45 g;
- bunch of zanaona maitso.
fiomanana
Ny trondro nafangaro amin'ny antsasaky ny menaka, ny fanangonam-bokatra. Rehefa trondro ilay trondro dia atsipazo ilay menaka sisa tavela, ampio ny tongolobe kiriodana manontolo, volon'ondry mena, tongolo gasy, ary atsipazo miaraka amin'ny vinaingitra sy menaka. Amboary ny trondro amin'ny "Bake" mandritra ny 15 minitra hafa.